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食材 （1-2人） 15分鐘內. 1 帶子解凍, 清洗乾淨, 用暖水加入薑片汆水, 盛起隔水, 備用. 2 西芹撕去根筋, 清洗乾淨, 斜切粗條, 備用. 3 開火下油, 下蒜蓉爆香, 加入西芹炒, 贊酒, 加入蠔油炒勻, 下暖水加蓋焗煮約 2 分鐘後, 加入帶子炒勻再焗煮約 3 分鐘, 下適量海鹽 ...
烹飪步驟. 製作視頻. http://foodlovergigi.blogspot.com/2020/05/blog-post_8.html. 做法. 1 西芹及甘筍切細，用熱水加適量盬、糖略煮. 2 帶子抹乾水份， 以2-3湯匙油作半煎炸.
2023年3月8日 · 材料：急凍帶子9粒 450g西芹1札 500g 薑3片蒜頭3瓣乾蔥1粒蔥2棵紅蘿蔔片8塊 (裝飾用)現成雞湯6...
【家常小菜】西芹炒帶子：一般人群均可食用。 尤適宜食欲不振、高血壓、高血脂、動脈硬化、膽固醇、心律失常、老年癡呆症 (認知障礙症)、失眠、頭痛、水腫、感冒，便秘，尿道炎，肝火旺盛、功能性子宮出血 (崩漏)，帶下病 (白帶異常)，口臭者。
1 急凍帶子解凍洗淨，西芹去皮斜切洗淨。 2 燒熱油，炒熟西芹再倒入帶子炒熟。 3 加適量鹽、醬油及糖調味炒勻即可。 TIPS 詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/11/blog-post.html 歡迎click入blog看看其他食譜 (芙芙little kitchen): http://fufulittlekitchen ...
2020年8月3日 · 1. 洗乾淨西芹，去筋，斜刀切件備用。 2. 把大帶子開邊切成兩半薄片，並用鹽醃15分鐘。 3. 熱鍋下冷油，爆香薑片和蒜頭，加入西芹快炒，至轉為翠綠色，加入調味，上碟備用。 4. 洗鍋，再加熱鍋，下冷油，鍋熱後加入帶子，炒至8成熟，再加入西芹炒數下即成，趁熱享用。 心情傳達. 潘俊霖的 (簡單料理)和其他人都說讚. Cooksnap (1 ) 素了愿. 簡單西洋芹炒菇。 感谢分享食譜#一起來烹飪. 分享 Cooksnap. 留言. 食譜作者. Joy @cook_21076414. 發布於 2020年8月2日. HK. 西芹炒帶子 的詳細作法：#金廚獎.
2016年1月15日 · 西芹炒帶子. 芙芙little kitchen. 148 食譜 362 粉絲. 63 說讚 一起做. 詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2015/11/blog-post.html. 加入芙芙little kitchen的facebook專頁: https://www.facebook.com/fulittlekitchen. #素食. #蔬食. 份量. 4 人份. 時間. 10 分鐘. 食材. 急凍帶子. 15隻. 西芹. 半棵. 鹽、醬油、糖. 適量. 急凍帶子解凍洗淨，西芹去皮斜切洗淨。 燒熱油，炒熟西芹再倒入帶子炒熟。 加適量鹽、醬油及糖調味炒勻即可。 6,801 瀏覽. 2016/01/15 發表. 分享至：
今日想同大家分享：1、如何讓帶子不出水的技巧和過程2、簡單料理也能夠做節日菜3、很多食材，需要快炒才能突顯出效果和風味以下超過900條影片，大家可以參考各種不同菜式的製作方法。 節日菜系列 (86款)。 https://youtube.com/playlist?list=PLZLvWzljBi37hbU6NEZaHPV...
2013年1月18日 · 【北海道直送水產】西芹炒帶子. 蔡阿歆. 94 食譜1.4 萬粉絲. 111 說讚 一起做. 描述. city'super推出「北海道頂級生鮮饗宴」，讓我們在家也可擁有頂級海味享受，特大號扇貝彷彿吸取大海精華，充滿鮮甜滋味，貝柱肥美、百吃不厭。 大火快炒讓香氣保留在菜色中，乾爽又美味！ 更多與你分享 http://payshin.pixnet.net/blog. 食材. 【北海道直送水產】扇貝貝柱. 6顆. 西芹. 2隻. 紅蘿蔔. 1小把. 黑木耳. 1小把. 薑絲. 少許. 淡醬油. 1小匙. 白胡椒. 1/2小匙.
西芹炒帶子 食譜. 材料: 急凍帶子15隻、西芹半棵、鹽適量、醬油適量、糖適量. 1. 急凍帶子解凍洗淨，西芹去皮斜切洗淨。 2. 燒熱油，炒熟西芹再倒入帶子炒熟。 3. 加適量鹽、醬油及糖調味炒勻即可。 喜歡芙芙little kitchen，一起來加入facebook專頁啦: https://www.facebook.com/fulittlekitchen. 除了材料低脂外，調味亦很簡單， 芙芙最近也在研究韓國的素食，韓國人愛吃辣， 也愛用很多蔬果作料理，對近來注意體重的芙芙來說， 實在蠻吸引，有研究結果芙芙會再跟大家說的啦 (笑)。 發佈者： 芙芙little kitchen 於 上午11:15. 以電郵發送這個BlogThis！
