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5 天前 · 愛打手槍會腎虧？ 泌尿科醫生：一算法教你看有否「縱慾過度」 [2020-09-08] 明醫網 > 兩性生活. 每個人都有生理需求，但自老一輩的說法「太常打手槍會腎虧」嚇壞許多男網友。 究竟一天DIY 幾次算是過度，又會造成哪些影響？ 泌尿科醫生指出，腎虧是中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下，並非西醫解剖學的腎臟。 他也透過「9 的法則」教你算出性生活及自慰頻率多少才算正常。 太常打手槍會腎虧？ 性功能中心主任邱鴻傑在《健康多1 點》頻道中替大家解答，事實上腎虧就是腎虛，屬於中醫學上的名詞，代表泌尿生殖方面的功能低下受到影響，並非西醫解剖學方面的腎臟。
3 天前 · 《張國榮告別樂壇演唱會》足本版專輯近日首度發行。 【明報專訊】已故巨星張國榮 (哥哥)離世21年，「哥」迷對他的思念未有隨歲月減退，每年哥哥忌日，都有不同紀念活動，繼續寵愛偶像。 匯合新知舊雨. 哥哥1989年9月突然宣布退出樂壇，當年33歲的他在記者會上表示假紅館舉行33場告別演唱會，一場個唱代表一年歲數。 在演唱會最後一場，哥哥唱完最後一首《風再起時》時向觀眾告別，台中央升上一個咪座，他將手上的銀咪雙手插在咪座上，然後走回後台，以示正式告別樂壇。 香港環球唱片公司近日首度發行《張國榮告別樂壇演唱會》足本版專輯，34年來首次完整收錄哥哥告別演唱會所有歌曲，除跟資深歌迷集體回憶，也讓新世代樂迷見識哥哥的舞台魅力。 英國尋得失落母帶.
4 天前 · 歌名來自網絡搜尋. 小巧透露監製舒文跟她說：「你以前唱療癒，現在唱創傷係療癒的前傳。 」小巧以「有多相愛便會有多傷害」為填詞重心，兩者共同存在，「收到呢首歌時，覺得有一種少少病態的優雅，無論點都要保持微笑，就算流緊血都要保持微笑的一種狀態」。 小巧承認歌名來自網絡搜尋，歌詞靈感則來自朋友或自身過往經歷，「當你喺比較脆弱、自我價值低嘅時候，通常戀愛模式都係討好式戀愛，於是啟發咗我去寫呢首歌」。 跟舒文首合作 心情忐忑. 首次跟舒文合作，小巧笑稱早已聽過舒老闆 (舒文)的傳聞，「即係一隻字會唱幾百次，同一個位唱唱唱，唱到懷疑自己已經唔識唱歌等」。 小巧承認邀舒文合作前心情忐忑，「會諗如果自信被擊敗會係點樣？ 自己承唔承受到呢？
3 天前 · 【明報專訊】日劇《GTO麻辣教師》男星中尾彬本月16日因心臟衰竭離世，享年81歲，其妻是女星池波志乃，日前已為亡夫低調舉行喪禮。 中尾彬入行60年，演出不少經典作品如電影《哥斯拉》系列，日劇《女醫神Doctor X》系列，遺作是Netflix《相撲聖域》，亦曾與「萬人迷」木村拓哉合作為電玩《審判之眼》配音。 中尾彬不單演技出色，亦愛繪畫並多次舉辦畫展，曾獲頒法國沙龍展獎。 日媒指他晚年健康欠佳，2007年因急性肺炎入院，引發急性腎衰竭、肝衰竭等併發症。 2018年他夫婦倆出書《終活夫婦》，自爆早已計劃身後事，包括設計墓碑。 池波志乃昨日透露，丈夫最近腰腿不適，體力下降，經常進出醫院。 他原定計劃12月旅行，豈料本月15日病情惡化，翌日在睡夢中離世。
4 天前 · 去年7月，JW被指拍無綫劇《痞子殿下》跟朱敏瀚日久生情傳緋聞，她向男友派定心丸，稱兩人愛得堅定不移，感情昇華到另一階段。 今年初她投資的飲品店第二間分店開幕時，Tarzan未有現身，JW稱男友有事在身。 問到男友對她的生意有否提意見，她說：「很多朋友及男友都有畀意見，他在背後支持我。 當時被問及感情事，JW仍說感情穩定，但決定將感情事低調，全力專注音樂事業和飲品生意。 有網民發現Tarzan自去年10月曾跟JW同場，之後已沒有兩人出雙入對的景象。 置業雪卵非為結婚. JW除榮升老闆娘，亦被發現買樓做業主，以950萬元購入渣甸山一個單位，被問及置業是否為結婚做準備，當時她說：「間屋係畀我自己，買呢間屋係好希望想自己開心，擁有一個屬於自己的地方。 」她強調沒有跟男友同居。
4 天前 · 小食部有某人最愛的魚蛋，午飯時段玩樂比吃飯重要， 球隊勝出飲可樂慶祝，情人節如何送收朱古力，還有那些「肉蓋離漿」的密封飯 。 回憶一一揭開，細數種種經歷，是好是壞，是愛是恨，累積成滋養人生的成分。
5 天前 · 麥得飲食的特色為提高粗食比例，並增加單元不飽和脂肪及多元不飽和脂肪，同時降低飽和脂肪與精緻糖類。 因此，在10 大益腦食物中，全穀類食物是必需品，其成分中的膳食纖維、維他命B群、維他命E 等，可幫助排便、預防慢性疾病。 許薰云提到，若要確實執行麥得飲食，每天至少需攝取3 份全穀類食物，雜糧麵包、糙米飯、蕎麥麵等都是不錯的選擇，但糖尿病患或肥胖者，應配合營養師飲食計畫，避免攝取過多。 除了全穀類食物外，失智高風險群也可多吃綠色葉菜類蔬菜、非綠色葉菜類蔬菜、豆類、魚類、家禽類、堅果類、醬果類、橄欖油、紅酒等食物。 許薰云表示，綠色蔬菜富含葉酸、維他命E、類黃酮，有抑制發炎反應功能；非綠色葉菜類含有的膳食纖維、礦物質等，也有預防慢性疾病之效。
