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  2. www.aia.com.hk › zh-hk › health-and-wellness增強免疫系統的方法 | 健康身體 | 友邦香港 - 友邦保險 香港

    • 好好睡一覺。成藥不能治癒普通傷風感冒，但若您能夠堅持良好的睡眠，您或許會更有力地擊敗病菌。長期睡眠不足令您更容易感染病菌，同時亦與糖尿病風險增加有關聯。
    • 步行、步行、再多行幾步。步行能助您認真健身，特別是如果您的生活方式是久坐不動時。一項研究報告指出，每日步行至少20分鐘、每周至少步行5天的人，比起每周做一次運動或更少的人少請近一半的病假。
    • 服用維他命D。免疫系統需要維他命D以對抗細菌和病毒。（圖片來源：Getty Images）在一些國家，很多醫生為康復中的新冠患者開維他命D，以幫助避免再次感染。
    • 接種疫苗。疫苗能大大增强免疫系統。新冠疫情凸顯了疫苗的重要性，尤其對長者而言。新冠疫苗可預防重症和住院，而且在接種後，您把病毒傳染給他人的機會也較低。

  3. www.aia.com.hk › zh-hk › products至尊醫療計劃5 / 至尊醫療計劃(環球)5 | 醫療保障計劃 | 友邦 香港

    澳門幣只適用於澳門繕發的保單。. 「至尊醫療計劃 (環球)5」的地域保障範圍涵蓋全球；而「至尊醫療計劃5」則包括全球 (除美國以外)。. 醫療網絡服務為額外保障，並非保單保障內容。. 醫療網絡服務及個人療程管理服務與復康管理由友邦香港指定服務供應商 ...

  4. www.aia.com.hk › zh-cn › products「尊耀明珠」医疗计划 | 医疗保障 | 友邦保险 香港簡

    您可以选择独立投保「尊耀明珠」医疗计划，或作为指定基本计划的附加契约。. 截至2024年4月1日，与香港主要保险公司提供的个人医疗保险计划比较。. 索赔金额受限于保单的每年保障限额及终身保障限额，全数赔偿是指不设分项赔偿限额。. *「AIA Vitality 健康 ...

  5. www.aia.com.hk › zh-hk › health-and-wellness肥胖兒童的體重管理方法 | 健康身體 | 友邦香港 - 友邦保險 香港

    這種方法可能確實有助於提高子女對蔬菜和水果的攝入量，但是，有研究顯示父母強迫子女飲食，可能會導致子女對於該種食物的長期負面印象 3 。 舉個例子，美國的老布殊總統曾公開表示非常討厭西蘭花，還因此激怒了種植西蘭花的農民，引起軒然大波。 他自己的說法是「我小時候十分討厭西蘭花，但我的母親卻強迫我吃。 今天我已是總統，我不會再吃它。 」由此可見，強迫孩子吃某種食物恐怕不是好的養育子女策略。 用食物作為獎品也是父母常常採用的方法。 不過，採用這種方式來鼓勵子女有好的表現，會讓子女在不餓的情況下吃東西，從而影響了兒童對於飽和餓的感知能力。 用某種食物作為對子女表現好的獎勵方法還會加強子女對該種食物的偏愛 4 。

  6. www.aia.com.hk › zh-hk › help-and-support友邦僱主表格及指南 | AIA 友邦強積金、職業退休計劃及澳門退休 ...

    致電我們 友邦保險(國際)有限公司 (香港分行) 星期一至五上午9時正至晚上6時正 星期六上午9時正至下午1時正 星期日及公眾假期休息 友邦雋峰人壽有限公司 星期一至五上午9時正至下午6時正 星期六、日及公眾假期休息

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    1.不食雞、奶、豆就不會復發? 張醫生指醫學研究暫時未有可靠證據,證實患者是從食物攝取激素後激發癌細胞生長。 雞肉本身是優質蛋白質來源之一,患者為求安心可選購一些標明不使用生長激素的家禽,並避免進食雞皮、過肥的雞肉與皮下脂肪,就能避免攝取過量的熱量,或家禽本身的天然激素。 雞皮本身不會致癌,但長期吃燒烤、經油炸的雞皮,就有可能增加患癌的風險。 由於雌激素是增加乳癌風險因素之一,而豆類製品含有植物雌激素,令不少乳癌病人「聞豆色變」。 事實是近年已有研究證實,植物雌激素非但不會增加患乳癌風險,更有助預防乳腺腫瘤。 部分研究亦顯示大豆食品含有多種植物化學物質和活性化合物如皂苷,可以降低血液中的膽固醇、影響血糖水平及預防癌症。