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2024年2月8日 · Feb 8 2024. 國際足球巨星美斯未有在香港賽事中上場，令球迷大感失望，之前曾在訪問中表示諒解美斯的高海寧，今日（2月8日）凌晨就在社交平台上發表長文，表達了對事件的看法和期望，同時也向關注此事的朋友們道歉。 高海寧賽前與碧咸合照 賽後表達諒解. 高海寧早於賽前一日，就已經在活動中與國際邁亞密的班主碧咸合照，成為眾多粉絲羨慕的對象。 賽後她在接受訪問時，對受傷的美斯表示諒解：「聽講佢受咗傷，作為球迷，希望佢都有好好嘅身體狀態出席真正嘅比賽，所以我覺得可以理解、諒解。 」這番話語顯示了她作為球迷的大度和理解。 美斯於日本賽事露面. 然而，隨著美斯在隨後的日本賽事中上場比賽，一些人開始質疑高海寧之前的諒解之言。
2024年4月5日 · Apr 5 2024. TVB花旦高海寧（高Ling）憑劇集《新聞女王》奪得「最佳女配角」，正值入行以來人氣最高企的時刻，在內地更加知名度急升，早前更獲邀上到真人騷《無限超越班2》展現出其精湛演技，獲觀眾大讚！ 高海寧忙於工作外，早前（3日）發現身體有事，令不少網民擔心！ 高海寧分享照片疑有硬塊. 高海寧於IG限時動態分享照片，透露頸上疑有硬塊，急急向網民求救，稱突現身體生了兩粒嘢：「今朝突然摸到頸部有兩粒嘢突咗出嚟，一粒大一粒細，唔痕唔痛﹗頭皮接近頸部嘅位置，也有兩個大硬塊，都集中喺左面臉，請問睇醫生我應該睇咩科？ 最近高海寧中港兩邊走，經常攰到未落妝就睡了，身體響起警報。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧不停在工作，新劇《武林》演武術高手，撐住呀！
高海寧平底鞋拍劇外景被野生捕獲 傲人身材有死角位「五五身形」盡現. 娛樂. 15 Dec 2023. 新聞女王｜高海寧爆Seed餵粥戲演技大突破！ 1個細節位惹哭觀眾. 娛樂. 14 Dec 2023. 新聞女王劇情｜第19集劇透 高海寧林正峰宣布戀情. 娛樂. 10 Dec 2023. 2. 3. … 5.
2022年12月27日 · Dec 27 2022. 現年35歲的高海寧，近日現身由蝦頭和連詩雅主持的節目《絲打圍爐》，大談過去曾經困擾三人的情緒問題。 高海寧在節目中激動回應有關困擾自己多年的負面報道，並大爆自己曾經因種種壓力而產生過輕生的念頭。 高海寧激動回應「爛蒲、溝仔」謠言. 高海寧在節目中提到，自己在30歲前曾經非常介意別人對自己的看法，經常希望用行動去證明給外界睇。 她亦激動回應到有關多年來雜誌無中生有的謠言：「當時嗰啲雜誌會寫我爛蒲、成日出去玩、溝仔，有好多呢啲新聞，但我又唔出街，我又唔蒲，點解要咁寫我呢？ 高海寧提到雜誌經常會話自己「爛蒲」、「溝仔」，但根本一切都係無中生有的謠言。 （圖片來源：Youtube@ChillGOOD TV 截圖） 不甘被抹黑尋根究底真相更激心.
2023年12月15日 · Dec 15 2023. 高海寧續約TVB後終於再入劇組，今次與佘詩曼及李施嬅拍攝《新聞女王》，原來在拍攝期間面圓㘣的她曾被監製指「肥咗」，拍外景時更被野生捕獲，無P圖照片流出，腳踏拖鞋的高海寧冇咗高踭鞋，連「逆天長腿」都消失，被指「五五身形」盡現。 36歲的高海寧身材向來good fit，近日仲好大方，不時在社交網大派福利，早前外遊身穿入膊連身裙疑似真空上陣。 （圖片來源：IG@sammkoling） 身高172cm的她從不吝嗇傲人身材，愛穿貼身衫側身拍照大晒真材實料，（圖片來源：IG@sammkoling） 有網友笑問高Ling為何將泳衣倒穿。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧身形比例有變.
2023年12月18日 · Poey. Dec 18 2023. TVB《新聞女王》熱播中，除了兩大女主角佘詩曼和李詩嬅人氣急升外，當中飾演性感主播「許詩晴」的高海寧亦因此劇而人氣爆燈，不但在劇中演技有突破獲讚，在內地更掀起一片高Ling風，劇中造型受注目而被仿效，有網紅更以模仿高Ling為主題拍片，更意想不到請到正版高海寧現身與自己見面！ 有網紅更以模仿高Ling為主題拍片，更意想不到請到正版高海寧現身與自己見面！ （圖片來源：小紅書） 新聞女王｜高海寧與山寨版高Ling見面 本尊完勝！ 內地網紅李璐爾，近日不少短片都在模仿高海寧在劇中的造型，更模仿高海寧穿著運動服拉下拉鍊的一幕。 而且，驟眼望一望確實外貌與高海寧有幾分相似。
2023年2月20日 · Poey. Feb 20 2023. 無綫將於今晚 (20日)播出新旅遊飲食節目《吃貨橫掃曼谷》，節目主持林澄光（Michael）和高海寧在13年前曾傳出緋聞而鬧得熱烘烘，有報道指男嘅「𡁻完唱」外更指緋聞女友為速食「便當」。 事隔多年再次合作，高海寧明顯刻意保持距離，更煞有介事公開表示：「希望唔好再傳緋聞啦！ 去年12月初，出發到泰國拍攝飲食節目的高海寧，曾表示唔想再和林澄光傳出緋聞。 （圖片來源：IG@sammkoling） 高海寧續約無綫被要求與「前緋聞男友」再合作. 去年宣布續約無綫的高海寧，隨即被公司派去主持新節目，聯同彭慧中、陳聖瑜及「少年食神」林澄光一齊主持《吃貨橫掃曼谷》，高海寧曾在去年11月電視節目巡禮上對媒體笑說：
