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2024年3月22日 · 十穀米煮法超簡單，因為裡面含豐富的穀類，不容易煮軟，所以在煮之前可以先用篩網將十穀米清洗一遍，浸泡在水裡半小時，這時候就可以製作出不同料理。
十穀米料理怎麼做？愛料理精選88篇簡易食譜做法與步驟，有最新的銀髮族的十穀米便當、養生十穀米粥 ~簡單隨手做、日式土鍋炊飯(雜穀米)、十穀米鮭魚沙拉。以及雜糧麵包、十穀粥、甜米糕等相關料理做法。一起來做好吃的十穀米料理吧！
2012年3月18日 · 其實，十穀米的煮法，還滿簡單的，以下是我這幾次煮的經驗，以供參考： 準備： 1.十穀米要先洗2次，不用太用力洗，輕輕的洗就可以了。
十穀米 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 十穀米粥、十穀米飯電鍋煮法
1十穀米用清水浸1小時，加入適量水煮成粥即可。 可隨意選擇用電飯鍋或明火煮，加入適量冰糖或鹽，可供甜食或鹹食，或可混合白米同煮。 由於十穀米高纖，所以飯粒會比較有啃頭，煮前先浸會比較好。
2022年3月16日 · 十穀米可以到雜糧行請店家幫忙搭配，每家配方稍有不同，但煮法差不多，一般都須先行浸泡後烹調口感會較好，但今運用飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋來烹調，可省略浸泡步驟，直接洗好就烹煮，米粒口感不會硬口~ 【關鍵字】：萬用鍋、炊飯、快速
2017年9月24日 · 【有機手作】煮十穀飯的小秘訣 銀川經典好米🛒https://reurl.cc/e992mbStep 1. 倒入銀川有機十穀米2杯Step 2.
2024年3月28日 · 綠巨人玉米粒色澤鮮黃度、顆粒飽滿度、口感多汁及清脆度、看得見的玉米胚芽營養，若要餵食小朋友，建議多熬煮10分鐘讓十穀米粒、綠巨人生機無鹽玉米粒、毛豆仁更軟嫩。
十穀米粥食譜做法： 將十穀米三杯泡水4小時，放入電鍋中，再加水5杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。 翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 備註：小孩子若因不喜歡粗糙口感時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾一起進食，亦可加入茶葉蛋一顆，風味絕佳，記憶力超強，功課一級棒. 請點閱www.vegtrends.com 十穀米 十穀米功效：十穀米被稱為「第六種營養素」十穀米有一百多種有益人體健康物質喔！ 想知道如何煮粥好吃的秘訣，請點閱下面鏈結： 粥的做法：如何煮粥才好吃？ 6個煮粥的方法～百年老粥店竅門。 閱讀 29016 次數 最後修改於 週日, 07 十月 2012 14:03. 發佈於 粥食譜. 來源. 健康飲食. 健康素食. 吃素. 素食養生. 電鍋食譜. 素食.
十穀 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 十穀米餐盒、十穀粥、十穀米、十穀米粥、十穀米飯電鍋煮法
