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青春期 （英語： Puberty ），或稱 青少年期 ，是指 人类 由 兒童 阶段发展为 成人 阶段的过渡時期，一般为10岁至20岁之间。 其中， 女孩 进入青春期通常早于 男孩 ，女孩在8至15岁；男孩在10至15岁，甚至更遲进入青春期 [1] 。
青春期的煩惱. 1. 有體臭怎麼辦？. 在青春期，不論男孩子 或女孩子，汗腺及油脂腺的分泌會增加。. 皮膚表面經常出現油脂和汗漬，再加上空氣裏的塵埃，就會形成一層污垢堵塞汗孔，發出難聞的汗臭味。. 在這時期要特別注意清潔衞生，每天洗澡，勤換內外 ...
青春期 （英語： Puberty ），或稱 青少年期 ，是指 人類 由 兒童 階段發展為 成人 階段的過渡時期，一般為10歲至20歲之間。 其中， 女孩 進入青春期通常早於 男孩 ，女孩在8至15歲；男孩在10至15歲，甚至更遲進入青春期 [1] 。
青春期是兒童逐漸長大成為成年人的一個過渡階段，約在十歲開始，直到二十歲左右才結束。 青春期最明顯的轉變是身體發育，生理上漸趨成熟，具備生育的能力。 而在心理方面亦會起很大變化。 女孩子通常較早開始青春期，約在七至十二歲開始，男孩子 則在九至十四歲開始。 每個人發育的時間都不同，開始時間的早與遲因人而異，成長的步伐亦會不一樣。 無論開始發育的時間早或遲，當發育一開始，大部分人都會跟隨正常的發育進度。 生理轉變. 青少年踏進青春期，性荷爾蒙分泌會增加，使身體產生一連串變化並開始迅速地發育成長；第二性徵亦相繼出現，使男女生理上產生顯著差別。 男孩子. 身高、體重增加，身體愈來愈結實. 長出鬍鬚. 喉核出現，聲線變低沉. 骨骼和肌肉發達，肩膊變寬.
青春期是由兒童逐漸變為成年人的一個過渡階段，約在十歲開始，直到二十歲左右才結束。 女孩子較早開始青春期，約在八至十二歲開始，男孩子則在十至十四歲開始。 青春期最明顯而突然的變化，是身體的發育，身體具備成年人的特徵，生理上趨於成熟，具備生育的能力。 早熟與遲熟. 每一個人的發育時間均不相同，開始時間的早或遲是因人而異；發育較一般人早者為「早熟」，較一般人遲者為「遲熟」。 每個人都有自己的成長步伐，成長步伐不一定與年齡有關，無論早熟或遲熟，一旦開始發育便會很快趕上。 影響發育的因素. 先天因素，即父母的遺傳，例如身材的高矮、體型的肥瘦或骨胳構造的特徵等。 後天因素，包括營養、休息與運動。 充足的營養，均衡的飲食習慣，加上適當的運動及足夠的睡眠，能使青少年發育得更好。
2016年8月5日 · 女孩的青春期發展大約在8～12 歲開始，一般會先表現在胸部發育，而初經大約在青春期發育開始2～2.5 年發生。 常見問題包括： 生理期不規律、情緒起伏大、生理期照護、胸部發育等。
2023年3月9日 · 青春期指的是人類生心理由兒童發展到成人之間的過渡階段，心理、思想與體格開始出現巨大變化，出現第二性徵，女孩出現月經初潮，男孩出現夢遺，並開始具備生育的能力， 同時也是繼嬰幼兒時期後的第二次生長發育高峰。 一般青春期介於11∼20歲之間，女孩進入青春期的時間會早於男孩，通常女孩為8∼12歲，男孩為10∼13歲。 有些時候我們會看到在8、9歲時就已經是班上第一高的孩子，或是明明要進入青春期後需要二年至二年半才會來月經，但8、9歲女孩便來月經的情況，難道這些孩子已經比別人還早就跨入青春期了嗎？ 並不是的。 在這裡我要帶給家長們正確的成長發育觀念，而非人云亦云。
