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2020年5月7日 · May 7 2020. 17年港姐亞軍何依婷 （Regina） ，在剛播畢劇集 《機場 特警》演 「絕世港女」KOL，著熱褲冧楊明摸大髀兼三點式 倒奶洗車，演出搶晒鏡，快過一班特警搶閘出線。 成功衝入上位花旦之列，全賴有真假兩個阿媽背後發功力谷，畢業後在律師樓打工的何依婷，在何母鋪路鼓勵下參選港姐，參選期間又得高層樂易玲加持，成功獲獎跳入港姐搖籃，被點名力捧飛上枝頭，不過新一代索女神野心勃勃，比劇中港女角色更深謀遠慮，唔想阻礙前途，上位不久，已火速飛甩拍拖數年的圈外男友，目標為本，Regina當然明白做單身女王機會更加多！ 原文刊於《東方新地》
2023年8月28日 · 何依婷 爆男友係30歲圈外人. 何依婷在被傳媒問及這件事時，直認已同這名同行的男子拍拖一段時間，正在慢慢了解中，希望大家可以畀啲空間。 而講到男友身份，她就透露對方是比她大一歲的圈外人，兩人在她讀大學時已認識，並非同學，但一路都是好好的朋友，今次是特登約埋一齊上廣州，去睇展覽順便過二人世界。 何依婷直認與同行的黑衫男子已拍拖一段時間。 （圖片來源：IG@reginahyt） 曾傳暗撻羅天宇 被何媽棒打鴛鴦. 羅天宇有「女神收割機」之稱，早前他就被指媾掂17年港姐亞軍何依婷，有傳二人拍無綫劇《十月初五的月光》時互生情愫，羅天宇為博女神一笑，曾為她夾公仔，更被目擊在燒烤煞科宴上，情不自禁偷偷拖手。
2023年3月17日 · 2016年港姐冠軍馮盈盈。 （圖片來源：IG@crystalfyy） （圖片來源：IG@reginahyt） 何依婷觀眾緣較馮盈盈優勝. 以觀眾緣及現時發展來看，29歲的何依婷絕對較28歲的馮盈盈優勝，只因馮盈盈在入行不久後，已因她的招牌懶音、豪放言語、吵耳聲音及誇張行為而大收負評，加上近年馮盈盈疑因緋聞及在外做生意的關係，被TVB雪藏，現時可以看到她亮相的節目數量已大不如前。 反而何依婷的發展節節上升，不但有份出任大量大Show司儀，同時亦劇接劇拍到無停手，估計前途無可限量。 （圖片來源：IG@reginahyt） 何依婷孖馮盈盈拍魔術節目被轟聲音吵耳.
2023年11月28日 · Nov 28 2023. TVB台慶劇《新聞女王》播出以來話題不斷，最矚目的莫過於2位《十月初五的月光》的新舊「祝君好」佘詩曼和何依婷的鬥爭，阿佘在劇中慘被下屬何依婷出賣，在訪問中寸爆對方與劇中角色無反差的一幕，更令2人傳出不和說。 將步入婚姻的何依婷接受傳媒訪問時，透露她目前正積極籌備婚禮，然而當被問及是否會邀請同劇的佘詩曼出席時，她馬上避而不答…… 佘詩曼和何依婷在《新聞女王》中飾演上司和下屬！ （圖片來源：TVB） 25歲的佘詩曼與27歲的何依婷分別是TVB兩個《十月初五的月光》版本的女主角。 （圖片來源：十月初五的月光@TVB截圖） 何依婷下月於外地舉行婚禮.
2020年4月22日 · 影視娛樂. 23 Nov 2021. 星空下的仁醫｜何依婷素顏演癱瘓戲觀眾淚崩 網民力捧攞硬「女飛躍」 影視娛樂. 5 Nov 2021. 星空下的仁醫｜何依婷自覺患上情緒失語症 女神原來性格孤僻冇乜朋友！ 影視娛樂. 2 Nov 2021. 開心大綜藝｜突然改賽制未開波先懲罰 何依婷嚇到喊 陳嘉桓激凸回歸被玩殘. 影視娛樂. 1 Sep 2021. 何依婷不敵羅天宇冧招 傳撻著4個月 此地無銀回應話唔多熟. 影視娛樂. 10 Aug 2021. 牛年娛圈運程│花旦上位之爭 馮盈盈江嘉敏是非惡鬥持續 戴祖儀何依婷有機跑出. 影視娛樂. 23 Feb 2021. 陀槍師姐2021│何依婷演火辣社團阿嫂 鄭俊弘摸勻全身 為仔死為仔亡.
2023年11月25日 · PY. Nov 25 2023. TVB台慶劇 《新聞女王》 熱播中，由佘詩曼、馬國明、李施嬅、高海寧、王敏奕、何依婷等主演。 佘詩曼演技爆棚，昨晚（23 日）一集峰迴路轉，頭號愛將曉薇（何依婷飾），曉薇與梁景仁更大搞辦公室「地下情」，二五女「機心樣」獲不少網民大讚：「何依婷好 fit 個角色」！ 頭號愛將曉薇（何依婷飾）由初入職弱勢「跟班」到今日變成有城府得多的「二五女」（圖片來源：TVB） 新聞女王｜何依婷演活弱勢「跟班」獲讚稱職. 《新聞女王》昨晚（23 日）一集峰迴路轉，爭贏成為「仁心」King Maker的Man姐（佘詩曼飾），因被拍下與葉晨（陳敏之飾）「造假」罪證、遭梁景仁（佐治，馬國明飾）乘虛而入奪去總主播主任一職。
2024年1月19日 · 今日（19日），佘詩曼在個人社交平台上傳多張與劇中演員攬到實一實的親密合照，當中包括何依婷、王敏奕、倪嘉雯和高海寧。 其中曾被傳與阿佘不和的何依婷，更獲佘詩曼上傳兩張合照。 此外，佘詩曼更特別發文點名大讚何依婷「好聰明」： 碌下碌下個photo album 見到呢幾張相. 想講吓呢個妹妹仔何依婷 @reginahyt. 第一日「新聞女王」圍讀. 俾我嘅印象係唔係好出聲，但係有主見嘅. 跟住到第一日開工手揗腳震但係好俾心機嘅. 忍唔住話俾佢聽應該點做. 連續開咗兩日後佢同我講：「哦..原來演戲係咁嘅」 果然係學霸，好聰明. 而家出嚟嘅成績，大家有目共睹，唔錯吖. 我曾經都係新人，新人係需要大家嘅包容同埋慢慢接受. 大家一齊俾啲時間佢啦. 徐曉薇 我期待你嘅蛻變. 唔好令Man姐失望，加油！
