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  1. cook1cook.com › category › 349「南棗」食譜52篇 - 推薦南棗食譜做法 - Cook1Cook

    南棗 食譜 52 篇. 排序. 全部分類. 燉品藥材. 南棗. 南棗為鼠李科植物棗的成熟果實，又稱貢棗。. 南棗具有補脾和胃、益補氣血、養血安神等作用，凡脾胃虛弱、面色萎黃和婦女產後體虛皆可選用。. 讚好 收藏.

  2. nutrilion.com.hk › 南棗【南棗】有什麼吃法？南棗功效多但未必人人適合？即睇南棗功效及 ...

    2023年10月6日 · 本文將會介紹南棗的功效和食用禁忌，並推介大家自己在家自製健康有益的南棗水。 人人都有聽過紅棗和蜜棗，但卻未必知道什麼是南棗。 雖然紅棗、蜜棗和南棗都是「棗」，但原來它們的功效和食法都不盡相同，到底南棗有什麼功效？

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  4. www.daydaycook.com › daydaycook › hk南棗杞子桂圓茶 - DayDaycook

    烹飪步驟. 將南棗、杞子及桂圓浸洗備用。 將南棗、桂圓、杞子及1000毫升水用中火煮滾。

  5. www.debbieadventure.com › 2015/08/13 › 南棗紅棗桂圓茶南棗紅棗桂圓茶 - Debbie's adventure 我的小天地

    2015年8月13日 · 南棗皮較皺和硬，摸起來很結實，吃起來沒有酸味，也沒紅棗般燥熱，在眾多棗類中，南棗補而不燥，益腸胃，補氣功效最高，多飲可使臉色紅潤有光澤，很適合女士飲用。

  6. cook1cook.com › search南棗食譜、做法 - 共 17 篇 - Cook1Cook食譜分享

    黃耳有平價花膠之稱，黃耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、膠質等營養成分， 又可以抗衰老... 黃耳、南棗、鮮奶、暖熟水、冰糖. 17 篇簡易南棗食譜，有最新的 技巧篇｜棗 紅棗 黑棗 南棗 蜜棗 棷棗 全部都是棗 細說它們的功效、南棗黑豆茶、中式 ...

  7. 圖片

    • 蓮子百合南棗糖水食譜、做法 | LoveKellyKitchen的Cook1Cook食譜分享
    • 益母草南棗杜仲瘦肉湯食譜、做法 | 伍太飯店的Cook1Cook食譜分享
    • 蓮子百合南棗糖水 Lotus Seed Lily Bulb Dates Sweet Soup食譜 : 甜琛廚房
    • 【湯水食譜】黑芝麻南棗米水
    • 蓮子百合南棗糖水食譜、做法 | LoveKellyKitchen的Cook1Cook食譜分享

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  8. www.sundaykiss.com › 女性健康 › 紅棗-南棗-功效-中醫紅棗南棗功效與食用禁忌大不同 中醫解構2類人應避免進食+2大養生 ...

    2021年3月2日 · 常見的棗有6種，包括紅棗、黑棗、南棗、蜜棗、和田大棗、椰棗，各有不同功效。 中醫麥超常介紹了2大紅棗食譜，還有紅棗的食用禁忌。 除了體質偏熱者，不適合吃紅棗，還有1類人士，應避免進食紅棗。

  9. cookpad.com › tw › 搜尋【南棗】料理－ 19 篇食譜與家常做法 - Cookpad - クックパッド

    2024年8月21日 · 土番鴨1隻（約4.5斤）, 白胡椒粒50克, 蒜頭200克, 水3公升, 薑片10片, 醬油2大匙, 鹽巴少許, 當歸3片, 枸杞30克, 南棗1顆, 玉竹40克, 黨參40克 2小時 10人份

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