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2014年9月8日 · 長跑手陳家豪 場內破記錄 場外登高峰. 編輯: Cyrus Tam. 日期: 2014-09-08. 分享此文章. 擁有香港15公里、半馬拉松及青年4 x 1500米三項紀錄的長跑運動員陳家豪（圖右），不但在田徑場上拼盡爭勝，在場外依然繼續勇闖高峰！. 他還連續3年擔任匡智會的匡智 ...
2023年12月30日 · Soufflé pancake可算是近兩年大熱的甜品，很多人都會蜂擁而去不同的餐廳，嘗一嘗他們弄出來的味道和質感。 對於討厭排隊的我，卻喜歡自己在家中研究食譜，以下是一個低卡路里版梳乎厘pancake的食譜，鍾意整嘢食嘅你都可以試吓！
2023年12月4日 · 分享此文章. 大家都知道運動前應當做足熱身運動，但跑步前大家會如何熱身呢？. 拉筋？. 伸展？. 原來跑步後拉筋和跑步前拉筋的作用分別很大！. 更重要的是，跑步後的伸展其實比跑步前的更關鍵，跑步後不拉筋可能造成肌肉發炎！. 跑步後拉筋和跑步前拉筋 ...
2012年9月25日 · 在需要輪流排隊的場合時，你會否經常覺得輪流等待很困難？. 17. 在需要輪流排隊的場合時，你會否經常覺得輪流等待很困難？. 編輯: Chanel Chan. 日期: 2012-09-25. 分享此文章. 2次閱讀.
2023年1月9日 · 衞生署於去年在部分位於香港、九龍及新界離島提供牙科街症服務的診所推行「初步登記」安排，以盡量避免出現求診人士通宵排隊的情況。 優惠
2023年12月12日 · 此情況可能就是坊間所謂的「拖延症」，當然在醫學層面來說，「拖延症」並非正式的醫學診斷，只是坊間用來形容愛拖延的行為，他們會拖延或推遲需要做的事情但如果因拖延影響到生活的話，確實令人困擾。 閱讀全文. 53632次閱讀. 情緒健康 拖延症 精神專科. 大家有沒有試過明明有充足時間去完成任務，卻往往變成deadline fighter，把事件拖到最後一刻才做？ 此情況可能就是坊間所謂的「拖延症」，當然在醫學層面來說，「拖延症」並非正式的醫學診斷，只是坊間用來形容愛拖延的行為。 究竟拖延症背後是甚麼原因和心態？ 本文由精神科醫生教你改善拖延症的方法。
2024年1月19日 · 本文將為各位跑手整合注意事項，包括領取跑手包、行李寄存、全馬/半馬/10公里起步時間路線、渣馬封路措施及交通安排（往起點港鐵提早班次巴士設特別車路線）、準備熱身貼士等，方便跑手們作最後準備。 閱讀全文. 85261次閱讀. 渣打馬拉松 渣打馬拉松2023 起步時間路線 跑步 領取跑手包. 渣打香港馬拉松將於1月21日（星期日）舉行，本文將為各位跑手整合注意事項，包括領取跑手包、行李寄存、全馬/半馬/10公里起步時間路線、防疫要求、渣馬封路措施及交通安排（往起點港鐵提早班次巴士設特別車路線）、準備熱身貼士等，方便跑手們作最後準備。
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&ck=21FE0287B9ABD5AF4F1460037FF447E0&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "排隊靠很近3")
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