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- 咀嚼瘦面法。咀嚼瘦面看似是非常簡單的動作,其實它屬於由內而外的瘦面技巧,除了咀嚼的「對象」外,咀嚼的方法也是非常重要的環節。ADVERTISEMENT。
- 飲食瘦面法。於日常飲食中,也可以從有利消腫袪濕的食品入手。過多的鹽分、澱粉類、糖、鹹的食物-這些食物的配料裡含水量不多,它們會吸收掉身體的水分,而導致水分滯留體內。
- 專業瘦面法。如果時間緊絀又希望在短時間內有成果 ,不妨到美容院試試專業瘦面treatment 吧。以通淋巴的方式,即時去除身體毒素,去水腫達至瘦面效果。
- 高温沐浴瘦面法。高温沐浴是瘦身的好方法,同样地高温沐浴也可同樣有助瘦面。每天以38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深至胸口位置,浸浴時間為20分鐘左右,再配合瘦面霜按摩面部,也能夠達消退包包面。
2014年6月27日 · 想擁有V面,不妨每日花 5 分鐘時間,做簡單的面部按摩,能刺激面部的肌肉,促進血液循環,有助去除積聚面上的毒素,減退水腫與脂肪,配合緊緻面部精華,針對面型、雙頰及頸顎的按摩手法,凸顯雙頰及收緊下顎線條,預防鬆弛,全面提升面形輪廓,踼走
- Cassie Hou
- V面飲食。“You are what you eat”,只要記住這句說話,你便不會再亂吃東西!其實飲食對V面都有幫助,多吃蔬果、冬瓜、薏仁、紅豆,可以有助消腫利濕,幫肋去水腫。
- 謹記喝大量水。除了飲食外,日常的飲料也要多加注意!日常要多喝水,只要身體水分充足,才可以減輕水腫的情況,否則缺水會導致身體刻意儲存水分而引致水腫。而且喝水比喝汽水、珍珠奶茶等也健康得多,時刻也要警剔自己,自律也是成功V面的重要一環!
- 多做伸展運動!多做運動不單對身體好,也可幫助V面!因運動能加速血液循環,用汗水排走毒素和多餘水分,減少面部浮腫。而且要注意,其實面部的大小都跟肩頸有很大關係。
- 日常塑顏按摩。大家日常工作繁忙,並不是每星期都有時間到美容院。下班洗臉後,不妨把握黃金時間,護膚同時為肌膚進行簡單的按摩,跟著以下動作做,重覆3次:由耳後沿頸項按至鎖骨以暢通淋巴、由鼻翼按至太陽穴、由嘴角按至耳前、由下巴按至耳後。
2018年3月29日 · 快速瘦面方法、V面小顏術推介. BY Tobey Yeung. 29 Mar 2018. FOLLOW. 瘦面 V面 contouring 小顏 小顏術. 誰不想瘦面?. 小顏就像是搖不可及的事,包包面一直揮之不去。. 香港人愛出外用餐,攝取過多鹽份,加上睡眠不足等原因,令體內多餘水分無法正常排出體外。. 體內 ...
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