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2024年1月5日 · 維他命B群必需選擇由天然酵母所萃取的B群，最好是從原型食物濃縮而成，而非化學合成的B群。 每當感到疲倦時，大多數人也會想起維他命B雜，「醒腦提神」就成為了維他命B群的代名詞。
1. 是否含有所有8種維生素B. 2. 選擇長效或緩釋型B群. 3. 原料來源. 4. 挑選對的複方成分. 5. 是否有檢驗報告. 營養師推薦市面上的7款B群. 7種市售B群產品比較表格. B群是什麽？ B群包含哪些維生素？ 維生素B 屬於水溶性，包含 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9 及 B12，共八種，總稱 B群。 每種維生素B 有各自的學名及不同的功效，彼此間相輔相成，缺一不可。
2024年9月29日 · 推介1：Jamieson增美神 天然維他命b雜50. Jamieson增美神. 增美神維他命b雜提供多達10種維他命，能幫助身體更好地將脂肪轉化為能量，提升日常活力。. 這款產品的成分來自植物提取，不含麩質、乳糖和人工添加劑，能確保純淨健康。. 但很多人會想知道：天然jamieson ...
2024年9月2日 · 怎樣選擇維他命B雜補充劑牌子？本文整合維他命B相關的食物及保健品/營養素。營養素中以維他命B為大家族，統稱「維他命B雜」或「維生素B群」，身體缺乏或攝取過量的維他命B都可能會造成不良影響，如疲倦、貧血、皮膚粗糙，甚至掉髮。
2023年9月19日 · 維他命B群是很多上班族必備的保健食品之一，當工作疲勞、應酬喝酒的時候都需要來一顆，讓一整天的精神好到晚上。市面上的B群這麼多，該怎麼挑也是一門學問，今天就來跟大家討論：「維他命B群怎麼選？」以及「維他命B群品牌推薦有哪些？
2020年5月29日 · JAMIESON 天然維他命B雜丸. 來自加拿大的Jamieson B雜丸特別適合需要長時間工作的人士，尤其對減壓、幫助入眠、提升專注力及預防貧血尤其有效，內裡包含8種維他命B、肌醇及膽鹼的配方，有效維持神經系統功能、提升專注力及舒緩壓力，促進蛋白質與脂肪的代謝，協助脂肪轉化為能量，幫助預防貧血，刺激細胞更生，保持毛髮及指甲健康。 Cosmopolitan.com.hk.
2019年7月1日 · 維生素B群普遍被推薦的好處有讓精神變好、維持健康、晚上更好睡、應酬喝酒必備解酒良方等功效，但究竟到底什麼是B群，以及和常聽到的維生素B6、維生素B12功效差別在哪？
6 天前 · 日本B群品牌以「合力他命」最有名，合利他命是醫療級B群，在國內須醫師處方才可購買，劑量雖高，但並不含有完整8種維生素B，通常適用於缺乏特定維生素B，並因此影響身體健康者；若是日常保健，建議選擇市售B群即可。
2024年9月24日 · 維他命B功效之一是緩解壓力，有研究指維他命B雜對抗抑鬱亦有一定幫助。. 香港人工作繁忙，壓力不少，所以好多人都會選擇含維他命B雜的營養補充品，以幫助身體排解精神壓力。. 不過維他命B可以每日吃嗎？. 服用維他命B補充劑時又有什麼要注意呢？. 以下 ...
2022年11月23日 · 維他命B雜 目前共有8種，分別是B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12，分別有獨特的結構，亦在人體有不同的功能。. 今次分享 維他命B雜 的功效、副作用、幾時食、食物來源、每日建議攝取量、5大牌子推介。. 維他命B雜｜目錄＋快速連結. 1. 維他命B雜功能和分類. 2 ...
