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增重蛋白粉俗稱增磅奶粉，服食目的是增加體重，成份上以碳水化合物為主，蛋白質為輔，適合身型瘦弱，看起來像很瘦的用家。 這篇增重蛋白粉推薦文章，會從以下各準則去比較，包括增重蛋白粉品牌、碳水化合物成份、蛋白質成份及其他成份。
2023年3月2日 · 蛋白粉推薦｜蛋白粉健身奶粉，有健身和減肥的朋友一定都有飲過！ 想要在一定時間內鍛煉好身形增肌，控制營養攝取和蛋白質攝取極為重要，而這種運動結合飲食的方法更有可能改善皮膚，消除暗瘡。 然而，每天靠日常飲食攝取足夠營養，對都市人來說可是mission impossible。 不少健身人士會靠服用運動補充劑（俗稱健身奶粉／大隻奶粉）以補不足，而坊間健身奶粉五花八門，有些更可能有副作用，入門者可以怎選擇？ 以下推薦10種在香港補充劑店最常見的產品，了解清楚就不用怕白花金錢了！ 本文由EP Fitness & Health授權提供，未經同意禁止任意轉載。 文章及圖片皆轉載自友好媒體，如有任何問題，請即與本刊聯絡。 蛋白粉健身奶粉要識揀！
健身蛋白粉當中，除了大家最常用的乳清蛋白(Whey Protein)，還有「增重蛋白粉」(Weight Gainer) ，又稱增磅奶粉或肥仔奶粉，不過你是否完全知道乳清蛋白粉和增重蛋白粉的分別呢？
2023年6月17日 · 增肥奶粉: 吸收指標. NutriVigor活力加營素適合關注肌肉健康和心臟健康的18歲或以上人士飲用。 當我們想增加身體肌肉，就要進行一些抗阻力運動，肌肉需要承受超負荷的運動強度，讓細胞發生輕微損傷，才能啟動肌肉修復和增長的機制。 增肥奶粉 有酗酒、长期吸烟、熬夜等不良生活习惯的人也适合喝增肥奶粉，因为这些不良习惯会导致人体营养素总量缺乏，身体消瘦。 身体容易疲乏、抵抗力差的人也适合喝增肥奶粉，因为增肥奶粉能补充身体缺失的营养，有助于改善体质，缓解亚健康病症。 評分標準：各個品牌的建議份量各有不同，簡單概念你用越多粉末，卡路里和蛋白質攝取量肯定也會越多，所以各品牌為了讓碳水化合物和蛋白質的數字更多，可能會「建議」大家每次用更多粉末。
2024年2月20日 · 健身增肌可以透過食用蛋白粉（Whey protein）來幫手， 蛋白粉作用 主要是協助運動後補充蛋白質， 無論你是打算轉轉口味的用家，抑或有興趣入手人生第一罐蛋白粉的新朋友，不妨參考下列為你精選的12款蛋白粉，從口味、價錢、用法等分析，讓你選擇最適合自己的蛋白粉。 （註：價錢或會隨時變化，以購物網站為準） ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1 蛋白粉推薦2024：Isopure零碳水化合物蛋白質粉. ISOPURE® Zero Carb 蛋白質粉含 25 克無 GMO 和無 rBST†全分離乳清蛋白。 全分離乳清蛋白意味着上越的全度和品質：去除多餘的脂肪、膽固醇、糖、碳水化合物、乳糖和其他填充劑，爲您提供您所需要的一切，沒有您不需要的。
2014年9月15日 · 消委會測試19款成人奶粉或營養粉產品，發現部分產品脂肪含量高，其中一個「美國雅培活力加營素」樣本，若按建議每日飲2杯，總脂肪達15.2克，佔每日攝入量25%
2024年8月30日 · 來自台灣的品牌，產品標榜使用海外產地直送的優質蛋白，而且無添加人工甜味、防腐劑。 使用先進膜過濾技術，去除99%的乳脂肪及乳糖，保留90%高營養價值的乳清蛋白及牛奶鈣，適合需要控制糖攝取、乳糖敏感人士。
健身和減肥人士一定有喝過健身奶粉，當中以增肌奶粉（Mass gainer）和蛋白粉（Protein powder）首當其中，它們都有蛋白質，可以提供便利和營養，但它們本質上有區別。
草莓 增重粉 STRAWBERRY PO... HK$480.00 ~ HK$860.00. Powered by MARS Hong Kong. 想做到增重及增肌的效果，乳清蛋白粉的確可以幫到手。. 但是並非隨意攝入蛋白粉就可以一蹴而就，來睇下健身冠軍喺如何結合蛋白粉同運動達到增肌增重最佳效果啦！.
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