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2023年12月29日 · 荷塘小炒. 【材料】白果 (去殼)8粒,鮮百合10g,蓮藕一節,黑木耳10g,荷蘭豆10g,紅蘿蔔一條,鮮鐵棍淮山1條,蒜適量,鹽適量. 【做法】使用處理好的包裝式白果備用;蓮藕洗淨切片,浸泡水中,避免氧化;黑木耳清水泡發,拆散;荷蘭豆去絲去蒂 ...
2023年4月20日 · Bowtie邀請了中醫解構菊花 (Chrysanthemum)的好處及功效、禁忌、適合人士及正確的服用方法等,亦提供了食譜建議。.
- 改善痛症
- 改善睡眠問題
- 治療中風後遺症
- 輔助癌症復康
針灸可以止痛,放鬆肌肉與筋膜等軟組織,以及解除組織黏連問題。針灸能夠止痛的科學理論有「門閥控制理論」以及「腦內啡理論」。當針灸刺激時,把神經通道佔滿,痛覺就無法透過通道傳到腦部,針灸過程中的「酸、麻、脹、痛」感,也就是「得氣」的感覺,就是阻斷痛覺的刺激。透過針刺的刺激,可讓大腦釋放腦內啡,會有止痛的效果。 立即了解針灸如何改善坐骨神經痛!
針灸透過刺激關鍵穴位來達至安神的效果。在 180 人的大型臨床試驗中,以百會、神庭、四神聰、神門、三陰交為穴位,針刺 6 週後,結果顯示針灸可有效改善睡眠品質及白天功能狀態,取穴神門穴與氨基丁酸(GABA)途徑相互作用,可抑制中樞神經系統活性,以及影響腦內褪黑激素濃度。
現代醫學研究發現針刺穴位能改善腦的氧代謝,增加腦血流及血糖的供應,保護中樞神經元,減少腦神經元的衰亡;通過改變外周刺激的輸入,還能促進大腦皮質功能區的可塑性重組,激活大腦固有的神經通路,降低致殘率,促進中風後遺症患者的康復。
針灸在輔助西醫治療癌症如止痛或改善其他副作用,更有效果。美國亦有研究發現,針灸能大幅降低接受荷爾蒙治療的乳癌婦女的疼痛狀況,幫助患者持續治療,提高存活率。 筆者曾診治一位大腸癌術後化療後的女士,術後精神疲憊,四肢乏力,聲低氣短,腸道功能紊亂,在沒有服用西藥的情況下,單純針刺加艾灸可幫助改善排便情況,以及補氣使人恢復精神,每周一次的針灸治療後,面色以及脈象已有明顯改善,客人也自覺説話提得上氣,排便情況亦有改善。
2023年8月8日 · 了解ALS定義. 漸凍人症的正名為「運動神經元病」或「肌萎縮性側索硬化症 (Amyotrophic Lateral Sclerosis, ALS)」,顧名思義,是一種由於運動神經元受損,而導致全身肌肉逐漸萎縮的疾病。. 人體的大腦錯中複雜,當中有各式各樣的神經元負責不同的工作,而 ...
2023年4月25日 · 中醫知識. 【靈芝】好處多禁忌也多? 中醫教你正確使用方法. Bowtie邀請了中醫為你解構靈芝的功效、副作用、適合人士、正確食用方法,並提供食譜建議。 覺得篇文太長? 不如睇睇 AI 撰寫嘅撮要. 一 Click 即睇. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-25. 更新 2023-04-25. 甚麼是靈芝? 靈芝是一種多孔菌科真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體。 紫芝和赤芝的成份有所不同。 紫芝含有麥角甾醇、有機酸(如順蓖麻酸、延胡索酸等)、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇等,而赤芝含有麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類,還含有生物鹼、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類等成份。 在中國的華東、西南地區以及河北、廣西等地區主要生長。 經常聽到的破壁靈芝孢子又是甚麼?
2023年8月22日 · 官方解答 11 大常見疑問. Bowtie 於 2017 年成立,在 2018 年成為香港第一間虛擬保險公司,並於 2019 年正式推出 Hero Product「自願醫保」!. 不過香港人似乎對 Bowtie 仍存在不少疑問,有見及此,Bowtie 決定公開解答 11 大常見港人疑問,讓大家更了解我們!. 作者 Bowtie ...
2023年4月25日 · 【當歸】中醫教你正確進食方法+3個注意事項. Bowtie邀請了中醫為你解構當歸的好處、副作用、適合人士、正確食用方法,並提供食譜建議。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-25. 更新 2023-04-25. 甚麼是當歸? 當歸含有揮發油和水溶性成分。 揮發油主要成分包括藁本內酯、正丁烯夫內酯、當歸酮和香荊芥酚。 水溶性成分包括阿魏酸、丁二酸、菸酸、尿嘧啶、腺嘌呤、豆甾醇-D-葡萄糖甙、香莢蘭酸和鉤吻螢光素。 此外,當歸還包含多種多糖、氨基酸、維生素A、B12、E和其他重要元素。 當歸主要產自甘肅、雲南、青海等地。 當歸的功效及好處. 補血:用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等. 活血止痛:用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證. 補血生肌:用於癰疽瘡瘍.