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2021年6月2日 · 今次以中醫角度，推介22款必飲夏日消暑湯水，包括合掌瓜薏米湯、冬瓜荷葉湯、老黃瓜赤小豆湯、竹蔗茅根湯等，有助清熱排毒去濕降火。
夏天多雨水，加上出入冷氣間，總會覺但濕重疲勞，飲用以粉葛煲的湯水，就可以收下火、去濕、去疲勞的功效。 這款湯的材料相對簡單，預備工夫很花就完成，煲湯話咁易。
夏天煲咩湯水好？今天為大家介紹12款夏天簡單滋潤湯水，並請來註冊中醫師為大家介紹夏天去濕湯水及清熱降火湯水 ，包括合掌瓜湯、節瓜湯、淮山湯及清熱解毒湯水等夏天清肝火湯水 ，潤肺湯水夏天能消暑同時補肝腎、養陰健肺，增強免疫力！
2023年10月31日 · 以下為大家推介21款夏天養生湯水，更有素菜湯水，大家不妨這幾天就煲來飲，減走暑氣。 此時家長要為小朋友提供內外準備，出門做足防曬準備，在家煲多點消暑湯水予家人飲用，注重養生，就能有效預防中暑。
2023年8月24日 · 炎炎夏天來臨，高溫令人口渴，容易熱氣等，不妨參考以下30款的夏天湯水食譜，簡單養生來調理照顧身體，湯水效用包括消暑、潤肺、清熱解毒、去濕、補氣血、清肝火等。. 清熱解毒湯水，可消除體內的毒素，如：節瓜花生甘草豬骨湯、沙葛綠豆湯、節瓜豆腐 ...
2024年6月17日 · 本文將以不同夏天食品，包括老黃瓜、冬瓜、節瓜、合掌瓜、蟲草花整理出多款夏天湯水食譜，即睇 12 大夏天湯水懶人食譜，輕鬆養生、排走濕氣及暑氣！
2024年6月26日 · 夏天湯水｜11款中醫推介消暑湯水食譜：海底椰潤肺、清肝火、去濕解毒. 夏天湯水食譜選擇其實很多！. 香港夏天又濕又熱，除了消暑必飲冬瓜湯外，想知道夏天煲咩湯水最好？. 立即參考楊明霞中醫師及吳海寧中醫師推介以下11款夏天清熱解毒湯，以海底椰 ...
今天為大家推薦九款夏天的湯水食譜，簡簡單單，清爽下火，消暑補水，一起看看吧。 夏天湯水食譜： 【節瓜減脂湯】【冬瓜馬蹄粟米鬚湯】【老黃瓜赤小豆湯】 【清補涼湯】【人參果粟米紅蘿蔔豬𦟌湯】【苦瓜排骨湯】 【冬瓜袪濕湯】【合掌瓜紅蘿蔔粟米 ...
10款夏季滋潤湯水食譜，家常必備~ Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 天氣越來越熱，不管是商場還是地鐵，家裡、公司，基本上空調成了生活必備，而且還是不可缺失的家電之一。 但是長期 呆在冷氣房中 ，對我們 身體是極其不利 的，不僅 皮膚乾燥，喉嚨乾涸 ；還易引發 頭痛、風熱型感冒 等；甚至出現 眼睛乾澀、缺氧 等症狀...... 那怎麼辦呢 ？ 不開空調？ 那是不存在的，不開空調會熱的中暑......XD. 所以小編推介1 0款滋潤的養生湯水 ，不管是 潤喉 、 潤肺 、還是 潤腸胃 ，都應該多喝，當然除了喝 養生湯水 ，最重要的還是要 多喝水 啦1！ 不過白開水還是略顯單調，小編下次再來介紹適合在辦公室飲用的 簡易養生水 吧~ 魚翅瓜雪耳煲西施骨湯. 看食譜. 最近天氣好反覆….
2023年7月20日 · 今次以中醫角度，推介22款必飲夏日消暑湯水，包括合掌瓜薏米湯、冬瓜荷葉湯、老黃瓜赤小豆湯、竹蔗茅根湯等，有助清熱排毒去濕降火。 不少平日用來煲湯的材料均是十分適宜在夏日進食，大家不妨善用這些材料，包括蓮子、薏米、淮山、山楂、綠豆、蓮藕、番茄、木耳、枸杞子、杏仁、羅漢果、雪梨、楊梅、枇杷，以及黃瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類。 冬瓜冬菇瘦肉湯（1-2人份） 蓮藕蘋果排骨湯（1-2人份） 赤小豆蓮子瘦肉湯（1-2人份） 紅蘿蔔蕃茄薯仔湯（1-2人份） 沙參麥冬瘦肉湯（1-2人份） 綠豆土茯苓老鴨湯（3-4人份） 瀏覽FWD網上保險平台. 節瓜章魚豬展湯（3-4人份） 白蘿蔔紫菜湯（1-2人份） 粉葛赤小豆扁豆瘦肉湯 （1-2人份） 木瓜生魚花生湯 （3-4人份） 節瓜章魚花生眉豆湯（3-4人份）
