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  2. cook1cook.com › category › 379「何首烏」食譜11篇 - 推薦何首烏食譜做法 - Cook1Cook

    何首烏為蓼科植物何首烏的塊根，經過蒸煮，又稱製首烏。 何首烏具有補肝腎、益精血、烏鬚髮等作用，適用於頭暈耳鳴、頭髮早白、腰膝酸軟、虛煩失眠和高血脂等症。

  3. cook1cook.com › recipe › 54917何首烏黑豆烏雞湯食譜、做法 | Chaomum Cooking的Cook1Cook食譜分享

    何首烏黑豆烏雞湯：氣溫急劇下降，除了著多幾件衫，還可以煲一些溫補的湯水飲，今天想跟大家分享何首烏黑豆烏雞湯，冬天最好多吃黑色食物補腎，這個湯有很多黑色食材，可以補腎活血、烏髮固精，不過這個湯有何首烏，用何首烏煲湯時，有幾個需要注意的

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  5. cook1cook.com › recipe › 32693何首烏烏雞湯食譜、做法 | 喬一的Cook1Cook食譜分享

    何首烏烏雞湯：雞湯的營養本來就好，再加上養髮護發黑髮的何首烏，絕對是女士的最佳湯水，我脆弱的頭髮，希望你在我精心的養護之下，會變得越來越好吧！

  6. icook.tw › search › 何首烏雞湯《何首烏雞湯》食譜與做法，共 14 道 - 愛料理

    何首烏雞湯料理怎麼做？ 愛料理精選14篇簡易食譜做法與步驟，有最新的何首烏十全雞湯、何首烏藥膳養生雞湯 (水波爐料理)、何首烏香菇雞湯、何首烏雞湯。

  7. icook.tw › search › 何首烏《何首烏》食譜與做法，共 38 道 - 愛料理

    何首烏料理怎麼做？. 愛料理精選38篇簡易食譜做法與步驟，有最新的鮑魚烏骨雞湯（何首烏）、何首烏十全雞湯、♡何首烏燉雞湯♡、何首烏藥膳養生雞湯 (水波爐料理)。. 以及滷蛋、何首烏、藥膳火鍋等相關料理做法。.

  8. icook.tw › recipes › 86980[湯類]何首烏雞湯 by 貪吃貓 - 愛料理

    2014年9月19日 · 何首烏功效（何首烏分兩種，生首烏、製首烏，此指製首烏）：補益精血、黑髮、強筋骨、補肝腎。 熟地功效：補血滋陰，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月經不調，崩漏等症。

  9. cookpad.com › tw › 搜尋【何首烏】料理－ 28 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クックパッド

    何首烏燉雞湯 (簡單料理) 何首烏 燉包1包 • 食材: • 土雞肉1斤 • 雞彿8~10粒 • 枸杞少許 • 米酒300cc • 清水1800cc. 1小時. 3人份.

  10. 圖片

    • 養生烏髮湯水│何首烏黑芝麻糊
    • 何首烏湯食譜 – TRSL
    • 何首烏黑豆烏雞湯食譜、做法 | Chaomum Cooking的Cook1Cook食譜分享
    • 小寒湯水：何首烏栗子無花果雞湯 - 晴報 - 生活副刊 - 健康 - D210108

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