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手部肌膚大敵3打電腦、按滑鼠. source: pexels. 我們的手每天其實都要處理非常多的任務，像是打電腦、按滑鼠甚至種植花草，長期下來其實默默累積各種物理傷害和化學刺激。 別忘了手部的護理和臉部同等重要，日常的保養不可少， 在挑選護手霜產品時，除了看標示的成分外，為了衛生及產品品質考量，最好選擇條狀而非開放式容器（罐狀） ，避免反覆沾取污染內容物。 手部肌膚大敵4洗手消毒頻次增加. source: pexels. 這點相信是最多人近期面臨的困擾了！ 很多人誤解只要有水就有保濕的效果，但 皮膚的保濕除了補充水分外，也需要保護層來鎖住水分 ，因為疫情關係，洗手、使用乾洗手的頻率變高，這些清潔會加速帶走皮膚的保護層，繼而出現肌膚乾燥、紅腫脆弱等問題。
物理性去角質建議局部使用為佳，像是手肘、膝蓋、腳底、臀部下緣，頻率則因個人角質代謝狀況、挑選的產品而異，通常一週可以進行2～3次，但不需要每天都去角質。
1去角質. source: pexels. 當肌膚處於敏感狀態時，有些人會出現皮膚大量脫屑情形，這時候 應該要做的是「護角質」，千萬別再「去角質」 ！ 所謂的去角質包含使用酸類煥膚如水楊酸、杏仁酸、果酸等，或是磨砂顆粒的產品、洗臉機，都會讓原先脆弱的角質更受損。 2敷臉. source: pexels. 肌膚敏感時會出現乾屑脫皮現象，很多人會誤以為此時肌膚缺水，敷面膜是最快能幫肌膚補水的方式，但 面膜屬於密封性保養，如果裡頭含有致敏成份，反而會讓敏感的狀況更嚴重 。 王筱涵表示，若要保濕補水，應慎選成分溫和、簡單的保濕產品如精華液、乳液為佳，最好避開使用面膜，降低風險。 3按摩. source: pexels.
添加鑽石粉，適合想去除腳跟和腳底堅硬角質的人。 此外依接觸肌膚的部位，滾輪分為一般、extra、ultra三種可選擇。 電動滾輪可以取下水洗，徹底去除角質之後也能保持使用上的衛生。
其實腳底和手掌是人體中最容易流汗的部位。 再加上腳常常被襪子、鞋子覆蓋住，容易潮濕悶熱，導致角質增厚，促進細菌繁殖。 增厚的角質、大量的汗水、以及潮濕悶熱。
如果是大脫皮像是出現在下巴、眉心，這時候可以擠適量的乳液先厚敷脫皮的地方，等待1～2分鐘後，用化妝棉以不同角度輕輕擦掉以軟化的死皮，再使用遮瑕膏或 粉底 才不易將脫皮的皮屑浮起。 妝前保養清單推薦. A.M Fairyland 妝前保濕水肌乳80ml NT.1,135. A.M Fairyland 極光精萃美肌油15ml NT.860. MIT美妝品牌A.M Fairyland，特別為妝前研發專屬的“簡”法保養新品 「 妝前保濕水肌乳 」 和 「 極光精萃美肌油 」 ，主打1+1簡約保養法為肌底開光，讓上妝後的肌膚透出一道水潤極光。 萃取多達11種植物精華的「妝前保濕水肌乳」，採用最好吸收的保濕水乳質地，為肌膚補充角質水分的同時也達到彈潤亮顏的效果。
造成皮膚老化的原因. source: pexels. 別以為臉上看不見皺紋，就慶幸自己還很年輕， 毛孔粗大、膚色不均、乾燥，這些其實都是大家最常忽略的隱性老化警訊 ！ 張佳穎醫師說明，會造成皮膚的老化，主要可分為兩大方向：「 內因性老化 」及「 外因性老化 」。 「內因性老化」指的是遺傳、基因、體質等，會隨時間逐漸出現衰老的徵狀，這是天生註定的，我們能努力的部分，是想辦法去預防、延緩「外因性老化」，如紫外線、空氣污染、抽菸、接觸到有害有毒的物質。 「A醇」是什麼？ A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A家族的一員，家族中的成員包含了A酯、A醇、A醛、A酸， 具有抗老、刺激增生膠原蛋白，使皮膚柔嫩、治療青春痘等功效 。
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