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- 土茯苓淮山牛蒡湯。土茯苓淮山牛蒡湯（3-4人份量）鮮土茯苓 70克、鮮淮山 半條、鮮牛蒡 半條、扁豆 38克、鹽做法1.扁豆洗淨，清水浸泡，備用。
- 土茯苓粟米湯。土茯苓粟米湯（3-4人份量）粉葛 1個、赤小豆 4湯匙、扁豆 3湯匙、粟米 1條、牛大力 38克、土伏苓 38克、蜜棗 2粒、西施骨 400克、鹽。
- 牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯。牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯（3-4人份量）牛大力 40克、土茯苓 40克、鑽地老鼠 1個、生地 15克、熟地 20克、豬頸骨 250克、果皮 1塊、蜜棗 3粒、鹽。
- 土茯苓粉葛赤小豆扁豆湯。
2024年3月30日 · 粉葛赤小豆扁豆湯，是很多人都飲過的家常湯水，它有著健脾去濕、利水消腫等功效彌，春夏季天氣潮濕，易有水濕困在體內，形成水腫，飲這個湯就適合不
2022年3月27日 · 土茯苓有清熱利濕解毒的功效，配上粉葛、赤小豆和扁豆加強利水祛濕。 這個湯水很適合春夏時節，或者是轉天氣時飲用，不但可以袪濕、降骨火，更可舒緩濕疹皮膚問題。
2024年9月8日 · 今次介紹6款去濕湯水，食材簡單包括：土茯苓、薏米、赤小豆、粉葛等，除了有祛濕毒功效，還可以調理脾胃和消化系統，都是中醫推介的春夏天湯水。
2022年4月1日 · 土茯苓有清熱利濕解毒的功效，對於濕熱所致的皮膚病如濕疹有很好的療效；而粉葛、赤小豆和扁豆都有利水祛濕的功效。 這款粉葛湯很適合春夏時節，或者是轉天氣時飲用，不但可以袪濕、降骨火，更可舒緩濕疹皮膚問題。
2020年6月10日 · 2）土茯苓、粉葛去皮切塊，赤小豆、扁豆浸泡。 3）所有材料放進湯煲，大火煮沸後轉小火再煲2小時。 土伏苓可清熱，解毒祛濕，對皮膚病有幫助，有除濕解毒、止癢的功效。
2021年6月18日 · 粉葛含有很高藥用價值，功效亦非常多，不但能生津止渴、 利水袪濕 、養陰生津、清熱除毒，同時亦有助紓緩肌肉與骨骼酸痛、降血壓、降血糖、降血脂、抗衰老等，對於 高血壓 、 冠心病 人士亦有一定作用，孕婦飲用亦有助預防妊娠高血壓。 今次為大家介紹11款粉葛湯食譜，配搭不同食材，如鯪魚、老黃瓜等有助健脾化濕，加入蠔豉、蓮藕更能補 五臟， 更年期 女士特別適合！ 1. 粉葛鯪魚祛濕湯Photo from TVB USA Official 《阿爺廚房》影片截圖. 2. 老黃瓜粉葛豬骨湯. 3. 赤小豆粉葛紅蘿蔔薏米湯Photo from UrbanLife Health. 4. 粉葛蓮藕蠔豉湯. 5. 粉葛鯽魚赤小豆扁豆湯Photo from TVB Official《肥媽食平D》 影片截圖. 6.
