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2019年11月11日 · 膝蓋痛怎麼辦？跑者膝、關節炎的原因，治療與自我檢查 這篇教你膝蓋痛的自我檢查判斷方法，以及治療方式，大家要善用喔。真的有疑問還是找醫療人員諮詢喔。
事實上，膝關節炎是膝蓋痛的主要 成因 ，而退化性膝關節炎只是過百種關節炎的一種。 此外，運動傷害、過勞或肌腱問題亦是膝蓋痛常見成因。 延伸閱讀： 【突然膝蓋痛】原因是什麼？ 或由退化勞損、拉傷造成刺痛、繃緊。
膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況，最常見的成因是老化，但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。
膝部疼痛是一種常見的不適，各年齡的人都可能會發生。 膝部疼痛可能是受傷導致，例如韌带斷裂或軟骨撕裂傷， 退化性關節炎 、痛風和感染也會引起疼痛。 今天就來帶大家看看膝蓋不同部位疼痛可能的原因，以及怎麼舒緩。 膝蓋痛原因有哪些？ 這5個位置痛分別代表什麼？ A. 膝蓋前側. B. 膝蓋內側. C. 膝蓋外側. D. 膝蓋後側. E. 膝蓋下方. 膝蓋痛怎麼舒緩？ 如何解決？ 日常如何保養？ 如何舒緩： 日常保養： 膝蓋彎曲會痛看什麼科？ 這2個科可以參考. 膝蓋痛吃什麼？ 吃什麼保健食品？ 1. 薑黃. 2. Omega 3 脂肪酸. 3. UC-II. 常見QA. Q1.膝蓋後面痛？ Q2.膝蓋後面的筋會痛怎麼辦？ 看哪科？ Q3.膝蓋腫痛如何消腫？ Q4. 膝蓋發炎怎麼辦？
症狀通常是經過多年緩慢地形成。 以下是最常見的症狀： • 關節疼痛 • 關節僵硬，尤其是在睡覺或靜止後 • 隨著病情惡化，關節活動逐漸受到限制 • 軟骨磨損後，關節移動時會發出咯吱的聲音 (骨關節炎更後期時) • 關節交鎖 骨關節炎的症狀有可能與其他疾病或問題相似，故應諮詢你的醫生以作診斷。 如何診斷骨關節炎？ 除了病史和檢查，診斷骨關節炎的程序可包括： X光── 軟骨變薄導致關節間隙變窄，然後在軟骨下面鄰關節的骨頭會增厚，形成骨刺 (骨贅)，最後變成囊腫 (圖 1)。 磁力共振掃描 ── 磁力共振掃描能顯示拍X光片前的變化，包括局部軟骨損傷或變薄，骨內腫脹 (水腫)，半月板撕裂和小骨刺。 血液檢驗── 以排除其他骨關節炎的成因，如類風濕性關節炎或痛風。
2022年12月15日 · 膝蓋內側痛原因. 退化性膝關節炎. 經過日積月累的磨損，膝關節的軟骨會退化，引起 退化性膝關節炎 （Knee osteoarthritis）。 膝關節會僵硬疼痛、紅腫發熱，疼痛的原因很大機會與內側皺襞引起的內側摩擦有關，形成 膝蓋內側痛 。 而且上落樓梯、久坐難屈伸關節，早上或有關節僵硬的症狀。 部分受此症困擾人士於膝蓋 兩側 、 前側 及 後側 位置都會出現疼痛。 鵝掌肌腱炎（鵝掌滑囊炎）
2022年4月11日 · 陳渝仁說明，退化性膝關節炎常見的症狀包括：膝蓋活動角度受限；膝蓋活動時感覺不穩；膝關節周遭疼痛或腫大，但皮膚表面不會紅或溫熱；還有早上起床時膝蓋緊繃，但一般小於30分鐘；以及膝蓋活動時有磨擦的細微聲音。 然而許多膝蓋的疼痛，不一定源自退化性膝關節炎，常見的原因包括： 1.膝蓋周遭組織病變：例如前後十字韌帶、半月板、內側或外側副韌帶等。 2.髕骨外翻。 3.痛風：通常會劇痛而且皮膚會紅腫溫熱。 4.周邊或中樞神經壓迫，疼痛感比較不會侷限在一處。 跑步會讓膝蓋提前退化嗎？ 另外，許多人擔心跑步會傷膝蓋，造成退化性膝關節炎，因此不敢跑步，陳渝仁表示，這是錯誤觀念，跑步不會造成軟骨磨損，反而是幫助膝蓋軟骨新陳代謝、排除廢物。
