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2021年3月28日 · 數算主恩不斷成長：回過頭來，雖然彼此關係會有衝擊，有時更難免苦澀苦笑，但在過程中，我們也有謙卑的學習。. 兩人相處，不在乎我對你錯，「我們」卻要謙卑在天主面前，彼此認罪，學效主愛，以愛還愛。. 再者，每數算天主在過去給予的恩典， 伴侶在 ...
2022年9月20日 · 如果你覺得伴侶在性生活中要求太多或太頻密，你可以先想想自己那幾天比較有精神，或者是早上、下午或夜晚也可以。 然後大家找個安靜時間，抱着誠懇的態度，向對方說︰「我明白到你很想和我做愛，我自己也想做的，不過因為每天要照顧小孩及家務，已令 ...
2021年8月29日 · 重拾溝通．重燃愛. 常聽到中年夫婦訴說，大家溝而不通，有時避免不歡而散，唯有大家當對方透明，可避則避。. 但心底卻有疑問，為何大家不能好好溝通一下？. （甲）重拾溝通. 我們可先了解現時您倆夫婦溝通在甚麼層次，再尋找進步空間。. （一）大廳的 ...
2023年3月8日 · 一瓶暖水. 「好好過好每一天，剛巧就是一輩子。 」這句話常常印在我的腦海裡。 每一天看似重複，有時好像又有點乏味。 然而，在看似平淡的日子裡，彼此能夠領受到對方的心意，學習感受與表達愛意，對我來說是重要的課題。 剛踏入新婚階段，自一起生活共居後，丈夫知道我有氣管敏感，間中半夜會咳醒。 於是，丈夫每晚都會用保溫瓶裝滿一瓶暖水，放在床頭櫃給我備用。 看似日常平平無奇，其實我當中有好大的領受。 縱然他每天如常地這樣做，但我仍然相信這不是必然的。 因此，我每天都會懷著感恩的心情跟他說聲「老公，感謝您！ 」讓對方知道我欣賞及領受到他的心意，我珍惜這些生活點滴。 相反，在日常關係相處裡，將對方的關心視作理所當然，令心意白白流走，會大大削減了能讓自己領受被愛與幸福感的機會。
丈夫知道後，雖然有些躊躇，但依然願意配合及成就對方心意。最近夫婦為本計劃錄製了夫婦手造天然護膚膏及夫婦手部按摩短片，教授夫婦們運用精心時刻來增潤夫婦關係。當太太讚賞丈夫說得很好的時候，丈夫笑意盎然充滿喜悅！
2021年1月31日 · 但輔導經驗告訴我們，很多夫婦並不是那麼幸運，由於缺乏準備及處理不當，性生活卻帶來失望，甚至絕望的感覺。 夫婦的性生活讓個人感到「我是被愛的」、「我是被重視的」、「我是被接納的」。
看不見的傷害. 家庭是一個系統，每個人的關係緊緊相扣，互為影響。 當孩子有情緒上的壓力和心理上的困擾，最大的需要就是被父母聆聽、被明白和被肯定。 筆者曾經幫助一個離異家庭，協助父母兩人了解孩子的內心世界，以及關心孩子說不出來的感受和需要。 被夾在中間‧左右做「兒」難. 希仔 (化名)正踏入青春期，父母在他就讀小學的時候已離婚了。 之後，他與媽媽一同居住。 多年來，希仔經常目睹父母爭吵的情境，有時媽媽會要求他充當傳話者的角色，有時他也聽到媽媽對爸爸的批評和抱怨。 希仔形容自己雖然想愛爸爸又愛媽媽，但卻害怕觸怒媽媽。 因此，他對爸爸產生了一種矛盾的感覺。 有時候，他會選擇把爸爸推開，或者不去跟他見面。 同時，他也渴望能夠跟爸爸玩「孖寶賽車遊戲」，只是不敢讓媽媽知道。
