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- Candy Chau
- 《繁花》陸劇爆紅亮點： 王家衛首拍電視劇紅爆內地。若果翻看王家衛經典電影已滿足不了你的話，這部由他親自操刀，擔任監製兼總導演的30集內地劇《繁花》絕對值得你一看再看！
- 《繁花》陸劇爆紅亮點： 胡歌演活上海人「阿寶」 男主角非他不可！《繁花》成功，除了多得王家衛之外，也要歸功於男主角胡歌，30集神級演技由頭帶到尾，有指其片酬更是全劇之冠，高達2600萬人民幣！
- 《繁花》陸劇爆紅亮點：巨資完美展現90年代復古風潮。近年復古風潮熱度有增無減，單是以90年代老上海作背景作賣點，《繁花》未開播就已經有一定的吸引力。生於上海的王家衛對於要還原上海的「老」模樣要求相當高，有指投資方花了5億人民幣為王家衛設置拍攝基地，之後劇組再以23億搭建實景還原90年代老上海 。
- 《繁花》陸劇爆紅亮點：「阿寶」三大美人外表吸睛、演技到位。再美的花朵都需要綠葉襯托！《繁花》雖以男主角胡歌作主線，但周旋他身邊的女主角們亦不可忽視，唐嫣、馬伊琍和辛芷蕾都是顏值與演技兼備的內地頂流女星！
- 藍莓藜麥粥。藜麥 75g。低脂植物奶/牛奶 150ml。肉桂粉 1/4茶匙。蜜糖 1/2湯匙。原味希臘乳酪 70g。藍莓 適量。
- 藜麥班戟。熟香蕉 200 克。已煮熟藜麦 70 克。低脂牛奶、豆漿或水 150 克。雞蛋 1 隻。肉桂粉少量。鹽 適量。做法：
- 三文魚牛油果藜麥沙律。熟藜麥 100g。三文魚 200g。檸檬 1個。牛油果 1個。大蕃茄 1個。長青瓜 1條。芫荽 1束。紅椒 1/2個。
2022年6月8日 · 藜麥功效｜營養師解構7大好處/副作用/禁忌：多吃反而會便秘？. 藜麥功效多，高纖同時低脂，是減肥人士的愛吃食物之一！. 不過，雖然註冊營養師郭思慧Grace表示吃藜麥好處多，但對特定人士來說還是要注意一下藜麥食用禁忌及副作用！. 立即看看Grace的講解吧 ...
- 麥皮食譜：免煮隔夜燕麥碗。材料：3湯匙原片麥皮、½杯脫脂奶、¼杯脫脂乳酪、½杯士多啤梨。1.先準備一個可密封的瓶子，倒入麥皮、脫脂奶和脫脂乳酪，密封並冷藏一晚。
- 麥皮食譜：燕麥炒蛋。材料：1湯匙即食麥皮、3隻雞蛋、50ml脫脂奶。1.攪拌雞蛋後加入燕麥片及脫脂奶攪拌均勻。2.開火加熱並加入1/2茶匙油炒至蛋漿八成熟便熄火即成。
- 麥皮食譜：南瓜鮮蝦燕麥粥。材料：40克燕麥、125克白米、90克南瓜 、6 隻中蝦 、2升水。1.南瓜蒸約15 分鐘至軟身然後壓爛。2.中蝦去殼挑腸然後切粒。
- 麥皮食譜：燕麥椰汁西米露。材料：60克燕麥片、90克西米、125克低脂椰汁、100毫升脫脂奶、1升水。1.先煮滾500毫升水， 放西米煮約10-15 分鐘至透明，隔起後過冷河備用。
2023年2月16日 · 到底待了一晚的燕麥與普通麥皮又有什麼分別？ 今次Cosmo邀請了德善健康管理註冊營養師Jimmy公開隔夜麥皮的製作方法、好處、注意事項及簡易食譜。 Ad Placement : global
2022年6月21日 · 21 Jun 2022. 澱粉質原來還有分為不同種類！ 作為人體主要能量來源，我們不能輕易戒澱粉質，卻可以食得更精明，選擇對的澱粉質來源，同時做到飽肚不致肥的效果！ 註冊營養師李澄琳（Melissa）就為大家講解3大澱粉質種類：快速消化澱粉、慢速消化澱粉及抗性澱粉，文末她更列出了常見澱粉質食物排名，讓你了解自己日常食用的，是否優質澱粉質。 Venus Law. ADVERTISEMENTCONTINUE READING BELOW. CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽文章可賺取積分. 3大澱粉質種類：首選抗性澱粉. 澱粉質視乎它們的消化速度而分為三大種類:快速消化澱粉、慢速消化澱粉及抗性澱粉。 選擇五穀類食物時，多吃含有抗性澱粉的食物最為理想。
2018年3月29日 · 原來她們都是校花！. 5位曾選《YES!》校花的女星. 1997年，《Yes!》首辦一人一票嘅「全港校花校草選舉」，唔少校花校草一舉成名，簽約娛樂公司，踏上星途，可以話喺晉身娛樂圈嘅好機會。. 當中有唔少熟悉嘅面孔，一齊睇下有邊啲女明星曾當選過《YES!》校花 ...
