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1. www.tokyometro.jp › tcn › tipsTokyo Metro | Tokyo Metro Tourist Information and Service ...

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   旅客服務處. 為使不習慣地鐵的旅客等也能安心乘用，我們設置了「旅客服務處」（上野站、銀座站、新宿站、表參道站、東京站、池袋站）及「東急東京Metro地鐵澀谷站遊客諮詢中心」（澀谷站：於2023年3月底時關閉中），提供相關協助。. 若您對車站內或車站 ...

2. www.tokyometro.jp › cn › tipsTokyo Metro | Tokyo Metro Tourist Information and Service ... 簡

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   Find out about Tokyo Metro’s Tokyo Metro Tourist Information and service managers. 为了让不熟悉地铁的乘客放心乘坐地铁，我们设立了“乘客问讯处”（上野站、银座站、新宿站、表参道站、东京站、池袋站）以及“东急东京Metro地铁涩谷站游览问讯处”（涩谷站：自 ...

3. www.tokyometro.jp › tcn › ticket東京Metro地鐵 | 地下鐵車票優惠特典CHIKATOKU

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   於東京 Metro 地鐵及東京都交通局（都營地下鐵、都營巴士、都電）各路線出示東京 Metro 地鐵及東京都交通局發行的各種「1 日券」，將可獲得美術館、博物館門票折扣或是於餐廳獲贈飲料等專屬優惠。. 關於一日車票的優惠特典介紹（只限英文版）.

4. 其他人也問了

   低升糖指數的食物有哪些?

   • 如果是高升糖指數（高GI）的食物，便會較易出現高血糖；相反，低升糖指數（低GI）食物則令體內血糖升幅較少。 糖尿病患者必須保持血糖穩定，避免長期過高或急升，因此平日進食宜以低升糖指數的食物為主。 至於減肥一族則可藉這個飲食方法，為每一餐增加飽足感，推遲饑餓感出現，從而控制體重。 低升糖指數的食物並不難找，很多都是常見食材，而且種類繁多，毋須怕不合口味。 低GI食物（55或以下）︰ 黑米、糙米、粉絲、通心粉、意粉、魔芋、士多啤梨、栗米、橙、蘋果、雪梨、奇異果、提子、沙田柚、紅腰豆、黃豆、綠豆及眉豆等。 中GI食物（56至69）︰ 糙米飯、紅米飯、烏冬、蕃薯、連皮焗薯、香蕉、蜜瓜、木瓜、芒果及焗豆等。 高GI食物（70或以上）︰ 白飯、糯米飯、普通小麥麵條、薯蓉、南瓜、西瓜、龍眼及茘枝等。

   減肥控糖|低升糖指數(GI)食物列表！瘦身或糖尿病者要Bookmark！ - 香 …

   sina.com.hk/news/article/20211101/7/53/95/減肥控糖低升糖指數GI食物列表瘦身或糖尿病者要Bookmark-13751283.html?cf=hp-hilite

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   如何測定食品的總糖量?

   • 測定總糖通常以還原糖的測定方法為基礎，將食品中的非還原性雙糖，經酸水解成還原性單糖，再按還原糖的測定法測定，測出以轉化糖計的總糖量。 若需要單純測定食品中的蔗糖量，可分別測定樣品水解前的還原糖量及水解後的還原糖量，兩者之差再乘以校正係數0。

   總糖測定的原理和方法

   aijianggu.com/collect/742778.html

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   什麼是升糖指數(glycemic index)?

   • 升糖指數（glycemic index，簡稱GI值）：代表我們吃進含醣食物後，影響血糖上升速度快慢的數值。 食物中的醣類消化吸收越快，血糖上升速度越快，升糖指數就越高；相反的，食物中的醣類消化吸收越慢，血糖上升速度越慢，升糖指數就越低。 升糖指數（GI值）是一種比較值，通常是以純葡萄糖造成的血糖變化為基準，跟含醣食物做比較。 假設，吃進純葡萄糖兩個小時，血糖上升100毫克/毫升，而吃進馬鈴薯兩個小時，血糖上升85毫克/毫升，則馬鈴薯的升糖指數（GI值）為85%。

   升醣指數食物GI值表（下載GI食物表） | 糖尿病的飲食日誌

   lchf165.wordpress.com/2019/05/14/升醣指數食物ｇｉ值表（下載gi食物表）/

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   什麼是升糖負荷?

   • 所以與食物GI值同樣重要的是攝食醣類的總量，我們攝食醣類的總量愈高，則在攝食後會愈快升高血中葡萄糖濃度，因此，又衍生了進一步衡量食物對血中葡萄糖濃度影響的指標，也就是所謂的升糖負荷 (Glycemic Load，GL)，它的定義是“一份食物中所含醣類的重量 (以克數計算)乘以GI值再除以100。 GL提醒人們：即使低GI的食物吃多了，還是會提高血糖濃度，所以，吃的“量”對於身體血糖的負荷也是很重要的指標。 但因為低GI的食物較易有飽足感，也較不容易於吃過後快速飢餓，因此自然也不容易攝取過量的疑慮。

   升糖指數GI & 升糖負荷GL I - YYMIKI

   yymiki.mymy.tw/item-show.html?&id=801301

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5. www.tokyometro.jp › lang_tcn › station八丁堀站/H12 | 路線、車站資訊 | 東京地鐵線

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   所在地. 日比谷線. 東京都中央區八丁堀2-22-5. 03-3551-6572. 03-3551-6572 （車站辦公室）. 可轉乘的鐵路公司. East Japan Railway. 可轉乘的巴士公司 (2018年2月現在) Toei Bus.

6. www.tokyometro.jp › lang_cn › station樱田门站/Y17 | 路线、站信息 | 东京地铁线簡

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   与其他铁道的直接衔接站以及共用站的客流量不包含在名次中。. 所在地. 有乐町线. 东京都千代田区霞关2-1-1. 03-3581-3993. 03-3581-3993 （站务室）. 换乘公共汽车公司 (2018年2月現在) Toei Bus. 樱田门站TOP.

7. www.tokyometro.jp › lang_en › stationGokokuji Station/Y11 | Route/Station Information | Tokyo ...

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   About Gokokuji Station. Number of Passengers. (Daily Average 2022) 37,393 （Ranked as 84/130 Stations）※. Passengers using a station directly connected to and shared with other operator’s line are excluded. Address. Yurakucho Line. 5-40-8, Otsuka, Bunkyo-ku, Tokyo. 03-3945-8599.

8. www.tokyometro.jp › lang_tcn › station時刻表 | 東銀座站/H10 | 東京地鐵線

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   介紹東京地鐵的「路線、車站資訊」。 運行資訊 列車運行若發生15分鐘以上的誤點或估計會誤點時，將通知該資訊。