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推介10款超強止咳湯水食譜！. Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 咳嗽是秋冬季節的高發病，導致咳嗽的原因有很多，教你如何分清寒咳、熱咳？. 寒咳即風寒咳嗽一般會喉嚨發癢，痰稀色白，或伴有鼻塞、流清涕、頭痛、肢體酸痛等症狀。. 熱咳即風熱咳嗽一般比較劇烈 ...
2024年10月25日 · 咳嗽有分寒咳和熱咳兩種，兩種咳嗽的症狀和治療方法都不同。 寒咳症狀： 痰白、打噴嚏、流透明鼻水、頭身疼痛、舌苔白. 止寒咳方法： 主因脾腎虛冷，宜多吃補虛食品、用熱藥醫治， 如合桃、龍眼、荔枝、粟子、雞肉、杏仁、鯽魚、蝦等. 熱咳症狀： 痰稠、鼻流濁涕、汗岀發熱、口渴、咽痛、小便黃、舌尖紅、舌苔黃. 止熱咳方法： 宜多吃清肺熱食品、用寒藥醫治，以鎮咳、抑制發炎， 如綠豆、黃瓜、冬瓜、蓮藕、枇杷、海帶等. 化痰止咳湯水食譜【1】海底椰海星雪梨湯. 海星解毒散結；海底椰潤肺止咳；雪梨清熱潤燥；麥冬養陰潤肺，海底椰海星雪梨湯可紓緩喉嚨不適，具清熱潤燥、化痰止咳、潤腸通便功效。 海底椰海星雪梨湯：潤肺化痰止咳 海星去腥只需3步. + 1.
2024年10月2日 · 止咳湯水食譜 1：雪梨紅蘿蔔竹蔗湯. 雪梨具滋陰潤燥的功效。 《本草綱目》中記載：「梨者，利也，其性下行流利。 」雪梨能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒，具有止咳化痰、養血生肌的作用，對於急性氣管炎和上呼吸道感染有一定幫助。 材料： 雪梨 1 個. 紅蘿蔔 1 個. 竹蔗 2支. 尾龍骨 6 兩. 豬橫脷 1 條. 老薑 1 片. 鹽 少許. Photo: Getty Images. 雪梨紅蘿蔔竹蔗止咳湯做法： 1. 先把雪梨洗淨，去皮和核； 2. 竹蔗洗淨，斬段，切直片條； 3. 紅蘿蔔洗淨，切片； 4. 尾龍骨、豬橫脷洗淨，汆水；除去表面的血漬浮油，倒出洗淨。 5. 用湯煲裝水，猛火煲滾，放入全部材料，煲 2 小時，加鹽調味即可飲用。
實雪梨或龍脷葉都帶甘微寒，只適合燥熱咳的人士（咳出的痰多為黃色/綠色濃痰），對於小朋友如海馬仔，本身身體比較虛寒，飲食方面盡量減低寒性，所以海馬媽煲這止咳燉湯，調理佢病到尾聲的咳帶痰 止咳湯水燉品食譜二十一：
8款潤肺化痰，清熱止咳湯水食譜！. 很多親戚朋友送的自種橄欖，乾澀清香的味道，真是香得不得了，放入口裡慢慢嚼，滿口清香，好好吃。. 橄欖除了自己嚼之外，還很適合用來煲湯，最近天氣多變，氣溫時高時低，感冒發燒，咳嗽，喉嚨有痰，都很常見 ...
6 天前 · 止咳湯水｜今次為你介紹27款潤喉止咳湯水，係大人細路都啱飲嘅飲品！ 最近這些轉季日子，正正是流感高峰期，小朋友著涼、休息不足特別易染病。 以下27款Bloggers推介肺炎肆虐及流感高峰期啱飲嘅滋潤止咳湯水食譜，除咗可以潤肺之外，仲可以抗病毒、預防 ...
2024年10月29日 · 止咳湯水有很多款，但不同症狀該食用的止咳食療也有所不同！. 如果你早已試過滋潤雪梨湯水，以及不同的止咳化痰方法，仍深受喉乾、咳嗽、乾咳或痰多困擾，不妨參考以下9款由康和樂註冊中醫師周玄為大家推介的止咳湯水食療。. Rosamund Yip. Contributor. Follow ...
2021年12月28日 · 10大簡易秋冬湯水食譜 止咳、潤肺功效多. 秋冬飲湯水可以滋潤身體，增強抵抗力，中醫師蔡嘉麗為你推介 10 款適合秋天及冬天飲用的湯水食譜，並分享它們的功效。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2021-12-28. 更新 2023-03-14. 目錄. 秋冬多飲湯水為何有益？ 10 款秋冬湯水食譜及功效（二人份） 目錄. 分享. 秋冬多飲湯水為何有益？ 秋潤燥，冬溫陽，秋主燥，透過飲用潤燥養陰的湯水，可改善因爲乾燥天氣帶來的咽乾咳嗽及皮膚乾等不適症狀。 冬主寒，宜喝益氣溫陽的湯，使身體暖和，抵禦寒冷，增强抵抗力。 應四時之氣而調節飲食，可調暢人體氣機，達致養生的功效。 ～雙 11 Blog 專屬限時優惠～ 首年保費 11 個月豁免.
2020年10月17日 · 天氣轉涼，容易引起感冒、喉嚨乾及氣管不適，最好就係飲返碗暖笠笠的滋潤湯水，今次為你介紹20款由中醫或人氣blogger推薦的 止咳湯水 ，滋陰潤肺、化痰止咳，大人細路都啱飲！
2018年11月2日 · 最近轉天氣，很容易就生病感冒、喉嚨乾，繼而引致咳嗽或氣管不適。咳嗽真的令人很困擾，這次就為大家介紹4款有化痰止咳功效的湯水茶療，幫助大家擊退咳嗽，同時潤肺理氣。
