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  1. 其他人也問了

    • 頭皮油脂過多。人體頭皮分布的皮脂腺比臉部更多,分泌量更大。皮脂是頭皮屑良好的培養基,只要是頭髮不乾淨,油脂分泌過多,就成馿頭皮屑生成的最佳環境,也是細菌與真菌生長的溫床。
    • 頭皮新陳代謝過快。在正常情況下代謝的頭皮是透明的,並不會被看到,但如果是頭皮新代謝過快,或是細胞成熟過不完全時,就會使產生的角質堆積,而以頭皮死細胞維生的孢子菌大量繁殖,造成角質剝落,滿頭如雪花般的頭皮屑也就出來嚇人了。
    • 壓力與內分泌失調。頭皮屑的產生也有可能受到人體體內荷爾蒙分泌變化的影響,例如青春期的女性在生理期前後,或是免疫力差的人,都可能會有頭皮屑的困擾。而精神處於緊張狀態、有感情困擾、用腦過度或睡眠不足,這些壓力的表現都可能會刺激皮脂分泌更多的油,進而造成頭皮屑。
    • 罹患皮膚疾病。例如脂漏性皮膚炎、毛囊炎、濕疹、乾癬(牛皮癬)、接觸性皮膚炎與輪狀癬等病患,都可能會有頭皮屑的狀況,而且其中種疾病如濕疹與乾癬所產生的頭皮屑,跟一般細小的頭皮屑不同,而是一大塊一大塊的。
    • 脂漏性皮膚炎。會產生頭皮屑,最常見的原因就是「脂漏性皮膚炎」,皮膚有過多的油脂,混合了髒污,而形成大量的頭皮屑,而且頭皮屑很油膩,呈現一片一片的形狀。
    • 過敏性濕疹。這類型的頭皮屑看起來是乾燥、細碎的頭皮屑。如果頭皮屑不是脂漏性皮膚炎造成的,而是過敏性的濕疹,那麼在使用了抗屑、去油洗髮精,反而會變得更嚴重,因此必須先找出過敏的原因,才能解決問題。
    • 乾癬。乾癬的頭皮屑在頭上有一層厚厚的銀白色皮屑,而且跟正常皮膚有明顯界線,在皮屑的底部是發紅增厚的皮膚。乾癬又稱作牛皮癬,是一種自體免疫疾病,除了頭皮之外,四肢關節、軀幹等地方,頭皮也是好發的部位。
  2. 2020年5月12日 · 所以想要減少頭皮屑,最重要的是要找出自己頭皮屑的原因,再來對症下藥、選擇正確的洗髮精,比較能真正改善頭皮屑的問題。 頭皮一直冒屑屑!你是這3種原因的哪一種? 頭皮屑很油膩,呈現一片一片的形狀:脂漏性皮膚炎

  3. 2024年4月25日 · 洗頭第一遍主要是去除頭皮表層的髒污、灰塵、油脂;第二遍的重點則是將重點放在深層洗潔頭皮與保養,搭配指腹按摩頭皮,有助舒緩壓力同時促進血液循環,刺激頭髮生長。 洗頭時要注意,由於頭皮毛囊要在頭髮濕透後才會打開,因此不要在頭髮還沒徹底濕透時就抹上洗髮精,避免洗完洗髮精還殘留在頭皮上。 2.洗頭水不能過熱. source: avedataiwan@ig. 相信很多人一年四季都沖熱水澡,但過高的水溫反而會傷害頭皮毛囊。 建議可以使用與體溫最接近的「溫水」來洗髮,最後再調成溫度更低一些的水沖洗,避免讓毛鱗片及毛囊持續處在張開的狀態。

  4. 2018年10月4日 · 秋天換季頭皮好癢、還有頭皮屑?. 其實你可以這樣做. 日期:2018 年 10 月 4 日 作者: 盧映慈. 換季的時候,小梅雖然不會像真的有過敏的同事一樣皮膚癢,但總是在洗完頭之後覺得頭皮特別癢,她原本以為是沒洗乾淨,換了一款強效洗髮精,但癢的問題 ...

  5. 2019年9月27日 · 頭一甩就有雪花掉落在肩膀上?. 對抗頭皮屑對症下藥才有用. 日期:2019 年 9 月 27 日 作者: 元氣網. 有些人頭皮屑特別多,洗頭會特別選購抗頭皮屑洗髮精來洗,但專家指出,不是所有長頭皮屑的人,都適合用所謂的抗頭皮屑洗髮精,重點是要搞清楚你 ...

  6. 2019年10月30日 · 5穴道治療各種頭髮困擾. 天柱穴: 治療禿髮. 位於頸椎兩側,風池穴下約2公分處。 角孫穴: 預防掉髮. 位於耳朵往內折的耳尖處。 風池穴: 促進頭部血液循環. 位於頸部兩條大筋外緣陷窩中。 神庭穴: 改善頭皮屑. 位於髮際線正中央往上0.5寸處。 百會穴: 促進血液循環,強健頭髮. 位於兩耳往上交會至頭頂處。 延伸閱讀: 別把頭髮餓壞了! 補充營養解決4種頭髮問題. 變天就頭痛,按摩 4 穴道擊退天氣痛! 文、圖/艾蜜莉.