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2019年12月31日 · 現年28歲的周梓盈曾簽約模特兒公司，2011年加入過嫩模團體「Donut」，曾唱過合唱歌和出寫真等，但因收入不穩在家人勸喻下，離開娛樂圈轉做文員，但幾個月後就發覺自己仍然對演藝工作有興趣，所以轉投無綫藝員訓練班，後成為其藝員。
2022年9月8日 · TVB處境劇《愛‧回家之開心速遞》成功捧紅不少藝人，其中演大小姐秘書「垃圾清」的周梓盈曾與Terry（李偉健飾）曾埋下一段感情伏線，令人期待。. 可惜，在2019年尾，周梓盈忽然在IG宣布因合約問題，離開工作了7年的TVB。. 相隔兩年，《香港01》收到 ...
2020年1月10日 · 想不到劇情竟然沒有交代「垃圾清」去向，未知是否周梓盈走得快以致劇組來不及寫劇本。到底今集是否「垃圾清」最後一次亮相？《香港01》記者向周梓盈查詢，惟她未有回覆。
2019年10月24日 · 周梓盈在劇中絕對不是重戲份的角色，她只是「大小姐」林淑敏的秘書「垃圾清」。 不過由於擁有甜美樣子，令到不少網友開始留意她，梓盈笑言：「其實我都有睇連登，但我唔係成日睇，但係有時網民意見我哋編劇都會講，我都會去睇。
2017年11月1日 · 其實這位神棍女助手叫周梓盈( Ice Chow )，原來已經加入T 靚女一向逃唔過網友法眼，分分鐘鐘連在電視機出現過一秒嘅靚女，網民都會認得。 好似日前無綫劇集《降魔的》第2集尾段，跟在神棍宋日基（曾偉權飾演）身邊的就有一位靚女助手被網友發現。
2020年2月8日 · 推出寫真後，人氣更大，隨之以來就有不少電影劇集找她演出，《死神傻了》、《一路向西》又或是亞洲電視的《親密損友》等等，後來在13年與原屬經紀人公司約滿後，也有《12金鴨》、《選老頂》和《毒。
2019年12月30日 · 「垃圾清」的周梓盈憑藉呆笨演出不時成網民熱話，她由2011年開始20歲時就已經加入當時的「𡃁模組合」Donut而出道，做了「𡃁模」一年她又入了第26期無線藝員訓練班，當年同期的更有何廣沛、朱斐斐、林泳淘、陳潔玲等藝員。
