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- 湯水 相關食譜 - 雅虎香港
2024年6月21日 · 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 陳皮可化痰止咳以及健脾和胃，提神通氣，舒緩產後乳脹、排出體內毒素；白朮可健脾益氣、利尿消腫、清肝火、安胎；黨參可補中益氣、生津、健脾益肺、調整胃腸運動功能；藿香可化濕、解暑、增強消化力。 倩揚話，這個茶味甘不澀，有少少苦味，但用藥性溫，所以孕媽媽都啱飲。 如果不想太苦澀，就不要將黨參剪得太碎，以免其苦味滲出。 這個湯有健脾、和胃、化濕功效，適合胃口欠佳、胃脹、排便稀軟、精神困倦等屬脾胃虛寒的人士。 春天湯水食譜1. 去濕開胃茶陳倩揚養生食療. 春天湯水食譜 材料︰. 陳皮9克. 白朮9克. 黨參9克. 藿香6克. 水 約1000ML. 小童飲用份量可減半或用1/3. 春天湯水食譜材料. 春天湯水食譜 做法︰. 所有材料洗淨，浸約十分鐘。
2023年10月31日 · 以下為大家推介21款夏天養生湯水，更有素菜湯水，大家不妨這幾天就煲來飲，減走暑氣。 此時家長要為小朋友提供內外準備，出門做足防曬準備，在家煲多點消暑湯水予家人飲用，注重養生，就能有效預防中暑。
2024年6月4日 · 簡單滋潤湯水 食譜是每個想煲靚湯的讀者經常都在搜尋的中式老火湯煮法秘技，拾捌堂準備了10個簡單湯水食譜，這些簡單易煲湯水幫妳滋潤喉嚨兼滋陰補血氣。
炎炎夏天來臨，高溫令人口渴，容易熱氣等，不妨參考以下30款的夏天湯水食譜，簡單養生來調理照顧身體，湯水效用包括消暑、潤肺、清熱解毒、去濕、補氣血、清肝火等。. 清熱解毒湯水，可消除體內的毒素，如：節瓜花生甘草豬骨湯、沙葛綠豆湯、節瓜豆腐 ...
2020年5月28日 · 要食得健康，怎少得一碗暖暖的湯水，無論是滾湯還是煲湯，都可以煲出健康與美味！. 這裡就為你精選出35款湯水食譜，1小時內即可完成！. 1. 草菇肉絲豆腐羹. 15分鐘. >>食譜<<. 2. 魚肚蛋花粟米羹. 15分鐘.
5 天前 · 土茯苓淮山牛蒡湯食譜 【健康湯水食譜】佛手瓜紅蘿蔔海底椰湯 潤肺止咳增免疫力防作病 小滿二十四節氣｜小滿15款湯水合集健脾去濕抗疲勞 紓緩濕疹痕癢 【健康湯水食譜】玉竹沙參雪耳蘋果湯 滋陰潤燥生津止咳止心煩 【健康湯水食譜】金銀菜粟米湯 清熱利尿燥底人士最宜飲用！
在中醫的角度，秋天是陰氣增加、陽氣減退的季節。. 在這個季節，多喝滋潤的湯水可以滋陰潤燥、補益脾胃，能緩解燥熱，增強消化力和抵抗力，亦可以調節情緒，緩解壓力和焦慮，有助於維持身體的平衡和健康。. 所以，今次為大家精選了20款滋潤的湯水，好 ...
2023年12月20日 · 秋冬湯水食譜推介9款！ 流感季殺到，當中滋潤喉嚨及清熱解毒湯水食療，就是天氣乾燥的秋冬天必備！ 以下9款湯水更有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效，逐個食譜Step教你煲湯，最簡易3步就做到，懶人都做到！
湯水食譜｜清熱去濕＋潤肺養生＋補腎健脾胃！ 逾100款中西湯水食譜大合集. 專題合輯： 湯水. 自家製湯水能讓家人喝出家的窩心感覺，而且湯水效用多多，只要搭配不同食材，就有不同養生作用，強健體格。 如春夏煲赤小豆、冬瓜，可清濕去濕，秋冬天煲雪梨、無花果可潤肺補腎。 不過每日要諗煲甚麼湯水都煩到不少家長，這裡就有齊不同花款的湯水食譜，內容材料份量、做法、小貼士⋯⋯（持續更新） 止咳湯水27款｜潤肺化痰防感冒增強抵抗力！ 大人兒童都啱飲. 8 Jul 2024. 消暑方法｜中暑怎麼辦？ 中醫推薦常備消暑茶療+散熱穴位. 3 Jul 2024. 長壽秘訣｜日本專家揭港人長壽秘訣是飲湯？ 港人5大降血壓生活習慣. 13 Jun 2024. 4款黑木耳湯水食譜 改善缺鐵性貧血 降低膽固醇.
Chaomum Cooking. 即將就到秋分，雖然日間都很熱，但早晚會轉涼，天氣開始乾燥，所以現在我們開始要，多飲用潤肺潤燥的湯... 古田雪耳、紅蓮子、乾百合、雪梨乾、椰棗、甘筍、粟米、水. [4K影片]湯水食譜 |冬瓜薏米淮山蓮子雞湯 Winter Melon, Barley, Yam and Lotus Seeds with Black Chic 影片. Alex & Tiffany's Kitchen. 清熱解暑、健脾袪濕 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻♀️ You... 冬瓜 Winter Melon、生薏米 Raw Coix Seed、熟薏米 Cooked ... 湯水篇｜家常靚湯 金蟲草花節瓜豬𦟌湯 (附影片) 影片.
