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2020年5月14日 · 高纖食物如木耳、海帶、紫菜、香菇、蘋果、番茄、燕麥，都可以軟化糞便，並可促進腸道蠕動，預防便秘。 益生菌可改善便秘？ 如果便秘的成因與腸道蠕動功能減退有關，進食益生菌便可改善腸道菌叢生態。
2023年7月20日 · 1.沙參石斛煲老鴨湯. 【材料】石斛20克，沙參20克，老鴨500g，生姜3片。 【功效】養陰生津開胃. 【煮法】將鴨焯水，藥材洗凈，一同放入鍋中，大火燒開後轉中小火煲1個鐘，加鹽調味即可食用。 【注意事項】體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人慎服。 2.沙參玉竹麥冬湯. 【材料】北沙參15g，玉竹15g，百合15g，麥冬15g，黃芪10g，蓮子15錢，龍眼肉10粒，瘦肉250g。 【功效】補脾潤肺，清心安神。 【煮法】瘦肉汆水；其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料，煲1小時後下鹽調味即可食用。
2021年4月19日 · 了解症狀、原因及舒緩方法（附飲食建議）. 儘管香港的公共衛生水平良好，但有一種「禍從口入」的疾病卻十分常見，它便是腸胃炎。. 腸胃炎是一年四季都有機會出現的消化道感染疾病，而上吐下瀉等症狀甚為人所熟悉。. 今天，我們就請來施蘊知醫生為大家 ...
2020年11月13日 · 食朱古力對經痛有用嗎？ 蔡嘉麗中醫師表示：若果你是屬於氣血兩虛，面色青白，手足冷，飲用熱朱古力可緩解經痛，因熱量及糖分高，當中的可可多酚能幫助血清素分泌，從而達到舒緩經痛效果，可改善「不榮則痛」的情況。
2021年6月15日 · 胃炎的成因跟我們的生活習慣息息相關，今次 Bowtie 團隊就為大家講解這個都市常見疾病的相關知識！ 作者 吳家健醫生. 日期 2021-06-15. 更新 2024-02-28. 目錄. 急性胃炎 VS 慢性胃炎 胃炎的成因 胃炎症狀 胃炎診斷方法 胃炎的治療方法 Bowtie 保險如何提供保障？ Bowtie 真實客戶索償個案（全數賠償） 常見問題. 急性胃炎 VS 慢性胃炎. 一旦胃黏膜發炎或糜爛出血，便會誘發胃炎。 胃炎可根據發作的時間，分為急性和慢性：急性胃炎通常維持數天至 2 個月，而慢性患者則會長期出現噁心和食慾不振等症狀，一般持續半年或以上。 如不適時治療，胃炎可能會演變為更嚴重的併發症。 胃炎的成因. 急性胃炎主要是因為胃壁黏膜物受刺激引致，成因如下：
2023年2月16日 · 消化不良是城市人最常見的腸胃消化問題之一，雖然症狀輕微但背後可能潛藏嚴重疾病，每個人都應該重視這個健康問題。 立即與Bowtie 醫療資訊團隊一起了解消化不良的原因、症狀、診斷、治療及預防方法！ 作者 Bowtie 團隊. 日期 2023-02-16. 更新 2023-02-16. 目錄. 何謂消化不良？ 消化不良的原因 如何知道自己是否消化不良？ 消化不良的診斷方法 如何治療消化不良？ 患上消化不良時有甚麼要注意？ 如何預防消化不良？ 消化不良常見問題. 目錄. 分享. 何謂消化不良？ 消化不良（英文︰Indigestion/ dyspepsia/ upset stomach） 是指進食後，胃部消化時產生上腹部不適。 根據中大醫生撰寫的專欄文章，香港約有兩成人出現消化不良的情況。
2020年4月7日 · 不需要，手術後可以如常進食，建議多飲水和進食高纖維食品以避免便祕。 就如鋅、脂肪、葡萄糖、蛋白質、維生素A和維生素C，這些營養都可以促進傷口癒合、預防傷口癒合缺損、減少感染機會和使細胞功能上升。
