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  1. www.ankh.com.hk › 健康資訊 › 【膝蓋痛】如何處理【膝蓋痛（膝頭痛）】怎麼解決？認識9種原因，掌握舒緩及治療方 ...

    認識9種原因，掌握舒緩及治療方法。. （2024年專家意見）. 聽過不少受膝蓋痛困擾人士的苦況：關節腫脹疼痛，活動不順暢，什麼也不敢做。. 很怕上落樓梯，行一層停一層；很怕跑步途中，突然酸軟傳來刺痛；很怕蹲下來，綁鞋帶或拾起物件都是一種折磨 ...

  2. www.bone.com.hk › 換膝手術 › 診斷舒緩膝頭痛：醫生教你尋找原因 - 香港骨科資訊網

    膝頭是下肢其中一個最容易出現痛症的關節，成因包括受傷、勞損、發炎、退化等等。. 本文嘗試深入淺出，提供一些自我診斷的方法。. 1. 分清真正膝頭痛，定係其他地方影響. 「膝頭痛唔係就係膝頭出咗問題咩？. 痛是一種感覺，由神經傳導。. 而有兩個身體部 ...

  3. www.thenewslens.com › article › 105925「膝頭痛」的4個簡易自我檢查：我是受傷還是退化？ - The News ...

    2018年10月11日 · 膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷：位置（前側／外側／內側／深部／後側）、觸摸（摸得到的／摸不到的）、年齡（年輕人／稍長的）、深層的、奇怪的（明明就會痛，但摸不到找不到）。. 圖片來源：作者提供. 膝蓋痛可以用幾個方法先簡易判斷 ...

  4. nymg.com.hk › pain-symptoms › knee-pain膝頭痛、膝蓋痛原因及治療 | 你有膝關節退化嗎？ - NYMG ...

    常見的膝蓋痛原因是膝關節退化、錯位、受傷或反複受壓。膝蓋腫脹或痛楚都會影響走路或站立，治療膝蓋痛 (膝頭痛) 以修復軟骨及物理運動舒緩為主，再配合治療儀器，幫助放鬆肌肉及減輕局部神經受壓的情況。突然發作的急性膝痛可能與受傷或其他創傷有關。

  5. mobilizephysio.com › 膝頭痛的常見原因及治療方法膝頭痛的常見原因及治療方法 – MOBILIZE 物理治療中心 ...

    了解膝頭痛的常見原因及有效的治療策略，有助於減輕不適並改善生活質量。 膝頭痛可能源於多種因素，當中包括創傷，以及一些潛在的健康問題。 膝頭關節結構複雜，包括骨骼、軟骨、韌帶和肌腱，這些組織會隨時間受損和退化。

  6. omnicare.hk › 腳痛-膝頭痛的成因與治療(腳痛) 膝頭痛的成因與治療

    要診斷膝頭痛的成因，醫生一般會先了解痛楚的來歷、位置及特性等， 然後進行臨床檢查， 從而得知引發痛楚的組織及痛楚的成因 。 需要時會使用超聲波、x光或磁力共振等檢驗去協助診斷 。

  7. healthies.com › healthies_know › 年紀輕輕就膝頭痛？即年紀輕輕就膝頭痛？即戒導致膝痛的壞習慣，紓緩及預防方法全面睇 ...

    2023年6月20日 · 膝痛的原因. 膝痛，又稱膝頭痛或膝蓋痛，是由不同原因引發的痛症，通常是關節受傷或其他病變的症狀。 由於引發膝痛的原因繁多，單憑膝痛這個單一的症狀，並不能作出準確的診斷，故醫生通常都需要為患者進行X光、磁力共振掃描（MRI）等檢查才能確定膝痛的真正原因。 2,3 而最常見的成因包括關節退化、相關疾病誘發膝痛及機械性損傷： 3. 1. 關節退化. 隨著年齡增長，膝關節的韌帶、肌肉、軟骨等組織因受到壓力和磨損逐漸退化，關節會更容易受傷。 所以長者更容易患上關節疾病，並出現膝痛症狀。 2. 相關疾病誘發膝痛. 以下這些疾病是引發膝痛的常見成因： 3. 機械性損傷. 引致膝痛的關節機械性損傷包括： 3,5. 膝蓋骨脫位（膝骨脫臼） 膝蓋骨裂. 半月板撕裂. 韌帶撕裂. 軟骨撕裂.

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