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2 天前 · 須酌量使用，而慢性腎病患者則應避免高磷、高鉀食 ... 幫助減少油膩感並促進腸胃消化，避免便秘 和脹氣，有利於新陳代謝。飯前喝水則可以產生 ...
2019年2月21日 · 老年人普遍鈣攝取不足，若沒有因腸胃功能降低而脹氣的問題，每日記得攝取1～2杯奶類或優格等乳製品，可利用瓜類嫩葉及果泥，以獲得適量的 ...
2022年12月16日 · 1)避免精製糖. 精緻糖是最容易讓體重上升的一種食材，如餅乾、零食、甜點、飲料等等，都很容易讓血糖波動變大，短暫得到滿足以後，過沒多就馬上就會有飢餓感出現，而且精緻的醣類食物也容易讓人有糖癮。 黃君聖表示，與其跟身體作對，那麽不如給身體一個良好的環境，只要減少精緻糖類的攝取，就能夠有減脂效果。 他說明，在控制體重時比較不建議攝取三白...
2024年5月21日 · 事實上，腸病毒可以在口水和糞便中存活長達數月，即使發燒症狀消退，只要皮疹、水泡或口腔潰瘍仍然存在，就意味著體內仍有大量病毒。
2024年5月19日 · 有網友在爆料公社指出，日前去台北連鎖壽司店用餐，卻在花壽司上發現活生生的蛞蝓。. 圖：翻攝自爆料公社. 吃壽司驚見活蛞蝓！. 衛生局曝業者 ...
3 天前 · 食藥署今(3)日公布在3至4月對家禽、家畜和水產品，所進行的動物用藥殘留和農藥殘留檢測報告，共計5件規則。違規品中有2件國產雞蛋驗出禁藥 ...
2024年3月29日 · 食物加熱的部分，蔡明劼醫生提醒，應確保將飯菜加熱至足夠高的溫度，建議在攝氏75度以上，以確保能殺死殘留的細菌，另外，加熱後也要儘快 ...
