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      • 歌手鄭欣宜(Joyce)近一年嘗試以生酮飲食法減肥,同時又以普拉提Pilates運動雙管齊下,瘦身成效愈見顯著,繼年初清減了不少,減去大約20磅的磅數後,最近見到欣宜上節目《Chill Club》時,減肥成果更見驚人,不但瘦出腰線,更穿上貼身裙罕晒S形曲線,獲不少網民大讚瘦身成功。
      hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/218096/鄭欣宜減肥成果驚人瘦出腰線罕晒s形曲線-著貼身裙近照顯見瘦身成效體形清減下巴變尖
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  2. 2022年3月14日 · 鄭欣宜 娛樂人物職業 演員 歌手 減肥 運動 椰子油 紅肉 澱粉質 脂肪. 第五波疫情嚴峻,現年34歲的鄭欣宜(Joyce)在社交網站向網民集思廣益,希望搜羅有助防疫的涼茶保健飲品資訊,豈料大家卻將焦點放到其瘦削的臉孔上! 最新影片推介:Anson Lo專訪 雖然她戴上口罩,

  3. 2022年3月15日 · 鄭欣宜透露實行了生酮飲食法後3個月瘦了20,從去年年尾開始的瘦身計劃,現在已接近成功。 她坦言今次不會設下目標,希望健康舒服地減磅。 那麼想健康減磅的欣宜所進行的生酮飲食又有什麼特別注意事項?

  4. 2022年3月26日 · 鄭欣宜(Joyce)在去年年尾開始正進行生酮飲食法減肥,透過進食高脂肪和適量的蛋白質來代替碳水化合物,結果成功三個月內減掉20磅,就連毛舜筠亦留言大讚:「真係瘦咗好多,正!

  5. 2022年3月29日 · 鄭欣宜分享她從去年年底開始嘗試生酮飲食,透過進食高脂肪、適量蛋白質和低碳水的飲食習慣,不用餓肚子都成功瘦下9公斤,減掉一個size! 她主要會吃紅肉、魚、蛋,以及好油脂如:椰子油、初榨橄欖油、酪梨、堅果等,鄭欣宜說:「餐餐都吃得好 ...

  6. 2022年3月16日 · 鄭欣宜減肥】鄭欣宜(Joyce)去年透露自己正進行生酮飲食法減肥,透過進食高脂肪和適量的蛋白質,減少碳水化合物的吸收,結果3個月內成功減掉20磅。

  7. 2021年1月21日 · 鄭欣宜(Joyce)日前與好友許廷鏗於香港開電視節目《30分鐘大放餸》做嘉賓,分享菜式期間,欣宜提到自己已奉行生酮飲食法9個月,透過戒澱粉質和糖份,就算不減食量,都可以瘦1個碼。

  8. 2022年6月28日 · 肥肥沈澱霞最知名的是圓滾滾的身材,鄭欣宜遺傳了肥胖,從小胖到大,最胖的時候曾胖到106公斤,不僅膽固醇超標,身體也出現頭痛等不少毛病,因此10多年來一直在減肥中。

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