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有脊柱側彎問題
- 她接受《香港01》訪問時透露，自己讀書時期就發現自己有脊柱側彎問題，幸好未到好嚴重可以透過做運動去改善：「我嘅脊柱側彎得比較低，令到我條腰成日都痛，坐得多或者企得多都會腰痛，所以如果我冇脊柱側彎我會高多幾吋！ 但因為係結構性的問題，係無可能喺成年人嘅時候將佢拉番直晒，只能盡量用運動去維持佢嘅穩定性。 鄧卓殷表示自己以前有脊柱側彎問題。
www.hk01.com/即時娛樂/869702/建築碩士鄧卓殷轉行做普拉提私人教練-好似一個大學學位咁難
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2023年2月27日 · 脊柱側彎｜2018年港姐亞軍鄧卓殷（Amber）自從2021年就轉型做普拉提導師，她日前於個人社交平台出分享曾靠運動改善脊椎側彎問題。. 原來她又超過十年的跳舞經驗，加上有脊柱側彎問題，她在5年前接觸普拉提（Pilates）。. 靠著不懈的努力，她成功改善 ...
2023年2月22日 · 現年27歲的鄧卓殷（Amber）於五年前參加港姐奪亞軍兼「最上鏡小姐」殊榮，一加入TVB就火速上位參演多部劇集和綜藝節目的拍攝，不過去年她產量大減 港聞
2023年2月22日 · 可是近一年鄧卓殷卻暫未有參演劇集，原來她於2021年轉型做普拉提導師，日前於個人社交平台出post分享靠運動改善脊椎側彎問題。 鄧卓殷於IG分享數張照片，身穿運動服的她展示其21吋纖腰外，更透露自己擁有超過十年跳舞經驗，加上有脊柱側彎問題 ...
2023年3月1日 · 玩普拉提原為改善脊柱側彎. 鄧卓殷早前曾於自己的社交平台發文，公開表示自己已成為合資格的機械及墊上普拉提導師，藉此拉客歡迎網民私訊約私教，據知她於五年前開始接觸普拉提，因為讀書時期鄧卓殷已發現自己有脊柱側彎問題，一直希望透過做運動去改善，她早前接受傳媒訪問時指出自己的脊柱側彎得比較低，經常性腰痛，笑言如果冇脊柱側彎就會高多幾吋，不過成年後已無法拉直，只能盡量用運動去維持穩定性，鄧卓殷透過普拉提鍛煉肌力，並於兩年前開始讀普拉提導師課程，她表示學習過程好漫長，幸有家人和朋友鼓勵，就像修讀大學學位一樣難，因為非常嚴格，要確保每個導師都是專業。 早前鄧卓殷在社交平台出po，指自己有脊柱側彎問題，而她又喜歡有美感兼可鍛煉肌力的運動，所以5年前開始接觸普拉提。 （圖片來源：IG@amber.tcy）
2023年2月21日 · 鄧卓殷成功轉型做健身教練 自貼4年前、後美背對比圖 脊椎嚴重側彎嚇窒網民. 2018年度港姐亞軍鄧卓殷去年在劇集《十八年後的終極告白2.0》中飾龔嘉欣17歲細妹，由於經常以學生妹造型亮相卻毫無違和感，令人印象深刻！. 不過鄧卓殷原來劇作不多，其 ...
2023年3月2日 · 她簡介自己的履歷：「超過十年跳舞經驗，加上自己有脊柱側彎，我喜歡優雅有美感，同時又可以段練肌力的運動，所以5年前開始接觸Pilates。 2021年，決定開始做普拉提導師的旅程。 」而Amber仍會為大台工作，同時兼顧個人YouTube頻道和IG社交平台，實行多線發展！ 不斷進修增值自己. 鄧卓殷（Amber）曾在訪問中表示，有感娛樂圈只是世界一小部份，不能讓自己視野變得狹窄而與外界脫軌，所以要不斷進修，增值自己才是最重要。 21歲沈月罕曬事業線性感度直迫媽媽邱淑貞｜邱淑貞最強基因養出最美星二代. 出爐香港小姐起底！ 中大校花陳曉華奪冠，建築女神鄧卓殷獲激讚. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE.
2023年2月22日 · 鄧卓殷更展示出2018年與2022年的背部對比圖，表示自己曾有脊柱側彎，故由5年前開始接觸普拉提（Pilates），兩年前開始做普拉提導師的旅程，更進修了營養、體重管理、筋膜放鬆、脊椎疾病、X-O型腳的專項。
