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若左右扇能同時運用，可以改善練功者的協調能力，加強手指的靈活訓練，達至益腦、身體強健的功效。 本課程內容包括：前半段約二十四個動作。
刻家奇門預測方法是應歷史發展和社會進步而產生的新的計時單位的預測方法。. 以兩個小時為一個時辰（即120分鐘）為計時單位，深入淺出介紹刻家奇門原理，隨著科學技術的進步和資訊技術的發展，現代人生活節奏的加快，許多事物在瞬間發生變化，更加 ...
9876 長者太極劍. 太極劍是太極拳運動的重要內容，它兼有太極拳和劍術兩種風格特點，一方面它要像太極拳一樣，表現出輕靈柔和，綿綿不斷，重意不重力，啟動於大腿，通過肩背、手臂、腕掌、貫注到劍尖，達到週身一致，這種發勁的過程，全賴平日一絲不苟 ...
2266 手機號碼昇運實踐班. 六親宮位、數字能量大小、八卦的象義詳解、五行取象，通過手機號碼，將自己的能量磁場強大起來；讓自己旺起來；你的努力可得到更好的結果。. 通過學習能助你掌握5秒識人的秘訣；幫助親人朋友規劃運勢；借勢把握時代機遇；改變 ...
中國名山大川、許多都是高海拔及極寒地區（如新疆、西藏、雲南），在拍攝這些地方時我們要注意甚麽細節？. 課程内容包括： (1) 器材的準備，如何設定； (2) 拍攝美麗的星空時，黑咭的計算方法及使用； (3) 漸變鏡黑咭混合使用； (4) HDR測光使用。. 課 程 ...
本課程為有興趣了解及學習拆則表之人士而設，透過此課程可初步認識拆則表的編製。 課程內容包括：(1) 認識鋼筋的種類；(2) 認識混凝土覆蓋的要求；(3) 圖則上的符號意思；(4) 認識拆則的基本原則及方法。
烹調內容綜合泰、越佳餚，重點推介地區特色菜色，類別如下：(1) 泰北火山排骨、泰大西米香濃奶茶；(2) 泰月亮蝦餅、馳名泰船粉、麵；(3) 冬陰火鍋、冬陰炒飯；(4) 椰青雞煲、芒果三色糯米飯；(5) 泰式鹵豬脾飯、醉貓炒河；(6) 越南三文治、南乳燒雞；(7) 順化 ...
