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  1. 消除口臭方法 相關

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  1. 其他人也問了

  2. www.procare.hkProcare 脊醫及物理治療中心 - 專治椎間盤突出， 坐骨神經痛

    ProCare為一所一站式痛症醫療中心，提供專業及多元化的痛症治療服務，致力為有需要人仕提供合適及針對性的治療方案。治療服務包括：引用嶄新專業的醫療儀器、3D脊骨牽引機、脊骨物理治療服務、度身訂造個人運動及訓練計劃、德國Schroth運動治療法、姿勢調整等。

  3. www.procare.hk › hk › physiotherapyProCare物理治療中心

    物理治療師主要透過手法治療，運動治療和儀器治療去幫助由關節、肌肉和軟組織的退化、勞損、肌肉不平衡或受傷等問題而引起的不同痛症。. 物理治療師首先會進行一系列的測試，再因應患者的情況去採用不同的治療方法。. 一般來說，物理治療師會運用手法 ...

    • 中環皇后大道中37號余道生行10樓10-11室
    • info@procare.hk
    • 3698 0298

  4. www.procare.hk › hk › schroth德國Schroth脊椎側彎治療法-ProCare物理治療中心

    德國Schroth脊椎側彎治療法 很多家長都錯誤認為手術是唯一可以改善脊椎側彎問題的方法。事實上，歐洲及美國都以復建及運動治療的方式去改善病情，只有少數患者是被建議做手術的。歐洲多國最常用的脊椎側彎治療法是由德國 Katharina Schroth所創立的。

  5. www.procare.hk › hk › index物理治療 - ProCare物理治療中心 - 專治椎間盤突出， 坐骨神經痛

    物理治療 ProCare是一所一站式痛症治療中心，提供專業及多元化的痛症治療服務，為有需要人仕提供合適及針對性治療方法。痛症服務當中包括腰背痛、椎間盤突出、脊椎側彎、足底筋膜炎等，服務範疇針對脊骨、肌腱和神經系統。

    • 中環皇后大道中37號余道生行10樓10-11室
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  6. www.procare.hk › hk › neck-pain肩頸痛-ProCare物理治療中心

    解決肩頸痛的治療方法. 物理治療：由物理治療師使用專業的超聲波療理器或肌肉電療器進行治療。. 使用ART深層肌肉療法將一些過度勞損的深層肌肉膜拉鬆。. 運動治療：進行一些針對頸部肌肉的運動，能改善肩頸痛。.

  7. www.procare.hk › 脊椎側彎脊椎側彎 - 專治椎間盤突出， 坐骨神經痛

    脊椎側彎: 健康的隱形殺手 脊椎側彎(Scoliosis)是指患者的脊骨有不正常的側向曲線，呈現「C」或「S」型等的彎曲。一般來說，患者的脊骨向側偏歪超過10度以上才會在臨床上認定為脊椎側彎。而脊椎側彎的患者以女性及10 -16歲正值發育期的小孩居多，近年來發病人數更有增多的趨勢。

  8. www.procare.hk › portfolio › 疫情室內毛巾操-脊醫教5疫情室內毛巾操 脊醫教5式拉筋動作 經濟日報 24.02.2020 - 專治 ...

    2020年2月24日 · 由ProCare的脊醫黃順亮介紹在家也可做的毛巾操動作，有助改善肌肉繃緊。 動作一: 強化頸部肌肉. 做法: 人身站立，用毛巾放在頭後面，雙肘平伸拉直，不要讓頸部移動，保持3至5秒左右，再放鬆，重複5至10次。 可強化頸部肌肉，如果對著熒幕坐得太久，不妨做此運動舒緩。 動作二:膊頭繃緊放鬆練習. 做法: 1.個人站着，將運動巾兩端拉緊，雙肘平伸，慢慢運力至全身，並使雙腕高舉至頭頂，再向後拉至背肩位置。 2.做時會感到胸椎和手部扯緊，保持2至3秒再放回身前，重複10次左右。 如果覺得膊頭繃緊或對著螢幕坐得太久，都可做此運動。 動作三:腰部伸展減痠緊. 做法: 1.人站着，雙手拉着毛巾並舉高，將毛巾伸到背後，右手平伸向下扯，再以在右手肘位置抵着毛巾，使毛巾增加其抗力，讓左邊身體得以充分伸展。