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陳國輝教練（前香港長跑冠軍）示範零受傷跑步法. 陳國輝長跑經驗：香港5000公尺及10000公尺冠軍，長跑資深教練。. 推廣正確跑步方法，前腳掌跑步 ...
2014年8月9日 · 陳教練原是香港70年代的香港長跑界名將，現在一些活躍田徑界的教練，都可說是他的徒子徒孫。 陳教練亦是跑鞋專家。 現時很出名的日本某A字頭品牌的跑鞋，也是當年陳教練引入香港，他對近三、四十年跑鞋的演變，可說是瞭如指掌。 陳教練並非學院派，他是實務經驗派，他不會向你對你說一大堆專業的術語或模稜兩可的科學數字，只會觀察學員的長短處，糾正跑姿，給予適當的建議。 他尤其熱愛教授年輕學員，慢慢培育他們，不會胡亂催谷，讓年青跑手能打好根基，健康成長，突破成績。 不知不覺間，我認識了陳國輝教練已大半個年頭，亦師亦友，深深感受到他對跑步的熱誠和堅持，十分敬佩。 同時，我亦衷心希望他所教導的年青一代能珍惜因緣，繼續努力，成功在望。 作者：賴劍豪. 作者簡介：業餘跑步愛好者，四十多歲，一家四口。
從愛心出發提升跑步文化預防勝於治療現代跑步科學跑步健康[跑姿正確]跑得健康跑步腳掌落地習慣前掌著地最理想事實上跑步前腳掌著地能夠有效 ...
香港長跑冠軍陳國輝教練曾經奪取五千及一萬冠軍不計其數。近年推廣零受傷前掌落地跑法， 不遺餘力！
陳國輝 長跑訓練. 956 likes · 5 talking about this. Long distance running training.
2021年11月1日 · 陳國輝教練 • 前香港5000米及10000米冠軍 • 前香港長跑代表, 曾代表香港出戰5000米及10000米比賽 • 曾任香港業餘田徑總會、康體署、 南華體育會及公民體育會長跑教練 課程特色： 1....
2022年5月16日 · 《跑步零受傷訓練班》2022年6月現正招生 訓練班內容非常豐富，除了講解跑步的理論和謬誤，還會協助參加者改善跑姿，掌握正確的跑步方法，從而避免受傷的機會，更能在跑步成績和技術上精益求精。
