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2019年9月2日 · – Medical Inspire 醫・思維. 【不上不下】打不出噴嚏可以怎麼辦？ 4招令你順利成功打出噴嚏。 編輯 ： Peggy @ Medical Inspire. Sep 2, 2019. 23,055. 每當換季時，天氣驟變會讓很多人開始過敏打噴嚏，讓有過敏體質的人相當困擾，大家都知道打噴嚏是人類的一種自然生理反應，但為什麼會有這個現象？ 有時鼻子感到非常痕癢，但就是偏偏打不出噴嚏，又有什麼方法可以解決？ Photo from Google. 為何我們會打噴嚏？
2018年8月31日 · Aug 31, 2018. 15,801. 飛蚊症是眼科門診相當常見的症狀，病患常常會描述在眼前不時看到黑點、線條、圈圈、絲狀或蜘蛛網狀物等的物體飄浮，但伸手卻抓不到，在光線明亮、特別是白色背景的環境下會比較明顯，暗處就比較看不到，雖然大多不影響視力，但有時仍相當惱人。 這類眼前看到飄浮物體，被泛稱為飛蚊症。 飛蚊症是眼睛的哪個部份出問題？ 佔了眼球約 80% 的體積, 如同膠水/啫哩般的透明物質, 稱之為玻璃體 (Vitreous)。 這透明物質有 99% 是水, 餘下的是collagen膠原和其他蛋白質。 所謂飛蚊症即是在這個眼球內部的透明膠體內產生了混濁物，當光線進入眼睛時，就會讓這些四處移動的混濁物也一併在你的視網膜上投下影子（相當於相機的底片），也就是飛蚊症患者所看到的飄浮物。
- 甚麼是舌癌？
- 舌癌的常見症狀
- 治療會影響到日常進食嗎？
- 市民可以如何預防患上舌癌？
很多時候，唯有取組織進行活檢化驗醫生才能確定腫瘤是良性還是惡性。不過一般而言，一般人其實很難分辨自己究竟是生痱滋還是初期舌癌，若舌頭在出現腫塊或者潰瘍後三至四星期仍沒有復原，就應盡快求醫檢查。由於舌頭供血充足，腫瘤可以在短時間內快速生長。所以一旦延誤了治療初期舌癌的最佳時機，就會有機會令癌細胞惡化和擴散。 舌癌可分為三個階段，三個不同階段的患者，所需要的治療也不一樣。初期（第一至第二期癌症患者）腫瘤只停留在舌頭或口腔內；到了後期（第三期癌症患者）癌細胞大多數已擴散到頸部淋巴組織，因為需要在進行手術治療時一併切除。患者很大機會需要在手術後再接受電療、化療或其他後續治療。而一旦到了末期（第四期癌症患者），癌細胞很可能已擴散至身體其他部位或器官。
舌頭腫脹舌頭潰瘍舌頭上出現像痱滋般的紅白色瘡點，且難以痊癒舌頭出血，原因不明但不是由於咬舌或其他傷害引起對於初期的舌癌病人，醫生會建議絕大部份患者盡快進行手術治療。因為如果腫瘤體積較小亦未曾擴散，患者在術後的康復時間相對會比較短，以及能夠保存大部份舌頭功能，不會對進食和說話能力有太大影響。但要注意的是，進行手術時，醫生必須在腫瘤的前後左右都預留 1.5 厘米才可以確保徹底切清癌細胞。因此即使是最細小的腫瘤也要至少切除 2-3 厘米的舌頭，所以愈早發現並進行手術，是保存愈大部份舌頭的最關鍵因素。 相比之下，晚期的病人，除了要接受手術外，很多時需要接受其他後續治療。大約有三成的患者因腫瘤直徑 4 厘米以上，他們一般都需要配合電療去清除體內的癌細胞。而且在經過多次的治療後，舌頭能夠保留下來的部份比較少，有些時候需要口腔重建才能保存說話及進食的能力。
目前並沒有任何方法可以完全預防舌癌。但市民可以透過保持良好的生活習慣，如不抽煙不酗酒和保持口腔衛生去減低病發的機會。而市民如果發現自己開始口齒不清、舌頭常常感到麻痹或疼痛，甚至頸部出現不尋常腫脹，則代表癌細胞有機會已經蔓延到淋巴，神經線或肌肉。這些都是身體發出的警號，患者可以提高警覺多加留意。一有懷疑就應及早找專科醫生檢查清楚，避免延誤治療的黃金時機。 Text by 邱騏驄醫生
2018年11月15日 · 肌膚敏感炎症頻生？ 醫生拆解致敏關鍵 2024醫學權威新成分「維他命B12」NMN級細胞修復. 2. 鄭秀文. 濕疹一般常見於手肘、手內側、頸部等，但其實任何地方都可出現濕疹，而Sammi的濕疹就出現在「敏感」地方。 Sammi曾經在TVB節目《娛樂3兄弟》大膽承認自己私處患上濕疹，令她坐立不安，不過多年服用中藥調理和改變飲食習慣後，濕疹得以改善；加上經常做運動，保持心境開朗，病發次數也少了。 Photo from Instagram. 3. 馮盈盈曾披露自己患有濕疹多年～在參選華姐的時候，因為壓力太大令濕疹大爆發，出現輕微濕疹徵狀，臉上長滿粒粒，後來在燈光及化妝品的幫助下，才能掩蓋起皮膚的異樣。 而她對付濕疹的方法是「不作理會」，只要不經常留意著和不要給自己太大壓力，慢慢就會變好。
Medical Inspire 醫・思維. 老人口腔健康｜香港9成長者有蛀牙！. 港大牙科推長者牙科保健外展服務，助改善老人口腔健康. 抗癌鬥士｜樂觀抗癌、文頌男29歲生日盼康復！. 曾叛逆及迷失，所以希望在剩下時間好好活下去：希望能夠早日康復，和母親一起去旅行.
2022年5月13日 · May 13, 2022. 143,619. 發燒 │ 長久以來，正常 體溫 的定義一直承襲翁德利希（Wunderlich）於1869年測得的攝氏37度。 然而，隨著生物醫學的進步，這個定義也受到挑戰，陸續有學者提出人類的正常體溫具24小時晝夜變異。 同時大家總認為發燒是件壞事，一旦發燒不退就會大為慌張。 事實上發燒可以有害，亦可以有用，不能一慨而論。 近年醫學界對於發燒的研究，才發現我們對於發燒居然有那麼多錯誤觀念。 撰文：Medical Inspire │ 圖片來源： matteofusco@unsplash 、 bermixstudio@unsplash 、 weenail@unsplash │ 資料來源： 衛生署 、 台灣衛生福利部國民健康署.
2021年4月5日 · 【隱形運動】急步行可屬中等強度運動 平均每日行20至30分鐘對健康已有莫大好處 – Medical Inspire 醫・思維. 編輯 ： Amanda @ Medical Inspire. Apr 5, 2021. 14,907. 上班族工作好繁忙，常慨嘆無時間做運動強身健體，不需要場地與設備的步行運動是一個好選擇。 衞生防護中心指出，步行是最簡單及最安全的運動，如達到急步行速度，即一分鐘內行100米距離，更屬中等強度體能活動，每星期做150分鐘，平均每日行20至30分鐘，對健康已有莫大好處。 很多人喜歡做「假日運動戰士」，原來拉均一星期計算，運動量其實未必足夠，在日常生活中加入急步行，就能拉上補下做夠目標，但要留意每次急步行起碼要行夠10分鐘。 Photo from Google.
