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2017年8月24日 · 著有《情感智慧2.0》（Emotional Intelligence 2.0）一書的心理醫師特拉維斯（Travis Bradberry）在他的研究間發現這項人性的弱點，並在他臨床、與談的經驗中，歸納出真正自信的人都有的人格特質，「真正的自信並不是為了隱藏害怕而故作堅強的鎮定，而是
2019年12月16日 · 自信，從來不是自認完美：真正自信的人，都有這9個特質. 即使是說話條理分明、走路穩健有風，能從容細數過往功績的成功人物，也不見得真的擁有「自信」。. 究竟真正擁有自信的人，具備什麼特質？. by Cheers快樂工作人雜誌 -2019/12/16更新. text,photo ...
學會13招提升自信心，不讓自卑綁架人生！ Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 廣告. 其實每個人內心可能都會有暗自自卑的地方，即使是蔡依林這麼紅的歌手也會。 她的其中一首歌《怪美的》，MV以自黑的方式呈現過去的減肥史，更坦言自己缺乏自信。 然而，當人在長時間缺乏自信，甚至產生憂鬱情緒時，極有可能會轉為自卑情結（Inferiority complex），開始變得容易在乎別人.
2020年7月6日 · 如何成為一個有自信的人？. 想擺脫尷尬、害羞、不好意思病，你可以從這10點做起。. 圖片來源：Unsplash.com. 讀完這篇文章，你可以學到什麼：. 想成為有自信的人，你得從10個小細節開始做起。. 大部分的人認為表達出自己的害怕，會讓自己的自信度扣分，其實 ...
2018年7月24日 · 《Lifehack》提出真正有自信的人的9個特質： 1.不必藉由他人的稱讚提升自信. 確實，他人的稱讚能大幅提升自信，不過，若一定得倚靠別人讚美，維持對自己的信心，就不是真的自信。 真正自信的人，他們比誰都清楚自己的價值，即便沒有他人的掌聲，他也能維持一貫出色的表現。 2.大方接受讚美，但也不會為此改變自己. 他們大方接受別人對自己的讚美，不過，不會為了配合他人的喜好，或為了符合那個「讚美」的形象，而特意去包裝、勉強自己。 3.虛心接受批評. 自信的人能虛心接受別人的批評與指教。 他們會從批評中認識自己的不足、學習變得更好，同時不會為了旁人的三言兩語而自怨自艾，因為世界上沒有人不會犯錯。 4.不會吹噓長處. 不斷高調宣揚優點與功績，只是缺乏自信的證明。
2023年2月19日 · 沒有人「天生」有自信或「幸運」擁有自信。 這就好比說，每天跑 10 公里的人身體健康是「幸運的」。 大多數人透過努力、決心、毅力和勇氣，隨著時間的推移建立他們的「信心肌肉。
如何变得自信. 自信是件很微妙的事情。按理说，自信应该取决于自身，但是我们对自己的信心又往往会受到他人的影响。不过，既然你已经来读这篇文章，那么你已经坐上了自信的火车，让我们出发吧！ 外表。
2021年7月16日 · 首先，具備一個正確的心態，對於你自身信心的建立，將有很大的益處，因此，你要有自信，就要學習如何以正確的角度，來看待自己， 許多人都會有自己比較沒自信的地方，然而，有時你卻可以將這些沒自信的地方，轉變成你的特色。
2019年9月6日 · 在我開闢的溝通力專欄裡，被問到最多的問題是：「怎樣讓自己變得有自信？. 」缺乏自信是許多朋友在人多的場合開口講話時最大的障礙。. 他們希望我能講一講「建立自信心」的方法。. 說實話，我不太確定自己是否有資格談這個話題，因為我從小就 ...
2021年8月5日 · 專家指出，自信的人通常會有5種人格特質，也因此不容易感到煩惱、生活比較快樂。. （圖／取自pakutaso）. 「一切煩惱都來自於人際關係。. 」個體 ...
