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2023年3月19日 · 夏天易有蚊釘蟲咬？原來香蕉皮能夠消除痕癢！只要將蕉皮內部白色處輕擦患處，可以消腫，而蕉皮中的蕉皮素能抑制細菌生長，更可消除腳汗、手足癬引起的皮膚痕癢，相當神奇。 Text：Editorial
2023年5月16日 · 香蕉營養好處多，也有分不同種類，例如香蕉、大蕉、牛奶蕉、皇帝蕉等，不只糖份、寒涼程度、預防便秘程度也不一。到底香蕉、大蕉、牛奶蕉、皇帝蕉哪種最通便？糖尿病患者、孕婦忌吃？以下為大家一一拆解。
2024年5月9日 · 05月09日 15:15 Tagsis. 年齡 隨著時間增長，每個女生都想要尋求永葆 青春 的秘訣，其中醫美就成為了很多人選擇的方向，但僅從外在著手的方法只能解決問題的表面，無法真正解決根本問題。 這裡有一些能從根本上改善 肌膚狀態 的方法，而且不需要依賴外在的 醫美 手段，今天就一起來一探究竟吧！ 戒糖：維持肌膚年輕的關鍵. 研究表明，高糖飲食可能導致糖化，使膠原蛋白變硬並失去彈性，進而導致皺紋和肌膚老化。 戒糖不僅有益於身體健康，還可以改善皮膚彈性和保濕度，減少皺紋和斑點的形成。 適當睡眠：讓肌膚充分休息. 睡眠是皮膚修復和再生的關鍵時期。 不足的睡眠會導致皮膚乾燥、無光澤和黑眼圈等問題。 確保每晚有充足的睡眠時間，可以讓肌膚有足夠的時間進行修復，保持水分平衡，維持健康的外觀。
2024年4月26日 · 選擇輕盈且不油膩的保濕產品，每天早晚均勻地塗抹在臉部和身體，有助於保持皮膚水潤和柔軟，同時減少色斑和黑斑的生成。 此外，防曬也是美白肌膚不可或缺的一環。 選擇適合自己皮膚類型的防曬產品，並勤加擦拭，以保護皮膚不受紫外線的傷害，防止黑色素的沉積。 內在的美. 除了外在的護理工作，充足的睡眠、適度的運動和減壓的生活方式也對皮膚的健康和美白也是很重要。 睡眠不足和長期的精神壓力可能會導致皮膚狀態惡化，出現暗沉和疲憊的現象。 因此，確保每天充足的睡眠時間，並嘗試保持輕松和積極的生活態度，對於維持皮膚的美白和健康有著重要的作用。 想要擁有亮白的肌膚，需要照顧多個方面，包括飲食、護理、生活方式等方面。
- Tagsis
2024年4月26日 · 04月26日 16:22 Tagsis. 肌膚保養 包括了各種各樣的 產品 和護理程序，有時候真的會保養到讓很 煩躁 ，但你知道嗎？ 有時候，不是越多的 保養品 就代表越好的效果。 反而可能會導致肌膚負擔過重，進而惡化。 日本櫻花妹們推崇「肌斷食」，它是一種讓肌膚休息的護理方法。 現在就一起來看看，哪種膚質最適合肌斷食，以及如何正確實施這種護理吧！ 哪種膚質最適合肌斷食？ 吸收問題. 即使去角質後，肌膚仍無法有效吸收護膚品。 敏感問題. 肌膚突然出現發炎或過敏反應。 換季問題. 換季時肌膚容易出現屑脫皮現象，即使保濕補水工作做足，肌膚依然油膩。 最適合的時機. 肌斷食建議每隔一個月進行一次，通常在肌膚容易變得脆弱、敏感的換季時進行，或是在經期前一週。 肌斷食 7 天行程.
- Tagsis
2024年4月22日 · 立即看三大女性掉髮先兆自測，小編更為大家解構女性不同掉髮成因，提供1個月快速改善掉髮方法， 並推介真人實證的育髮新產品，幫助你擊活毛囊細胞，助你提昇頭髮濃密求！ 女性掉髮｜3大女性掉髮先兆自測. 女性掉髮｜解構不同女性掉髮成因：1. 年齡增長頭髮減慢生長. 女性掉髮｜解構不同女性掉髮成因：2. 產後掉髮. 小編推介1個月拯救掉髮攻略. 女性掉髮｜3大女性掉髮先兆自測. 1. 髮絲變幼、容易斷裂：這意味著你的頭髮正變得脆弱，或面臨掉髮危機。 2. 頭髮分界明顯：而且頭髮開始頻繁分叉、稀疏，或出現明顯的光禿區域. 3. 掉髮情況嚴重：輕輕地用手梳理一小把頭髮（約100根），然後觀察掉下來的頭髮數量，若掉落了10根以上的頭髮，這代表你有著不尋常的掉髮情況，或許是頭髮開始衰老，甚至進入了休止期。
2024年4月19日 · 中國新聞. 「又能修學分又能減肥」，四川一高校開減脂課吸引上千名學生參與. 04月19日 21:02 新浪網. 新京報訊（記者徐彥琳）《美食與減脂健身》《動感單車塑形》《飛盤運動》《瑜伽》……在四川天一學院的公共選修課中，有這樣一些讓減肥者們兩眼放光的課程，吸引了上千名學生參與。 「又能修學分又能減肥也太棒了吧！ 」有網民表示。 四川天一學院思政部主任何洪平告訴新京報記者，學院的「減脂塑形系列課程」由專家進行課程設計，大部分依託天一學院「運動與康復學院」的師資開展，同時有部分課程是與企業合作。 除了運動教學外，還會從飲食、鍛鍊計劃等多方面為學生提供減脂塑形指導。
