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2022年8月18日 · 眼部急救 │ 一早醒來發覺雙眼特別浮腫？. 原來引起眼袋浮腫和眼腫可以有很多原因，包括哭泣、失眠、長時間俯臥睡眠、月經前、飲食習慣等等多種原因，都會造成翌日眼腫的問題。. 我們都知道這時候該敷眼消腫，但原來用錯敷眼方法不會消除腫脹情況 ...
2018年11月1日 · Photo from Google. 淚溝： 由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，很容易被誤以為是眼袋。 而它跟眼袋最大的分別是：從側面去觀察的話眼袋會有凸出感，而淚溝只會呈凹陷狀。 淚溝一般是先天性的，通常在年輕時不太明顯，但隨住年齡的增長，皮下脂肪日漸萎縮，皮膚變薄，淚溝就會更突顯出來。 如何減輕眼袋？ 若是輕度的眼袋，只要多休息再配合一些日常護理就可以了，而遺傳性眼袋或是重度的眼袋是可以求助專科醫生，利用美容手術來改善狀況，但並無法保證根治，眼袋其實就是眼部衰老的明顯現象，平常多注重身體狀況將身體調養好，眼部衰老自然會減緩。 Source: healthline Mayo Clinic. Text by Medical Inspire. 了解更多身體的資訊：
- 甚麼是「眼皮發炎」？
- 如何舒緩眼皮發炎？
- 眼皮發炎的預防方法
在醫學上，眼皮發炎的正式學名為「瞼緣炎」(eyelid dermatitis)。是指眼瞼表面和眼皮邊緣組織的一種慢性炎症。 當眼瞼衛生欠佳或被細菌感染時都有機會引發組織發炎。 更常見的原因是眼皮組織對藥物或化妝品出現過敏反應，這些情況都可以造成眼皮發炎。 有專家更指出，敏感反應可以由壓力大或是睡眠不足而誘發。若患者本身有鼻敏感，加上經常揉眼，都有機會會引發眼皮敏感反應。 眼皮發炎的主要症狀包括有： 1. 眼瞼紅腫和痕癢，有機會出現刺痛或灼熱感 2. 眼睛分泌物量多，大部分會積聚在眼瞼邊緣 3. 眼睛或其周圍的皮膚增厚，出現皺紋 4. 生眼瘡，如麥粒腫和霰粒腫
假如發炎情況嚴重，應盡早求診找眼科醫生檢查。但若症狀輕微，專家指可以嘗試下列幾種方式來減緩眼皮發炎症狀： 1. 去除引發過敏反感的誘因，如停止使用某化妝品 2. 眼部熱敷，可增加血液循環，緩解症狀 3. 用清水洗眼皮邊緣及睫毛，保持眼瞼衛生，有助控制眼皮炎 4. 使用眼藥膏，建議使用沒香味的潤膚膏，可阻擋空氣裡的塵蟎，也保護皮膚不易乾燥 5. 飲食方面，要盡量避免辣和煎炸的食物，並少吃芒果、榴槤、荔枝等水果
專家建議要多吃蔬果和多喝水，切勿經常揉眼。同時應保持良好作息，每日早睡早起。減少對電腦和電視屏幕的時間，避免令眼睛過度疲勞。 Source：healthline Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維
2019年2月25日 · 【營養之道】「薑黃素」對身體好處一籮籮，但要慎防選錯得不償失。 編輯 ： Kelvin @ Medical Inspire. Feb 25, 2019. 20,209. 「薑黃（Turmeric）」，有時或稱為黃薑，為薑科薑黃屬的一種植物，在一些東南亞地區是常用的食材，例如將其根莖磨成粉末後，就成為了咖喱的主要顏色來源及香料之一。 除了食材，薑黃亦具保健及藥用價值，原因是其含有一種獨特的化合物－－「薑黃素 (Curcumin)」。 Photo from internet. 營養顧問及註冊體重管理師余啟智表示，薑黃素的保健價值很高，有助舒緩關節疼痛僵硬、穩定血糖、細胞抗氧化、改善血液循環、延緩記憶力退化等等。 此外，抗頑疾是薑黃素的主要功效之一。
2021年6月3日 · 10,467. 濕疹和牛皮癬（又名銀屑病）都屬慢性皮膚疾病，患處常會痕癢及紅腫、反覆發作，因此經常令人混淆。 到底濕疹和牛皮癬有甚麼異同？ 我們這次找來德善堂註冊中醫師崔劍全，為大家講解濕疹治療和牛皮癬治療的方法，並藉分享成功個案，解構如何助女患者停用類固醇藥物，同時改善皮膚達至「臨床治癒」。 如何分辨濕疹和牛皮癬？ 崔醫師指，通常都可以靠徵狀、病發的位置和年齡去分辨病人患上的是濕疹還是牛皮癬。 濕疹急性發作時，皮膚會出現紅腫、紅斑和有滲水現象，而且會反覆病發，一般發作的位置會有對稱性。 至於牛皮癬的徵狀則以鱗屑性紅斑為主，皮膚上會有皮屑。 而且在刮掉皮屑後，紅斑上會有出血點。 病發的位置一般會在頭部、腹部、背部、手部和腳部。
2018年6月12日 · 1. 每日喝8杯水，即約2公升。 2. 多吃高纖食物. 3. 吸收足夠食物脂肪. 4. 適量運動. Photo from Shutterstock. 文章參考自： Topick. Text by Medical Inspire.
2023年7月5日 · 申請方法 而申請人須填妥申請表格（AMS 52），並由醫院管理局轄下診所 / 醫院授權的醫護人員或私家醫院的醫務人員簽署。 在使用上述服務1個工作天傳真（2886 5397）至醫療輔助隊非緊急救護車服務總部（東區法院大樓十二樓的控制室）並致電該辦事處作進一步核實。
