重慶森林 相關
廣告上個月有 超過 100 萬 名用戶曾瀏覽 agoda.com
重慶住宿特惠，即上Agoda訂房。 我們全天候為你提供協助，出走都唔會注定一人！
搜尋結果
2022年1月27日 · 認知治療的基本概念是，事件會引起想法，即所謂「認知」，而想法再會引發情緒或行為。 貝克認為抑鬱症是一種由錯誤想法，特別是錯誤解讀信息所導致的情緒問題。 「認知行為治療」 (Cognitive Behavioural Therapy，簡稱 CBT)，是由貝克 (Aaron T. Beck) 所創立。 抑鬱症患者受挫後會無端地怪責自己，縮小自己的優點，誇大自己的缺點，還會把全部責任歸咎於他們自己，在認知上表現出不切實際和不合邏輯。 抑鬱症患者對自己的評價總是很負面和消極。 這種負面的思維，令他們如戴上有色眼鏡，常常用悲觀的心態去看事情。 抑鬱症患者的觀點常常是扭曲的，與現實不相符。 抑鬱症患者普遍都有著以下的想法：「我是個失敗者！ 」、「我是一個無用的人！ 」、「我必須得到所有人的認同！
2019年2月25日 · 薑黃素已在許多實驗中得到反覆實證有助對抗慢性炎症，清除體內自由基，或有助抑制異細胞的功效，其具體抗頑疾機制已成為近期研究熱點。 現代醫學研究表明，薑黃素有效抑制主要的炎症介質如環氧合酶、脂肪氧化酶、異細胞壞死因數、干擾素等。 薑黃素因而可應用於治療各種因炎症而引起的疾病，其抗炎活性甚至可與其他現代的消炎藥物比擬，薑黃素更具安全性。 Photo from internet. 薑黃素主要有三種成分： 「薑黃素」（薑黃素C1／Curcumin） 「去甲氧基薑黃素」（薑黃素C2／DMC／Demethoxycurcumin） 「雙去甲氧基薑黃素」（薑黃素C3／BDMC／Bisdemethoxycurcumin） 其中以「薑黃素C3」的效用最為優越，但其含量卻是最少，大約只有0.5%至1.5%。
2024年5月12日 · – Medical Inspire 醫・思維. 豉油測試 │ 水中銀測試47款豉油樣本、僅7款冇添加任何防腐劑及色素！ 編輯 ： Kelvin @ Medical Inspire. May 12, 2024. 138,291. 豉油測試│豉油是日常煮食中必備的調味品，不過每款豉油之間的安全性差異很大。 本地生物科技公司水中銀曾測試市面上47款豉油，只有19款達到最高安全評級，更有1成樣本發現超標急性毒，長期攝取可增加心血管疾病風險。 撰文：Hedy@Medical Inspire 醫．思維 │ 資料來源： 水中銀評測 │圖片來源：Freepik. 豉油測試 │ 水中銀測試47款豉油樣本、僅7款冇添加任何防腐劑及色素！
2020年6月25日 · 橫紋肌溶解症（Rhabdomyolysis），是指當肌肉因各種原因而大面積的受損後，會釋放大量鉀離子，當鉀離子迅速進入血液後，會進一步造成u001d肌肉細胞壞死。 除鉀離子外，還有一些如肌紅蛋白等物質會隨著細胞破壞而一併釋放到血液中，從而令腎臟受損並引起腎衰竭等併發症。 Photo from internet. 說到這裡，到底甚麼是「橫紋肌」呢？ 一般而言，附著骨骼的肌肉都屬於橫紋肌，例如手臂的二、三頭肌及腿部的四頭肌等，這些類肌肉稱為「骨骼肌」（Skeletal muscle）。 另外，橫紋肌亦包括了構成心臟的心肌（Cardiac muscle）。 稱為「橫紋肌」是因為這些肌肉都是由大量呈長圓柱狀的肌肉纖維所組成，在顯微鏡下會看到明顯的橫紋，「橫紋肌」就是由此得名。
2018年12月13日 · Dec 13, 2018. 12,427. 今年4月，中國聯合多國科研機構的科學家發現，影響人類頭髮顏色的基因超100個，從而打破了「人類頭髮顏色主要由幾個已知的基因決定」的原有認知。 而根據最新發表在《自然通訊nature communications》雜誌、題為“Genome-wide study of hair colour in UK Biobank explains most of the SNP heritability”的一項研究，來自愛丁堡大學的研究團隊進一步確定了近200個與金髮和黑髮相關的基因的差異。 除此之外，他們還證明，人類髮色之所以會有黑色到深棕色，再到淺棕色直至金色的梯度變化，正是由這200個基因遺傳差異的疊加而造成的。 Photo from Google.
2019年3月8日 · Photo from Google. 大腦思考能否消耗熱量？ 大腦在思考時的確會提升熱量消耗，有科學家就曾推算大腦就算「甚麼也不想」，每分鐘也得消耗0.1kcal，若是思考較複雜的事情，每分鐘甚至會燃燒1-1.5kcal，所以大腦平均一天就會燃燒320kcal，但這些熱量並不足以讓人變瘦。 由於大腦本身幾乎不儲存能量，而且大腦只接受葡萄糖，所以我們特別會偏愛在用腦後選擇澱粉類或甜食。 科學家又是如何計算大腦消耗的熱量？ 當神經元在製造、輸送神經傳導物質時，便會吸收血液裡一部分能源；在思考的過程中，神經元會消耗占總量25%的葡萄糖、20%的氧氣。 藉由正電子斷層掃描 (Positron emission tomography)，科學家還能觀察大腦不同部位，分別消耗葡萄糖的比例。
2018年10月31日 · 100克的切片紅蘿蔔就可達到一日所需。 另外，它也有豐富的茄紅素，又是高鉀食材，鈣、鎂、磷、鐵、鋅等礦物質含量都高，膳食纖維豐富，具抗氧化作用，有護眼、護膚、增強免疫力等功效，更是穩定血糖、預防三高、防癌的好食材。 不過要注意，紅蘿蔔宜用油炒，因為胡蘿蔔素是脂溶性的維他命，遇油才能被吸收。 另外，煲湯時有油脂就能更好地吸收胡蘿蔔素。 即使是生吃胡蘿蔔，此後一段時間內攝入其他含油脂的零食，也能促進吸收。 同時胡蘿蔔素在身體會轉化為維化命A，但不用吸收得太多，因為太多會在身體積聚，吃得太多，手、腳和臉會變黃，所以才會建議一日一杯，就可以提供到一日所需的份量。 NMN等於智商稅？ 拆解揀選NMN標準 逆齡抗衰老必備法寶. Photo from Google.
