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南瓜番茄湯料理怎麼做？ 愛料理精選27篇簡易食譜做法與步驟，有最新的南瓜番茄湯、👩🏻🍳南瓜蕃茄湯、田園南瓜鍋湯底🌿全素、咖哩鮭魚燴豆腐。
南瓜甜美濃厚，番茄清新微酸，所以將兩種食材造食濃湯就能有一個很好的平衡。 這個南瓜蕃茄濃湯是「簡易蕃茄濃湯」的提升版本，造法同樣簡單，但就能用不同食材組合出新的滋味。
高麗菜南瓜🎃洋蔥🧅蕃茄🍅味噌湯（大同電鍋料理）. 南瓜 🎃1/2顆 • 牛 蕃茄 🍅2顆 • 高麗菜1/8顆 • 洋蔥1小顆 • 水600cc • 味噌1大匙. 15分鐘. 3人份. 賴.
鬆甜綿密的南瓜湯底，用來做泡飯也很不錯~ 南瓜搭配番茄、栗子煲排骨湯，有清熱解毒、生津益氣、美白潤膚、抗衰老、減肥、補腎益脾胃等很好的功效。
2017年1月4日 · 南瓜. 根莖. 《南瓜番茄濃湯》 English 日本語. 米太廚房手記. 78 食譜 637 粉絲. 2,185 說讚 2 一起做 5 留言. 令人温暖的純素濃湯，不加高湯，百分百蔬菜精華，美味又健康，只需簡單步驟就輕鬆做到了！ 歡迎到米太廚房手記Facebook專頁讚好！ 參看更多食譜和烹飪影片! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/ #素食. #蔬食. #五辛素. #家常食材. #瓜果. #番茄. #南瓜. #家常菜. #湯. #濃湯. 收錄在： 增肌常用的蛋白粉，也可以運用在這些料理中！ 份量. 4 人份. 時間. 20 分鐘. 食材. 南瓜. 1個. 番茄. 2個. 洋蔥. 1個. 蒜頭. 1瓣. 吐司. 1片.
2019年5月4日 · 蕃茄南瓜濃湯 的詳細作法：這道濃湯的做法相當簡單，只要用電鍋把食材蒸熟，再用攪拌棒或果汁機打成泥就可以煮成湯，趕時間又能攝取到豐富的胡蘿蔔素，而且食材自然的甜味與微酸交融，是一道大人和小孩都難以抗拒的美味濃湯！. 【訣竅提示 ...
三文魚蕃茄南瓜湯食譜、做法 | 重口味女簡單菜譜的Cook1Cook食譜分享. 2015 年 12 月 07 日發佈 列印. 1. 4. 2979. 讚好 收藏. 這陣子，愛上用燜燒壼。 https://www.facebook.com/GIRLwithextremetastes/ 食材 （1-2人） 15分鐘內. 圓形南瓜 1/4個. 小蕃茄 3個. 三文魚 2大片. 薑 數片. 鹽 少許. 水. 1 南瓜、蕃茄切粒備用。 2 三文魚 (不下油)煎香兩邊。 3 滾水熱燜燒壼10分鐘。 （備750ml及500ml燜燒壼各一） 4 滾水煮所有材料10分鐘。 5 連材料入燜燒壼焗至少4小時 (比較入味)。 6 進食前加小許鹽調味即成。 TIPS.
2022年1月17日 · 蕃茄南瓜魚湯食譜 極具營養價值，鮮甜得來又不像肉湯般油膩，是小朋友最喜愛的湯品之一。 鍾嘉欣 曾經在個人YouTube Channel分享了自家蕃茄南瓜魚湯食譜，大約2小時，就能煲出乳白色的魚湯，做法零失敗！
蕃茄南瓜濃湯 不用調理機、果汁機，只需要時間燉煮，讓南瓜與蕃茄完美融合，吃的到膳食纖維，可依喜好額外加上快炒的海鮮或肉類，增加油脂與蛋白質。
市面上食譜何其多，南瓜濃湯、花椰菜濃湯、蕃茄濃湯…，每次都按照食譜做當然可以，但是我做菜喜歡了解基本原則，掌握一個大致的概念與流程，依據今天的心情、現有哪些食材、整體味道搭配，在廚房內自由變奏做出我的風格！
