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2024年10月29日 · 不少人熱愛跑步甚至參加馬拉松，運動雖有益健康，但對心血管疾病患者有一定風險。香港心臟專科學院調查發現，只有不足一成受訪者跑步比賽或馬拉松前，有接受適當訓練及專業評估。學院院長梁達智提醒，運動前應做足「安心措施」，包括進行潛在風險評估，由專業人士判斷是否適合做運動。
2021年3月22日 · 【明報專訊】腰痛很常見，不少人因為「坐久會痛」，就認為是坐骨神經痛（sciatica），其實常見腰痛有幾種。 報料 文章
2021年12月18日 · 【明報專訊】孕婦分娩需承受極大痛楚，而用藥減痛或有副作用，中大研究發現，事先教導孕婦及伴侶按摩技巧，再在入院後分娩前按摩，結果需用強效鎮痛劑的比例較低，且較多人毋須用鎮痛劑。
2024年10月28日 · 養和醫院骨科名譽顧問醫生黃一華亦表示，白領人士長期久坐易生腰背痛，鼓勵所有人工作時緊記需不時轉換坐姿，並分配時間做適量運動，如有懷疑牽涉更嚴重病情，可及早求診索取專業意見。
2024年7月19日 · 她於本文影片中詳細講解掃地拖地正確姿勢，並示範兩個紓緩腰痠背痛的伸展動作，以及兩個鍛煉肌力動作以預防腰背痛。 （採訪、拍攝、剪接：陳鈞延、陳展熙） 物理治療師教伸展系列： 炎夏單邊孭袋或致肩頸腰痛 物理治療師：背囊宜貼背 3招伸展肌肉【短片示範】 相關字詞﹕ 家務 腰痠背痛 伸展動作 護腰 物理治療師 編輯推介 熱門HOTPICK. 上 / 下一篇新聞. 明報報料熱線﹕ inews@mingpao.com / 9181 4676. 做家務掃地拖地，很多人會不自覺彎腰，導致腰痠背痛。 註冊物理治療師馮凱怡（Heidi）接受明報電子平台組訪問表示，掃把和地拖的長度，以至掃地動作，都可能是引致腰痠背痛的「元兇」。
2024年8月2日 · 對於要長時間坐在辦公室的上班族，不妨跟隨影片中示範的簡易伸展動作，預防肩頸背痛，並建議每半小時至一小時起身走動，以免長期維持同一姿勢。 （採訪及拍攝：陳鈞延、陳展熙） 更多物理治療師短片示範： 企得耐腳痛？ 物理治療師教站姿要點 短片示範伸展動作防靜脈曲張. 掃地拖地腰痠背痛 物理治療師教4招伸展練肌力. 炎夏單邊孭袋或致肩頸腰痛 物理治療師：背囊宜貼背 3招伸展肌肉. 相關字詞﹕ 伸展動作 肩頸背痛 久坐 物理治療師 編輯推介 熱門HOTPICK. 上 / 下一篇新聞. 坐姿腰背需否筆直？ 註冊物理治療師馮凱怡（Heidi）接受明報電子平台組訪問，講解正確坐姿要點。
2024年10月28日 · 養和醫院骨科名譽顧問醫生黃一華表示，白領人士久坐易感腰背痛，鼓勵市民不時轉換坐姿，並適量運動如游泳，若懷疑牽涉更嚴重病情，就應及早求診諮詢專業意見。 將設脊椎中心跨專科共診. 伙港大研AI篩查脊骨變形. 陳煥堂透露該院未來數月將設立脊椎中心，作涵蓋神經科、復康科專家及物理治療師的跨專科共診，並與港大臨牀醫學學院矯形及創傷外科學系合作，研究複雜脊椎疾病及最新治療技術。 黃一華補充，養和已聯同港大研究利用人工智能分析市民經手機應用程式上載的脊椎相片，篩查脊骨變形患者，期望病人可及早獲治療，現正向醫管局中央研究倫理委員會申請開展研究。 上 / 下一篇新聞.
