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2019年7月22日 · 15條入門行山徑、路線、裝備及安全守則！. 行山要行得安心，就必須要揀啱自己嘅行山路線，學習基本行山知識同謹記安全守則！. Bowtie 資訊團隊整合行山前嘅應有準備，以及行山時嘅注意事項，更為行山新手推介15條入門路線，等大家可以安全咁享受行山樂趣 ...
- 潤肺湯水：止咳化痰。海底椰川貝鱷魚肉湯清熱潤肺、止咳化痰。肺燥咳嗽、煙酒過多。秋冬海底椰5錢、川貝1錢、陳皮1塊、乾鱷魚肉4兩、蜜棗2粒、生薑3片。
- 袪濕湯水：改善水腫疲倦。生熟薏米茯苓白扁豆湯健脾祛濕、舒緩水腫。常見浮腫疲倦，肢體困重人士 (孕婦慎用)四季生熟薏米各1兩、茯苓1兩、白扁豆1兩、黨參5錢、生薑3片，豬展半斤。
- 健脾湯水：調理腸道消化吸收。鮮淮山紅蘿蔔粟米排骨湯健脾開胃。任何人士。四季鮮淮山2條 (可用乾淮山1兩代替)、紅蘿蔔1條、粟米2條、排骨半斤、蜜棗2顆、生薑3片。
- 上奶湯水：刺激乳汁分泌。木瓜白鰂魚湯健脾養胃。產後、餵哺母乳婦女。四季木瓜1個、白鰂魚一條、生薑4片、米酒適量煮法木瓜去皮，去核，切塊備用。
2021年11月9日 · 材料：日本長芋一條，少量白飯。. 煮法：將日本長芋洗乾淨後，削皮，磨泥覆蓋白飯上，直接食用。. 功效：健脾益氣，潤腸通便。. 淮山的黏液可保護胃黏膜。. 參芪淮山烏雞湯. 材料：黨參15g，黃芪10g，茯苓30g，淮山30g，枸杞10g，赤小豆12g，冬瓜45g，烏雞500g ...
2023年11月24日 · 有見及此，Bowtie 邀請了中醫師分享冬蟲夏草的知識，包括功效、副作用、服食禁忌，亦會教大家如何分辨冬蟲夏草和其他蟲草，讓你進食時更加安心。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-11-24. 更新 2024-01-02. 冬蟲夏草是甚麼？ 冬蟲夏草是麥角菌科真菌寄生在蝙蝠娥科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲屍體的複合體（Cordyceps sinensis），主要生長在西藏、青海、四川、甘肅、雲南等海拔 3000-5000 公尺高山灌木帶的草坡上。 繁殖過程.
2020年12月1日 · 一文看清成因、症狀和治療方法. 念珠菌感染是常見的女性疾病，每10個婦女就有7至8個曾經患上念珠菌陰道炎，男性亦有機會受到感染。 到底受念珠菌感染有什麼病徵？ 又應如何治療和預防？ Bowtie 資訊團隊請來婦產科陳少慧醫生，為大家逐一講解！ 作者 盈健醫療. 日期 2020-12-01. 更新 2024-01-31. 甚麼是念珠菌和念珠菌陰道炎？ 念珠菌又叫「白色念珠菌」（Candida albicans），是一種在女性陰道中的真菌。 在正常情況下，女性的陰道存有少量念珠菌，但當陰道的酸鹼度或荷爾蒙有所轉變時，念珠菌的數量便會增多引致感染，形成念珠菌陰道炎。 念珠菌陰道炎常見於生育年齡婦女，而且容易反覆感染。
2019年8月3日 · 小西灣道花園. 住在東區的家長們，同樣可選擇小西灣道花園，圍繞花園的單車徑有約240米長，彎路、直路皆齊備，道路寬敞，更有不少仿真的馬路設施，讓小朋友猶如置身於真正的馬路，適合初學踩單車的小朋友，一齊做「小司機Noddy」。 地址：柴灣小西灣道. 開放時間：7:00am-11:00pm. 單車租借：沒有. 怡盛里臨時休憩處. 此處單車徑全長120米，全是寬廣平路，更設有無障礙設施，不過沒有單車租借的服務，家長們需要自攜子女的「愛驅」。 雖然單車設施相對不太完善，但內裡環境優美，地方不算太大，父母容易照顧孩子們。 地址：柴灣怡盛里. 開放時間：24小時. 單車租借：沒有.
2023年3月13日 · 雞骨草（英文：Guangdong Abrus）有清熱利濕的功效，能夠治療黃疸。. 不過，雞骨草並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫師為你解構雞骨草好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-03-13. 更新 2023-03-13.
