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2020年8月4日 · 護士媽媽教4種材料自製天然洗手泡泡。 大家最近應該很注重手部衛生，但如果長期用含刺激性成份的洗手液洗手，會過度去除皮膚上天然的油脂屏障，以致增加出現刺激皮膚和乾燥等問題的機會，皮膚受損後，細菌藏於傷口，後果更嚴重。
2020年8月27日 · 【自製洗手液】消毒洗手液刺激皮膚加劇濕疹 護士媽媽教4種材料DIY天然洗手泡泡
- 穴位按摩。我用尤加利精油，每天幫小朋友做穴位按摩，按摩迎香穴和鼻通穴，迎香穴是鼻翼外側，鼻通穴就位於和鼻軟骨的交界點，以雙手食指指尖，按壓穴道，早晚各做5分鐘。
- 家居清潔。另外，不容忽視的是，要勤於清潔家居，冷氣機其實是微塵、真菌的温床，亦是致敏源的所在，勤加清潔隔塵網，用有殺菌成份的清潔劑是十分重要，但一定是天然的成份，因為含化學成份的清潔劑，其實對我們呼吸道造成另一種刺激。
- 營養補充。營養補充方面，多吸收維他命C和益生菌，可以加強免疫系統，減少過敏反應。維生素C在體內能夠抑制組織胺的生成，且可改善毛細血管通透性，有助緩解過敏性鼻炎的症狀。
- 鍛煉體魄。最後，鍛煉體魄以增強抵抗力是十分重要。帶氧運動如游泳、跑步可加強心肺功能，從而強化呼吸道功能。在室外做運動可以曬太陽、呼吸新鮮空氣，遠較在健身室的效用大。
2020年2月27日 · 結果顯示四種洗手方法、兩種時間當中，以酒精搓手液搓手20秒是最有效減低及消滅雙手的細菌。 以四種方法洗手，結果對比明顯。 （影片截圖） 余英傑博士表示能夠將細菌應用在病菌上，相信以番梘、洗手液及酒精搓手液適當和有足夠的時間地洗手，是可以殺滅到病毒。 但對於每次洗手相距的時間，則暫時未有定論，余博志建議市民每當摸完物件後就應該要洗手，尤其在公眾地方、多人觸碰的物件。 以香水搓手20秒得出來的種菌結果，可以得知以70%酒精濃度的香水殺菌並不理想。 （影片截圖） 另外坊間亦流傳酒精濃度達70%的香水能夠殺菌，余博士亦以同樣的種菌方法，但改用70%酒精濃度的香水噴手，再作三種方式種菌。
2020年7月14日 · 小朋友濕疹復發痕癢無比，首先要做好保濕，若保濕都沒有辦法紓緩症狀，可以考慮中草藥，中草藥可以煲水後可以濕敷或者外洗。 如果屬於濕熱型，皮膚紅且出水，甚至出現水泡，可以考慮用馬齒莧、蒲公英、金銀花，都可以幫助紓緩症狀。 余醫師推介以下小兒外敷濕疹的良方： 1. 濕熱型（皮膚出現水皰，皮疹潮紅） 金銀花、馬齒莧、白花蛇舌草、野菊花，各30克. 2. 脾虛濕盛（皮膚出現水皰） 馬齒莧，黃柏，藿香，白花蛇舌草，各30克. 3. 血虛型. 黃精、天冬、當歸、 生地黃、白鮮皮 ，各30克. 實時追蹤香港各地區疫情個案，立即下載經濟日報App： https://bit.ly/2JdOaiS. 實時追蹤香港新冠肺炎確診者住所/出現地點，立即下載經濟日報App： https://bit.ly/2JdOaiS.
2020年10月14日 · 因為帶子郁動時，有很強的摩擦感覺，令他們接受到很多的觸覺刺激等等。 她強調，針對皮膚低敏的幼兒，家長需要每天安排「觸覺餐單」，包括自製一個感統箱，放入多樣質感的玩具，讓子女伸手入去摸，透過遊戲提升觸感，而除了定時定候的遊戲時段，在小朋友一天中生活細節中，最好也能在不同時段提供滿足，她建議早上吃的東西可以選擇用粗糙食材製作，並多讓小朋友做家務，例如用手去搣菜、玩積木、摺衫，都可以供應不同質感刺激。 雷珊珊謂家長可用把小盤預先放好麵粉團、沙等材料，隨時搬出來玩，讓子女玩不同質感小玩意。 (湯炳強攝) 搣手3大原因. 小朋友搣手，可能反映某些感統問題，也有天氣原因，她解釋，可能性有以下3個︰. 1.有倒刺： 因為天氣乾燥小朋友手指有倒刺，疫情下大家用多了清潔液洗手，出現脫皮。
2024年1月30日 · 1. 首先把柑橘果皮放入鍋中煮滾，再開小火煮20分鐘。 2. 將果皮取出，在橙水中加入鹽、米酒及小梳打。 3. 再用最細的濾網過濾，裝入噴霧瓶。 達人又提醒，果皮數量愈多清潔效果較佳，建議平日收集橙皮後放入雪櫃冷藏。 如希望清潔劑的成品較為濃稠，建議水位蓋過橙皮便足夠。 點擊圖片放大. +4. 【爸媽必Follow】全新TOPick親子IG現已推出！ 立即睇︰ https://bit.ly/3BN0C4s. 1月是小學測考季，TOPick推出中英數常免費試題下載區，立即下載免費試題備戰測考： 中英數常試題. HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m.
