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2020年11月13日 · 識飲識食是維持身體健康的重要舉措,以下5類食物正正有助預防糖尿病,大家不妨考慮把這些元素加進餐單內。 •高纖食物 蔬菜是控制血糖及體重的必要食材,如菜心、白菜、西蘭花、青瓜、番茄等,因內含豐富水溶性纖維,有助增加食物在腸道停留 ...
2019年1月5日 · 糖尿病暫時未有根治的方法,病人須遵從醫生的治療方案,透過適量的運動及改善日常飲食習慣,控制血糖。 如有需要,醫生會按糖尿病的類型及嚴重程度,以及預估的副作用而處方降血糖藥。
2017年5月19日 · 內分泌及糖尿科專科醫生表示,糖尿病患者要嚴格控制飲食,留意哪些食物屬於升糖指數高。 白飯、白麵包及粟米片等升糖高的食物要吃得謹慎,最好餐前餐後「篤手指」頻密監察血糖變化。
2020年12月8日 · 高GI飲食主要是精製碳水化合物,包括鬆餅、白米和馬鈴薯等易消化和吸收,導致血糖快速上升的食物;低GI飲食包括麥麩、蕎麥麵、燕麥和糙米等消化和吸收速度較慢的食物。
2011年10月26日 · 我希望可藉今次活動,為糖尿病患者發聲,讓社會知道我們的需要,從而令飲食界關注和響應無糖甜品計劃。 高纖低糖合病友需要
2021年11月12日 · 游醫生建議,家長有4方面要留意:一是飲食,要避免吃三高食物,最好找專業的營養師制訂餐單;二是運動,每天要做30分鐘運動,持之以恒;三是做好血糖監控,以一型為例,三餐及睡前要「篤手指」測血糖;四是配合藥物治療,注射胰島素,或利用口服降血糖藥來維持身體的血糖水平。 尋求適當協助. 小朋友確診糖尿病,父母難免會擔憂不安,要是不知如何應對,最好尋求適當協助。 成立了20周年的兒童糖尿協會(YDA),多年來為糖尿病童、糖尿病青少年及其家人提供全方位支援,包括找來糖尿科護士教導患者及家人進行血糖監控、找來營養師教導製作患者適用的甜品、疫情期間請來物理治療師教小朋友在家做運動,以及提供試紙、胰島素筆等檢測用品的經濟援助。
2009年11月1日 · 健康飲食和多做運動是預防多種都市病的良方,美國專家在權威醫學雜誌《刺針》發表的研究指出,健康生活模式不但可將糖尿病發病率降低三分之一以上,還可以推遲糖尿病發病時間,效果比服藥更有效。