搜尋結果
2023年6月29日 · 冬瓜薏米湯功效. 冬瓜有清熱消暑除煩、利尿消腫、生津除痰、袪濕等多種功效，連皮利水的消腫效果更佳。 薏米有清熱祛濕、舒筋脈、治脾虛泄瀉、健脾胃、利小便、去水腫、去腳氣、寧神安眠等作用。 如果有風濕問題，可加入麻黃、杏仁、甘草，煲成湯水飲用。 扁豆有健脾化濕、消暑和中、止瀉的作用。 乾瑤柱充滿鮮味，有滋肝補腎、養血調中的作用，能治脾胃虛弱、腎虛尿頻、食慾不振、營養不良的問題。 一般人都適合食用，但不能過量，以免影響腸胃消化功能，而兒童和痛風患者則應避免吃乾瑤柱。 蜜棗則有止咳潤肺、化痰平喘、補中益氣、養血安神功效。 iTRIAL Cashback感謝祭 高達20%現金回贈. 6大美妝品牌 最多HK$600現金入返你袋. 高達20%現金回贈.
冬瓜是夏季裡難得的美食，所以好多人都會煲個冬瓜湯，有助消暑祛濕、清熱利尿之效！ 難怪堪稱消暑第一瓜。 夏季天氣熱，上火是最惱人了，大便燥結，還有口臭，吃降火藥勁又太大，這時候冬瓜湯就派上大用場了！
2017年6月3日 · 冬瓜薏米湯能消暑去水腫，最適合夏天飲用。 冬瓜肉消暑 冬瓜皮去水腫. 錢醫師表示：「冬瓜能消暑熱、解煩渴、利小便，冬瓜肉的消暑解渴效果佳，適用於預防及治療夏季暴曬後中暑、傷暑的情況。 」她補充：「冬瓜皮利水消腫的效果比冬瓜肉為強，能用於妊娠水腫、小便不利等症。 冬瓜子則有較強的化痰及通便作用，適用於痰熱咳嗽、大便秘結的人士。 錢醫師建議：「冬瓜可以連皮帶子加入鍋中煮成食療湯水。 但需留意冬瓜皮和冬瓜子的纖維較粗，不容易消化，可考慮將這些湯渣濾出，只飲湯及吃瓜肉。 冬瓜薏米湯食譜. 註冊中醫師錢穎儀（受訪者提供） 冬瓜茶不及冬瓜湯消暑. 「台式的冬瓜茶飲品，是以大量的黑糖與冬瓜長時間熬煮成汁的飲品。
2023年10月30日 · 美容養顏. 冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉、潤澤光滑，並可保持形體健美。 冬瓜籽內含的植物油與不飽和脂肪酸能潤膚美容，將冬瓜籽晒乾磨成粉，和水攪勻便能洗臉、敷臉，有 淡化斑點 、潤澤肌膚的作用。 冬瓜湯功效.
2021年5月25日 · 冬瓜 是夏天消暑的代表食物，不但價錢便宜，同時亦營養豐富。. 冬瓜肉能清熱解暑，冬瓜皮亦能利水消腫，預防中暑。. 除了最常聽的冬瓜盅、冬瓜粒湯外，還有不少食材能配搭冬瓜煲湯，例如排骨、蜆肉等。. 今次為大家介紹10款冬瓜湯食譜助你消暑。. 1 ...
2023年6月3日 · 天時暑熱，最適合喝清熱消暑的湯水。冬瓜百合薏米湯消暑且健脾去濕，材料和做法都相當簡單，老少皆宜！薏米分生熟 夏天宜選生薏米薏米即是常用中藥
穀雨濕氣較重，中醫教煲冬瓜瘦肉薏米湯。 香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授、註冊中醫林冠傑介紹，冬瓜皮可去濕、冬瓜肉健脾、冬瓜核（...
2024年5月13日 · 楊恩劍寧表示，茯苓白朮冬瓜薏仁湯有清熱利濕、健脾益氣的功效，有標本兼治之功，脾胃的消化功能良好，濕氣自然更容易排走。 此湯品屬性稍涼，加薑能緩解冬瓜的寒涼性質，一星期可飲用一至兩次。
明報. 更新於 2021年06月18日02:38 • 發布於 2021年06月18日02:00. 冬瓜薏米陳皮螺頭湯材料（圖片由Bonnie Li提供）. 中醫稱，冬瓜（圖）清熱利水解暑。. （資料圖片）. 冬瓜 湯消暑，而 冬瓜 薏米陳皮煲螺頭，利水解暑，滋陰健脾。. 冬瓜薏米陳皮螺頭湯（2人分量 ...
2018年4月6日 · 簡單袪濕+消暑 冬瓜薏米湯. 夏天將近，不同種類的瓜果開始當造，冬瓜清甜，不論滾湯或燉煮都非常好食！. 冬瓜有消暑去熱功效，今次煲的消暑湯就最適合夏天飲用，而且加上生熟薏米，同有祛濕功效，只需一小時就滾好，比起老火湯快！. 步驟. 1. 將兩款薏米 ...
