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  3. remetw.com › sneakers-recommand健走鞋推薦：長時間走路都不怕腳痠的布鞋！改善久站、不耐走的問題

    2024年1月19日 · 不少人長時間走路容易腳痠甚至出現脹痛情形，此時除了適當放鬆還能夠選擇一雙提供支撐力及穩定性的健走鞋，REME旅覓盤點高人氣走路鞋品牌推薦，想要健步如飛就靠這一雙！

  4. health.udn.com › health › story健走穿鞋有3重點 治療師：常被忽略卻很重要的是這點 - 元氣網

    2019年10月27日 · 穿鞋三重點. 1.要有高低差. 暖腿之後就可以起身穿鞋去健走了。 鄭融建議，如果容易 足底筋膜炎 或已有足底筋膜炎的人，家用拖鞋要避免鞋底全平、毫無高低差的款式，最好選擇前低後高的厚底拖鞋，前後高低差1到2公分，如此可減輕足弓壓力。 2.護跟要夠硬....

  5. blog.decathlon.tw › jian-zou-gei-ai-shang-zou-lu-yun-dong-de健走｜給愛上走路運動的你，到底該如何選擇健走鞋？ - DECATHLON

    為了要減緩衝擊力，讓自己運動起來更加舒適，你應該要選擇有良好避震功能的彈性健走鞋。 健走者 如果你用較快的速度快走（時速高於 6 km）來訓練心肺功能及塑身，你就是所謂的快走者。

    • 走路要穿什麼鞋子?1
    • 走路要穿什麼鞋子?2
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    • 走路要穿什麼鞋子?4

  6. lifestyle.fit › zh-CN › 当下什么鞋最适合走路？ | Lifestyle簡

    2024年3月14日 · 什么鞋最适合走路？. 步行仍然是世界各地流行的运动。. 它为身心健康提供的无数优势，以及其可及性和可负担性，吸引了数百万人参与这项活动。. 当然，与任何其他运动一样，拥有合适的装备至关重要。. 与跑步一样，鞋子在步行时的重要性也不容 ...

  7. www.beauty321.com › post › 58195「久走、耐走」鞋子推薦！3技巧久走不累，這幾雙通通百搭又耐走 ...

    2023年10月25日 · 一起來看什麼樣的鞋子才耐走、適合久走，以及網友激推的超耐走、適合久走的鞋子推薦款有哪些！ 像是SKECHERS ARCH FIT 、New Balance 860V2、ASICS GEL-KAYANO 14

    • Letisha

  8. lifestyle.fit › zh-TW › 當下什麼鞋最適合走路？ | Lifestyle

    2024年3月14日 · 什麼鞋最適合走路？. 步行仍然是世界各地流行的運動。. 它為身心健康提供的無數優勢，以及其可近性和可負擔性，吸引了數百萬人參與這項活動。. 當然，與其他運動一樣，擁有合適的裝備至關重要。. 與跑步一樣，鞋子在步行時的重要性也不容低估 ...

  9. health.ettoday.net › news › 2494066久走腳疼受不了！穿對鞋可護腳 醫教你「看4關鍵」：選鞋尖略翹款 ...

    2023年5月7日 · 醫師指出，日常其實可以靠鞋子減輕腳底壓力，建議挑選「氣墊鞋、鞋尖側面看起來略翹、鞋底內側加足弓墊和鞋背軟硬適中」的款式。 (足弓,氣墊鞋) 回首頁