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2024年3月14日 · 11款傷風咳宜吃食物1. 梨（燥咳） 可以配合百合、梨來煲糖水，但盡量低糖，太多糖會惹痰。 建議在家自己煲最健康，以少許冰糖代替砂糖，比較滋潤，因燥咳多數痰少咽乾，滋潤的湯水會有潤喉化痰，幫助痰液排出而減輕咳嗽。 在家自己煲糖水，可控制糖分，較健康。 （圖片來源：新假期編輯部） 11款傷風咳宜吃食物2. 西洋菜（風熱、熱咳） 風熱的人可多吃西洋菜，有清熱潤肺、化痰止咳的功效。 西洋菜有止咳功效。 （圖片來源：新假期編輯部） 【快閃45折優惠】OpenRice x 香江花月！ 人均$200起 歎日本牛乳玫瑰鍋. 低至45折優惠 享用「特選牛圈及日本牛乳玫瑰鍋盛宴」 牛肉控必食！ 打卡特選牛圈. 優惠即日起至 2024年11月30日. 立即購買. 資料由客戶提供.
2020年1月8日 · 流感高峰期殺埋身，患感冒期間，一般建議是多喝水以及要吃得清淡，但怕口淡淡，飲食上還可以有什麼選擇呢？ 營養師及醫生建議，感冒期間原來可以不
2022年7月28日 · 本文先和大家講解傷風、感冒和流感的分別，再以科學實證，找出了3款可以預防傷風感冒、1款可以治療傷風感冒咳嗽和2款「有病治病、無病強身」的保健營養成分，教大家減少拜訪醫生和吃藥的次數。
2023年11月10日 · 傷風感冒的主要症狀包括鼻塞、流鼻水和打噴嚏等。 鼻塞是由於感染感冒病毒後，引起鼻黏膜腫脹和充血，導致呼吸不順暢。 流鼻水是因病毒感染刺激鼻黏膜分泌過多的黏液。
5 天前 · 感冒湯水食療｜今次為你介紹27款潤喉感冒湯水，係大人細路都啱飲嘅飲品！ 最近這些轉季日子，正正是流感高峰期，小朋友著涼、休息不足特別易染病。
2024年1月29日 · 4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開. 每次 感冒 不僅會 咳嗽 、 鼻塞 、 喉嚨痛，還可能會出現食慾不佳、整天沒有精神的症狀，這時除了可服用 感冒藥 外，感冒吃什麼才能緩解不適症狀？. 感冒病程通常會持續多久？. 如果不吃藥會拖延感冒自癒的速度嗎 ...
2018年11月2日 · 感冒時喝杯熱茶暖暖身十分舒服，熱茶充當一個天然解充血劑，可以幫助清理鼻腔粘液，而且可以為身體保持水分。茶更含有多酚，有抗氧化、抗炎及抗癌的功效。記得要熱熱的喝才有效！ 10. 雞湯 經常聽到感冒就要喝雞湯，同樣有根有據。
2023年3月19日 · 預防傷風感冒 推介11款湯水食物. 根據衞生署資料，本港在1至4月，7、8月較常出現季節性流感。 口罩令解除，又適逢流感季節，為免容易傷風感冒，張玉珊醫師建議做好個人衛生、平日多運動、適時休息、定時飲食、注意保暖/避風寒，以防患傷風感冒。 為強化肺部、增強免疫力，她推介3款湯水食療、8款食物，增補肺氣和脾氣，減低生病的機率，尤其適合容易生病人士、長者及小孩。 推介3款湯水食療 補肺氣脾氣 （防傷風感冒 增強免疫力） +5. 預防傷風感冒食療1：補肺湯水（1人份量） 功效：益氣潤肺.
2024年10月16日 · 一文教你分清肺炎、傷風、流感、感冒，提供預防感冒、增強抵抗力食療！ 對抗流感高峰期，不少人會打流感疫苗對抗病毒，發燒、鼻塞、咳嗽、疲倦、打噴嚏及肌肉痛等都是流感徵狀。
2022年12月19日 · 天氣凍容易傷風感冒，要紓緩症狀並快速康復，除了多喝熱水，還有其他選擇嗎？ 有營養師分享，如果生病感冒，有4款飲品有助療效。 Menu
