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2021年7月14日 · 簡單3步回鍋肉辣炒椰菜食譜 零失敗惹味鑊氣家常小炒料理. 簡易廚房. 中式食譜. 發佈: 14-07-2021 18:40. 文: 蘇潁琦. 炒椰菜千變萬化，除蒜蓉清炒椰菜，這次就做道惹味鑊氣家常炒椰菜食譜—回鍋肉辣炒椰菜！. 回鍋肉做法3步簡單零失敗，五花腩肉炒椰菜加入 ...
上海菜深受香港人歡迎，我自己亦不例外，其中最愛就是回鍋肉，但回鍋肉絕對是一個又愛又恨的菜式！ 因為坊間上海菜館炒出來的都有一半是浸在油內，碟底滿滿都是油！
材料: 五花腩 1條 (約200g) 椰菜 半個. 青椒 1個. 蒜頭 2-3粒. 甜麵醬 1湯匙. 生抽 1湯匙. 豆瓣醬 1茶匙 (怕辣可以唔落) 糖 少許. 油 1湯匙. 廚具: Le Creuset 22cm Round French Oven. 中式炒鑊. 做法:
烹飪時間:30分鐘. 份量: 2人. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 有機椰菜花. 1/2 椰菜花，一些胡蘿蔔. 五花肉. 辣椒、 大蒜. 用中高火煎五花肉. 成薄塊片. 豬肉片. 再次炒豬肉. 炒椰菜和胡蘿蔔. 添加辣椒和調味. 添加豬肉. 香炒回鍋肉. 猜你喜歡. 香炒回鍋肉是道常見的傳統四川菜， 用上五花腩和椰菜炒香就煮好這道美味的回鍋肉。 <十五分鐘懶人版｜回鍋肉> 唔駛買餸，日日煮免洗、免切、免醃餸菜包，直送上門 立即落單：<a href=https://www.daydaycookshop.com/products/twice-cooked-pork'>回鍋肉</a>
烹飪時間:30分鐘. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 將五花腩切片，燒熱鑊後下油，將五花肉炒至金黃色，盛起備用. 下青椒、椰菜和豆腐乾，拌炒均勻，再加入辣豆瓣醬、麻油、鼓油和糖，拌勻. 最後加入五花豬肉和青蔥，炒勻即成！ 留言. 没有更多留言~ 傳統的上海菜，將五花肉與辣醬炒一炒，香辣開胃，超下飯又好味！ 這個是超簡單版本，新手都必定做到，一定要試試！ 我的YouTube頻道：http://bit.ly/2gd4Jgt 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及杜拜生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1.
簡單3步回鍋肉辣炒椰菜食譜 零失敗惹味鑊氣家常小炒料理. 炒椰菜千變萬化，除蒜蓉清炒椰菜，這次就做道惹味鑊氣家常炒椰菜食譜—回鍋肉辣炒椰菜！. 回鍋肉做法3步簡單零失敗，五花腩肉炒椰菜加入豆瓣醬充滿辣勁，椰菜吸收甜辣醬汁好開胃，惹味香濃送飯 ...
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2022年10月30日 · 上海回鍋肉 食譜與作法 by Roddy Shaw - Cookpad. Roddy Shaw @roddy. 香港. 簡單、易做、超好味. 預備食材. 30 mins. 2 servings. 豬腩肉 300g切 薄片. 京葱 1條斜 切段. 葱 2條切4cm段. 豆干 一方切條. 椰菜 半個 切塊 ，汆水至八成熟. 青、 紅椒 各1, 去籽切角. 調味. 豆辦醬2湯匙. 甜豉醬1湯匙 (可用廣東甜醬代替) 蠔油1湯匙. 胡椒粉少許. 老抽 1湯匙. 麻油 少許. 糖1湯匙. 雞粉 適量. 料酒 1小杯. 料理步驟. 1. 中火熱鑊，不用加油，放入腩片，耐心煎2分鐘，待出油，反轉，加入豆干及紅綠椒。 2. 加入二醬，炒勻，加入其餘調味，加入京葱及椰菜，炒半分鐘，加入葱，即成。 3.
回鍋肉炒椰菜. https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1397775180308060&id=1359707637448148&substory_index=0. 食材 （3-4人） 30分鐘內. 椰菜 1/4. 回鍋肉 1罐. 洋蔥 半隻. 豬腩肉 適量. 韓式大醬 2匙. 韓式辣椒粉 2匙. 鹽 少許. 蒜茸 半匙. 1 先將椰菜用水淥一淥，方便之後容易啲炒. 2 放豬腩肉，回鍋肉，蒜茸落鑊炒香. 3 放椰菜及其他調味料，炒熟食得. Tags: 炒. 椰菜. 回鍋肉. 洋蔥. 豬腩肉. 炒椰菜. 蒜茸. 韓式大醬. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。
【簡易家常菜】回鍋肉：傳統的上海菜，將五花肉與辣醬炒一炒，香辣開胃，超下飯又好味！ 這個是超簡單版本，新手都必定做到，一定要試試！ 我的YouTube頻道：http://bit.ly/2gd4Jgt 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及杜拜生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
