搜尋結果
2024年10月13日 · 榜首小食吃6粒=3碗飯. 撰文：程朗天. 出版： 2024-02-29 13:30 更新：2024-02-29 13:36. 燒賣熱量｜魚蛋熱量｜街頭小食熱量卡路里排名，無論是「掃街」、下午茶、宵夜時段，燒賣、魚蛋等魔力好難拒抗？. 但不要以為街頭小食細細份，吃多了也不怕，原來 ...
2023年9月7日 · 原來一串6粒的魚肉燒賣卡路里約為312 kcal，熱量的確略高於一碗白飯，小小一顆燒賣又不會帶來很大的飽腹感，使人不知不覺的攝入了大量碳水化合物。
2022年2月11日 · 在小食店買的咖哩魚蛋(一份6粒約78克) 提供101卡路里、12.5克碳水化合物、6.7克蛋白質、2.2克脂肪(當中有0.5克飽和脂肪) 及741毫克鈉質。 咖哩魚蛋的主要成分有炸魚蛋和咖哩汁。
2018年10月24日 · 魚蛋，則在眾多街頭小食中熱量最低，一串四五粒只有約76卡路里，但含鈉較高約600克，是一天所需的三分一。 攝取過多，容易導致水腫、高血壓，為腎臟帶來負擔。 相關食譜： 【豉油雞髀食譜】一煮一浸皮香肉嫩 佐飯小食百搭之選. 豉油雞髀食譜. 【煎釀三寶食譜】香港特色街頭小食 小點醫肚晚餐佐飯一樣得 【滷水鴨舌食譜】浙江地道小食軟滑彈牙 方便滷水包15分鐘搞掂！ 【XO醬炒腸粉食譜】蝦米乾貝鹹辣鮮香 10分鐘街邊小食變上菜！ 【椰汁砵仔糕食譜】街邊小食傳統風味 紅轉白如變魔法. 椰汁缽仔糕食譜. 【雞絲碗仔翅食譜】粉絲扮魚翅 無添加足料街邊小食 【食物解碼】街邊墨魚、生腸為什麼是橙色？ 用什麼染色？
2024年6月21日 · 魚蛋作為街頭小食，可以被視為相對健康的選擇，富含蛋白質、鈣和維他命D，6粒熱量也只有118 kcal。 不過要注意選擇蒸的魚蛋，而不是油炸的版本，以減少油脂攝入。
2021年5月7日 · 一個健康飲食資訊平台「healthlife_katy」就比較了9款受歡迎的街頭小食的卡路里指數，包括燒賣、章魚小丸子、腸粉、煎釀三寶、雞蛋仔、咖哩魚蛋、碗仔翅、格仔餅、生茶魚肉等等，一盒章魚小丸子的卡路里竟然等於3碗半白飯！. 街頭小食是香港特色的 ...
2024年9月16日 · 你又知不知道哪些小食「最邪惡」？ 魚肉燒賣其實很肥？ 腸粉竟比炸大腸高卡？ 有註冊營養師列舉19款熱門街頭小食卡路里，讓大家參考。 19款街頭小食卡路里 常吃魚肉燒賣易肥？ 註冊營養師譚樂廷（Audrey） 在其 instagram發文列出19款熱門街頭小食，其中最高卡的竟然不是大家常吃的炸物！ 19款熱門街頭小食卡路里（由低至髙）⬇⬇⬇. 炒栗子：65 kcal/5粒. 茶葉蛋：73 kcal/隻. 咖喱魚蛋：76 kcal/6粒. 煎釀三寶：110 kcal/3件. 生菜魚肉：118 kcal/碗. 碗仔翅：123 kcal/碗. 富豪雪糕：130 kcal/個. 炸大腸：160 kcal/串. 臭豆腐：174 kcal/件. 酥皮蛋撻：221 kcal/件.
2021年2月28日 · 在小食店買的炸魚蛋，一串五粒約56克，可提供65卡路里、6克碳水化合物、7克蛋白質、1.4克脂肪及633毫克鈉質。 魚蛋的主要成分有魚肉、馬鈴薯粉及麻油等。
烹飪步驟. 先用一煲沸水略煮魚蛋，盛起備用. 用小火炒蒜蓉和咖哩粉，炒一炒. 然後下水及所有調味料，用中火煮沸. 下所有魚蛋，用小火煮三分鐘. 將魚蛋盛起，然後下 （3茶匙生粉＋2湯匙水）與煲內的醬汁拌勻，用小火煮一分鐘後，再淋在魚蛋上即成～ 留言. 没有更多留言~ 香港街頭小食－咖喱魚蛋，人在外地，港式的滋味不易找到，就要自己做囉！ Q彈的魚蛋，香濃咖喱香，簡單又美味～ 作下午茶或派對小食，都大受歡迎～ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及杜拜生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1.
咖哩魚蛋一般是以一串為單位使用竹籤將魚蛋串起來發售，很多時候魚蛋會一直浸在鍋中的咖喱汁加熱，到有顧客購買時才夾出來串起，如果顧客買得多就用紙袋盛放，現在則較多用紙杯或發泡膠杯 [16]。
