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1. zh-hk.facebook.com › HealthExpoHK › videos【#Ta教練的孕婦筆記】懷孕初期 Part 1 | 【#Ta教練的孕婦筆記】 ...

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   【#Ta教練的孕婦筆記】懷孕初期 Part 1 懷孕初期，準媽媽們是否因為胎兒未穩定，唔敢郁咁多？ 孕婦運動帶來益處多，可以增加心肺能力與強化肌肉，特別在懷孕後期媽媽們可能因為胎兒的重量及壓力，令腰及腳部出現痛症，所以懷孕初期打好底，可令整個孕期 ...

2. zh-hk.facebook.com › ptformom › videos【分享】 懷孕就像漸進式的24小時負重，如果媽媽本身缺乏運動 肌 ...

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   防疫期間減少外出時間，大家可居家運動，舒緩孕期身體的酸痛。 請看影片參考 https://youtu.be/Su2MUJevR0Y...

3. zh-hk.facebook.com › Dr › videos前陣子幾位孕力媽不約而同地傳了一篇關於孕期運動的文章給我，內 ...

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   1.5 萬 views, 1,188 likes, 17 loves, 19 comments, 56 shares, Facebook Watch Videos from 烏烏醫師: 前陣子幾位孕力媽不約而同地傳了一篇關於孕期運動的文章給我，內容提及，孕婦做「錯」運動反而更難生，還可能會傷到胎兒，她們看了深感懷疑但又有點

4. zh-hk.facebook.com › hch › videos宏其 #30週年慶 現場直播 | 雙親教室，孕婦瑜珈 #周年#30週年慶 ...

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   2023年10月15日 · 雙親教室，孕婦瑜珈 #周年#30週年慶 #寶寶 #親子 #運動會#挑戰 #活動分享 #醫生 #護理師 #行政 #宏其婦幼醫院 #醫師袍 #孕婦 #寶寶 #宏其30週年慶 #週年慶 #30歲 #搬搬樂 #搬搬樂比賽 #搬搬樂大賽 #花田盛事 雙親教室，孕婦瑜珈 #周年#30週年慶 #寶寶 ...

5. zh-hk.facebook.com › Dr › posts烏烏醫師 - 懷孕當然不適合繼續減肥，但為了降低孕期併發症風險 ...

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   2021年1月8日 · 也就是說，原本為了減重建立的飲食、運動習慣，並不需要全盤放棄，只要根據懷孕時生理變化做調整即可。 烏烏醫師 - 懷孕當然不適合繼續減肥，但為了降低孕期併發症風險（早產、子癲前症），若是體重過重（BMI>30)的媽媽，...

6. zh-hk.facebook.com › dr › posts烏烏醫師 - SBD Taiwan 真的是超專業的團隊。... - Facebook

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   2020年2月11日 · 因為他們的用心，使得本來比較平面的知識立體化，希望大家會喜歡！ 這集重點： ”孕婦能不能跑步？胎兒會不會腦震盪？“ ”恥骨分離是什麼？“ ”孕婦運動處方與一般人無異！“ ”孕婦可以用按摩球，滾筒嗎？

7. zh-hk.facebook.com › forestfitness › videos與寶貝一起動！小袋鼠跳跳抱法 - Facebook

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   阿母 STRONG 繼上篇的孕動之路，小編決定繼續來跟大家分（洗）享（版），如果妳跟我一樣，已經沒辦法和肚子裡的小寶貝連線運動了，沒關係，跑出來了也是可以一起運動的！ 誰叫我們是阿母 STRONG啊！