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2020年10月20日 · 美食. 人參果到底怎麼吃？. 帶你解鎖人參果10種吃法，美味與營養並存. 2020/10/20 來源：沒有魚本魚. 很多人都把人參果當作水果來生吃，其實，人參果並不只是一種水果，它也可以當作蔬菜來吃，更加美味，不論是涼拌、蒸、炒、燉，樣樣都很好吃 ...
2017年10月27日 · 人參果怎麼吃. 1、人參果炒肉片. 人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。 先將人參果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒，七八成熟時加人人參果片和佐料，再炒熟裝盤即可。 2、當做水果鮮食. 生吃人參果的話一定要吃比較成熟的，這樣才有淡雅香味，它的果肉呈淡黃色，果汁多且爽口，風味也是非常的獨特。 3、涼拌人參果. 充分成熟的人參果洗淨切片入盤中。 加人適量精鹽醃漬片刻，倒去滲出的水分，再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌勻食用。 4、籠蒸人參果. 即將人參果洗淨縱切至2/3處.讓一部分果皮與果肉相連，將果瓤挖去，再將肉餡填人其中.入籠蒸熟，取出待溫，用潔淨的快刀將其橫切成片.然後食之。
2023年10月27日 · 抗癌之王人參果 抗衰老、降血壓13大功效. 人參果你吃過嗎？. 近日筆者就嚐過它的味道，這種水果形狀有點像心臟或橢圓形，帶點紫色條紋，淡雅清香，腹內無核，皮薄果肉清爽多汁！. 人參果的原名為南美香瓜茄，又名長壽果、仙果、鳳果、香艷梨 ...
人參果怎麼吃，吃人參果之前，先把外皮洗淨，成熟人參果，果肉淡黃,有淡淡的清香，爽口多汁，為保持營養應帶皮吃。 人參...
2016年7月12日 · 1、治病養生. 人參果具有抗衰老、降低血糖、穩定血壓、糖尿病，益智、減肥、提高免疫力和增白美容等功效，硒含量超過了許多蔬菜和水果，人參果具有防癌和防治心腦血管的作用。 而且人參果對各種癌症和冠心病、高血壓、糖尿病有良好的防治作用，是理想的食療保健水果。 2、保健作用. 人參果具有抗衰老、抗腫瘤、穩定血壓、糖尿病，強心、減肥、提高免疫力和增白美容等功效，硒含量超過許多蔬菜和水果，硒是維持生命活力的微量元素之一，能激活人體細胞、增強肌體的活力，有防癌和防治心腦血管的作用。 而且人參果對各種癌症和冠心病、高血壓、糖尿病有良好的防治作用，是目前世界上獨一無二的理想食療保健水果。 3、營養價值高.
2021年11月6日 · 人參果怎麼吃. 1. 人參果又叫長壽果、艷果，主要在熱帶地區栽培，我國青海、甘肅、四川等地區也有種植，含有豐富的蛋白質、維生素及鋅、鐵、硒等微量元素，營養價值較高，其果肉清爽多汁，除了能直接生吃，還能加工成果醬、飲料、罐頭等，人參果的吃法有很多種，最常見的有拌沙拉、榨果汁等。 人參果直接吃. 2. 1、挑選出形狀飽滿，顏色發黃的人參果； 2、用清水沖洗幹凈，擦幹表面水分； 3、用小刀在頂端劃一個十字小口，從上往下撕去果皮； 4、用勺子盛取果肉，就可以食用了。 人參果果汁. 3. 1、將熟透的人參果洗凈，去果皮； 2、切成兩半，放入榨汁機中； 3、加適量牛奶，啟動榨汁按鈕； 4、倒入杯中，淋上蜂蜜即可。 人參果沙拉. 4. 1、準備好食材：人參果、香蕉、蘋果、小西紅柿、酸奶；
可是，人參果究竟要怎麼吃最好呢?在這裏，為大家科普一下人參果的功效以及吃法，千萬別錯過了。 人參果的5大功效 硒是維持機體正常生命力的微量元素，是人體必需的營養元素之一，它能激活人體細胞，增強活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用。
